【早安健康精選書摘】有時會聽到已婚的患者提到老公的狀況：「我老公的屁真的非常臭，常常臭到被孩子們嫌棄！」、「他一天大三次鬆鬆散散的大便，大便排出到過多的程度，所以他腸子的狀況應該很好吧？」 tvb now,tvbnow,bttvb( {$ ~6 y) u7 u0 \
2 r% L4 R# O3 f; C" U1 [6 U1 m5.39.217.76如果是這種情況的話，其實他的腸道跟便秘的人一樣髒！大便並不是排出愈多就愈好，重要的是要排出「漂亮的大便」。 " w) ?( h- W3 Z. Z% p. f
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首先，「屁很臭」表示腸子裡很髒；再者，「一天排便好幾次」並不是好事，重要的是大便的形態。如果排出來的大便沒有完整的形狀，而是稠稠的泥狀（也就是所謂的水便），就是腸子很髒的證明。 % w* J7 W# Y1 T2 F& |4 \
$ f7 p6 B2 D; }8 N3 ^tvb now,tvbnow,bttvb放屁很臭、排出來的大便沒有完整形狀
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9 Q! M* _) R' z. ~0 ]$ ^ Q2 ktvb now,tvbnow,bttvb這種情況通常是因為「吃太快」、「吃太多」。 5 H. @1 m8 w5 {2 I; T/ c- e v# q: R
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這樣的飲食習慣會給胃腸造成負擔，吃下去的東西沒有好好消化，變成像魚腐爛一樣的味道、硫磺一樣的味道、廚餘腐敗的味道，所以才會放臭屁。 * J I( M. S, V. m* ~
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一天排便三次以上，但是卻排出稠稠泥狀的大便
9 N. y! f2 R& K9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) v* n5 N% c+ J& `3 R$ T8 o3 `這種情況通常是因為「飲酒過量」，也有人是啤酒喝太多就會拉肚子。因為啤酒會讓身體變得「虛寒」，這個時候腸子裡面的東西，會「咻咻的」快速流過，這也是讓腸道變得鬆弛的原因。 5.39.217.76# o' S% {% v- e) _
* J# V# ]) S$ ?$ G" v9 b; G9 }; ~tvb now,tvbnow,bttvb特別是「吃太快」和「吃太多」這兩個不良的飲食習慣，會讓血液變得濃稠，還會增加罹患糖尿病或動脈硬化的風險，所以務必要改掉這兩個壞習慣。
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泥狀的糞便是隱性便秘
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「明明好幾天沒大便了，好不容易出現便意，但為什麼只大出一點點泥狀的大便呢？」
+ g1 E+ U% x6 v; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ X' x: q7 w/ X我觸摸這個女性的肚子，她的肚子又硬又脹。
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: z5 G1 { H9 x( E& p. z! K1 @這樣的人來做大腸水療時，的確一開始只排出沒有形狀的排泄物，但開始治療後20分鐘，深層的大腸終於開始動了起來，排出一顆顆好像很硬的糞便。
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3 {! e# V. r$ E4 j' p0 }( y( O5.39.217.76這是因為，糞便在大腸的深處硬化了。
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這樣的人去做腹部Ｘ光檢查時，醫生會告訴你大腸深處「有宿便滯留」，因為固形糞便原本就不該存在於大腸深處，從檢查中卻會在大腸裡看見很多硬化阻塞的糞便；這也可以歸類為宿便的典型模式之一。 , p7 s+ k( {' `) n, N! _0 Q
* g) S1 V' |! [2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# [: s8 B6 t0 ^+ k1 c8 d測試一下你的「隱性便秘度」：即使每天都有排便，還是有「便秘」的可能！
3 k l: { N- y% e) `, w5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k( E5 d& U& E" _% o( d
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# G% E! z+ ]2 l; e* c公仔箱論壇
/ w2 i. {% s; w6 h$ l7 `1 }" `: h! v＊你是否有下列的情況？4 E4 M' G2 j8 u. G5 n. ?9 g" D! l
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" o5 V. b- E/ S3 p" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 平常大便的量很少
- 平常放屁很臭
- 排便後沒有暢快感
- 肚子常常覺得很脹
- 一到傍晚就亂放屁
- 腹部左側很硬
- 常常很難排出大便
?0 E* r2 y: o e2 O公仔箱論壇結果：上述症狀如果你符合4個以上，「隱性便秘」的可能性很大！你的肚子又硬又脹，是因為腸道裡面已經塞滿了大便，而且糞便已經在大腸深處硬化了！請從現在開始，好好保養你的腸子吧！ |
發表於 2019-2-18 03:39 PM
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