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[健康資訊] 健康标准的自我监测

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            1、体重基本稳定,一个月内体重增减不超过4公斤,超过者为不正常。1 k( P1 D( k% N
        2、体温基本在37度左右,每日的体温变化不超过1度,超过1度为不正常。
  h; R! W9 J( B! M( ~- @: u9 K* B1 [公仔箱論壇        3、脉博每分钟在75次左右,一般不少于60次,不多于100次,否则为不正常。
- Q  {$ i6 l& p; J5.39.217.76        4、正常成年人每分钟呼吸1620次,呼吸次数与心脉跳动的比例为14,每分钟呼吸少于10次或多于24次为不正常。公仔箱論壇, y: L% a) x% X2 Q) z* c
        5、大便基本定时,每日12次,若连续3天以上不大便或一天4次以上为不正常。
- P4 M" p" ^$ k        6、每日进食量保持在11.5公斤左右,连续一周每日进食超过平常进食量的3倍或少于正常进食量的13为不正常。: {2 P- w4 A; o* D# C# v% H  B
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、一昼夜的尿量在1500毫升左右,连续324小时内尿量多于2500毫升,或一天内尿量少于500毫升为不正常。
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、成年女性月经周期在28天左右,超前推后15天以上为不正常。
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、正常成年男女结婚后,夫妻生活在一起未避孕,3年内不育为不正常。
2 H8 q$ l5 R1 l- c1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        10
、每日能按时起居,睡眠6——8小时,若不足4小时或每日超过
15小时为不正常。tvb now,tvbnow,bttvb( P4 I* x9 p- Z$ I2 d; o
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