【早安健康/吳宏乾(宜陞中醫診所院長)】 耳朵和身體疾病的對應表
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* C) x1 M+ o% d. u. ]5.39.217.76現代風行的耳針療法,透過刺激耳朵上的穴位來增進調理臟腑健康狀態。
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下表是耳穴的臨床疾病常用的簡單介紹,平日多按耳朵,就能達到調理腑臟、養生保健的功效,別等到耳痛,那可就麻煩了。
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4 t( C: B3 K9 G/ m公仔箱論壇| 耳朵部位 | 對應部位 | 功能 | | 突起 | | 耳垂 | 頭面部 | 增進視力、預防老花眼、減緩牙痛、耳鳴的問題等等。 | | 耳輪 | 消化道、泌尿道、外生殖器、肛門 | 改善便祕等系統等相關疾病。 | | 對耳輪 | 軀幹 | 改善脊椎的問題。 | | 對耳輪腳 | 臀部以下的區域(包含臀、下肢) | 改善臀部以下痠痛、屈伸不利等問題。 | | 耳屏 | 外面 | 腎上腺 | 治療腎上腺相關疾病、減少食慾。
" |% z0 ^! n* B6 \0 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。著名的減肥穴位:饑點、渴點。 | | 內面 | 咽喉 | 減緩咽喉不適 | | 對耳屏 | 頭部 | 改善頭痛、神經衰弱、失眠等問題。 | | 凹窩 | | 耳甲 | 耳甲腔 | 胸腔 | 有利心、肺健康。 | | 內分泌 | 調節內分泌、改善內分泌失調的青春痘。 | | 耳甲艇 | 腹腔 | 改善消化道、泌尿道、男性攝護腺問題。 | | 耳周 | 上肢 | 改善鎖骨區、肩部、肘、腕、指部痠痛、屈伸不利問題。 | | 三角窩 | 骨盆腔 | 治療泌尿、內生殖器(睪丸、卵巢)問題。5.39.217.767 \. X4 y% X4 \' d
神門穴:改善失眠問題。位於三角窩三角尖端上緣。 | | 耳背 | 心血管系統 | 降血壓。5.39.217.76, \& }* q# n/ H
降壓溝:對應到對耳輪背面的部位。 |
1 D# c9 [! R: Z8 F. b5 k' T# L$ ptvb now,tvbnow,bttvb人體是個精密的系統,耳朵是整個系統重要的部位之一,耳朵的特徵反映出五臟六腑的健康,因此,觀察耳朵,也是檢查健康的一種形式。 5.39.217.76, j- s2 O/ x1 k5 Y# l0 O- k& w2 x
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自我檢查表:你出現了幾個SOS? : H M7 y. D% R
2 H$ h% i7 [6 F/ K5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康特徵: * x- f) t, L5 C0 _
耳朵色澤微黃且紅潤,外型寬大厚實,耳垂肥厚下垂。
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4 B+ I% l7 @2 W: e5.39.217.76異常症狀:
" f% |1 ?& W* r+ c) R| 耳朵顏色蒼白 | 常見於突然感受到寒冷、風寒感冒,或有貧血症狀。 | | 耳朵發紅灼熱 | 身體有發炎症狀,如中耳炎、咽喉腫痛等。 | | 耳朵呈黑青色 | 身體有劇烈疼痛者,或者有腎臟疾病者。 | | 耳朵呈黃色且腫脹疼痛 | 可能有黃疸性肝炎。 |
% w) S% X% h8 `* x4 B( d9 X3 W, Etvb now,tvbnow,bttvb結果解析: 公仔箱論壇* e m* R, \1 s! d# {
耳朵平日的保養就要注意,倘若你出現以上症狀,也要留意及時就醫喔! 5.39.217.76; `0 `- A8 D" F
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+ Z7 n1 P8 H* m& Y1 ]/ O耳廓背面按摩法──
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) e# C* ^0 I! P0 |5 btvb now,tvbnow,bttvb按摩降壓溝,調節心血管系統及中樞神經系統、降血壓
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' M. y9 S# e3 O; [8 E9 X8 R+ S用食指指腹順著耳背的曲線,從上而下,輕柔按摩耳背的降壓溝約20次,以微發熱發紅為準。
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# w7 r$ E' K0 D$ I% h, a2 t/ _5.39.217.76耳屏按摩法──
3 P- G. U4 f7 W; l3 d按摩渴點、饑點,減少食欲、減肥塑身 tvb now,tvbnow,bttvb1 }- ~. r) X; E# k
" [3 r+ @3 `0 f8 h) C以拇指伸入耳屏的內側面並托住耳屏,之後食指放在與拇指相對的耳屏外側面捏按耳屏約20次,以發紅發熱為原則。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u4 u8 J; j) [ ?" m/ q
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