【早安健康/吳宏乾(宜陞中醫診所院長)】 耳朵和身體疾病的對應表
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/ g( c( x' T; Q c- \' C, L" C現代風行的耳針療法,透過刺激耳朵上的穴位來增進調理臟腑健康狀態。
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" P {9 S; \% N8 ?; y* O. }tvb now,tvbnow,bttvb下表是耳穴的臨床疾病常用的簡單介紹,平日多按耳朵,就能達到調理腑臟、養生保健的功效,別等到耳痛,那可就麻煩了。
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" D, f0 }5 W2 n* Z f ~ d2 U- v8 ^5.39.217.76| 耳朵部位 | 對應部位 | 功能 | | 突起 | | 耳垂 | 頭面部 | 增進視力、預防老花眼、減緩牙痛、耳鳴的問題等等。 | | 耳輪 | 消化道、泌尿道、外生殖器、肛門 | 改善便祕等系統等相關疾病。 | | 對耳輪 | 軀幹 | 改善脊椎的問題。 | | 對耳輪腳 | 臀部以下的區域(包含臀、下肢) | 改善臀部以下痠痛、屈伸不利等問題。 | | 耳屏 | 外面 | 腎上腺 | 治療腎上腺相關疾病、減少食慾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T4 ~: j% K% K1 ?8 D
著名的減肥穴位:饑點、渴點。 | | 內面 | 咽喉 | 減緩咽喉不適 | | 對耳屏 | 頭部 | 改善頭痛、神經衰弱、失眠等問題。 | | 凹窩 | | 耳甲 | 耳甲腔 | 胸腔 | 有利心、肺健康。 | | 內分泌 | 調節內分泌、改善內分泌失調的青春痘。 | | 耳甲艇 | 腹腔 | 改善消化道、泌尿道、男性攝護腺問題。 | | 耳周 | 上肢 | 改善鎖骨區、肩部、肘、腕、指部痠痛、屈伸不利問題。 | | 三角窩 | 骨盆腔 | 治療泌尿、內生殖器(睪丸、卵巢)問題。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g! L' T9 h' B% L- k
神門穴:改善失眠問題。位於三角窩三角尖端上緣。 | | 耳背 | 心血管系統 | 降血壓。
- n! U' F& I6 S5 k; }! m7 D( P/ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。降壓溝:對應到對耳輪背面的部位。 |
8 i& M/ p- n0 \. G5.39.217.76人體是個精密的系統,耳朵是整個系統重要的部位之一,耳朵的特徵反映出五臟六腑的健康,因此,觀察耳朵,也是檢查健康的一種形式。 tvb now,tvbnow,bttvb% x Y6 q; |1 i/ K2 h% m s: y
1 L5 V9 Y6 \6 C i1 p! X" ?- z5.39.217.76自我檢查表:你出現了幾個SOS?
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健康特徵:
9 e: r4 O$ E( l* `* c3 ]8 L2 K- D5.39.217.76耳朵色澤微黃且紅潤,外型寬大厚實,耳垂肥厚下垂。
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( v1 E2 E1 D0 R公仔箱論壇異常症狀: 公仔箱論壇1 d9 K6 R" {1 a! R/ h1 B" M
| 耳朵顏色蒼白 | 常見於突然感受到寒冷、風寒感冒,或有貧血症狀。 | | 耳朵發紅灼熱 | 身體有發炎症狀,如中耳炎、咽喉腫痛等。 | | 耳朵呈黑青色 | 身體有劇烈疼痛者,或者有腎臟疾病者。 | | 耳朵呈黃色且腫脹疼痛 | 可能有黃疸性肝炎。 |
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8 W/ [4 i L! l# P* h: I+ E9 P5.39.217.76耳朵平日的保養就要注意,倘若你出現以上症狀,也要留意及時就醫喔!
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8 Q0 S- U) ]% J! ~6 v耳廓背面按摩法──公仔箱論壇# c& \- ]# C; B) R5 V3 o' a- H& D
" w* I6 Q# _& Q1 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {8 {5 P/ H1 N! d5 Q+ M$ W
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按摩降壓溝,調節心血管系統及中樞神經系統、降血壓 tvb now,tvbnow,bttvb# z. L( G6 X3 _: q& k* O, `, @
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用食指指腹順著耳背的曲線,從上而下,輕柔按摩耳背的降壓溝約20次,以微發熱發紅為準。 9 [9 {5 d5 e9 o' N1 L, b5 l2 P
5 b, J/ b; f- O( d1 c耳屏按摩法──
+ M9 P% A& P5 _7 {公仔箱論壇按摩渴點、饑點,減少食欲、減肥塑身
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以拇指伸入耳屏的內側面並托住耳屏,之後食指放在與拇指相對的耳屏外側面捏按耳屏約20次,以發紅發熱為原則。 5.39.217.76* S& r, C% t: t% ], C
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