秋冬是是感冒及流感的好發季節，在這個氣候變化的的季節，民眾一不小心就會出現感冒症狀，中醫師賴睿昕表示，感覺到喉嚨乾燥、喉痛，可喝薄荷清咽茶改善。
, U$ W; B' p- P% j- K! q5 ^tvb now,tvbnow,bttvb
3 t7 y. ]+ O! K) C, C賴睿昕醫師指出，中醫所謂的外感其實包括病毒、細菌、黴菌、結核菌等，不管是接觸傳染、飛沫傳染、昆蟲和動物傳染以及飲水和食物傳染等，都可能形成病原感染的機會。
8 q+ q5 k& `) H: H/ I& y5.39.217.76公仔箱論壇7 v) Y5 o( o/ f( ?
中藥有所謂的風藥，作用是讓細菌病毒離開人體，其中最有名的就是桂枝湯與葛根湯用於對抗病原，也可調節免疫系統。: P1 [6 ~: I! k/ f2 w5 ?
3 {$ V" N3 J! g4 U
中醫的桂枝湯具有調和身體營氣與衛氣的功能，也就是希望讓病原菌更快的離開身體，而體液中也會進行補體活化反應來攻擊病菌。5.39.217.760 ^" O3 W# @7 Z% j
( {" B6 X- _+ d; g4 O5.39.217.76而患者這個時候，將可能因發炎反應，而出現患部發炎腫痛及發燒等炎性症狀，此時中醫便會以大青龍湯，麻杏石甘湯等湯藥減緩患者發熱的現象，以流汗的方式將病原菌排出體外，使機體恢復正常與平穩。
7 N' h& q5 K, u, Ftvb now,tvbnow,bttvb7 x) N/ J m) P) A
賴睿昕指出，若是民眾在秋冬季節時，出現喉嚨乾燥、喉痛的情形，飲用薄荷清咽茶能夠幫助清熱以及預防感冒，因為茶飲當中的薄荷，有健胃消脹效果，而桑葉能幫助祛風濕、通鼻竅，金銀花則可以消炎消腫，牛蒡及甘草來袪痰止咳，因此對於喉嚨乾燥及喉痛有改善的效果。
) I+ N) v7 w1 o0 J5 W2 {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ R, |( u0 h; ]3 E" M/ q
薄荷清咽茶材料：薄荷、炒牛蒡子、金銀花、桑葉、各2錢，生甘草2錢；做法：將材料加水1000c.c.煮開後，轉小火煮15分鐘後即可。6 `' t9 L5 W+ |! a( ]
5.39.217.76/ E c' b( v+ \5 A# Q5 h, u
秋季氣候乾燥，許多民眾會感覺眼睛乾燥或酸澀，賴睿昕建議可飲潤燥明目茶來幫助改善；身體某些部位缺水，但有些地方卻水腫，主要就是因為身體水分的輸送和分布有問題，造成身體水分分布不平均的狀況，因此中醫治療上便是幫助身體利用水分代謝循環上回復正常為主。' J1 L; f- s7 u+ V# M
公仔箱論壇) j# U# N# |/ Y: M7 |1 I6 k
眼睛乾澀有時與身體臟腑的不協調有關，藉由恢復生理機能來調節淚液的分泌以及眼睛周圍的循環，改善上班族的眼睛乾澀問題，賴睿昕建議可以飲用能幫助生津袪燥的潤燥明目茶，作法是將沙參、百合、桑葉各2錢，以500c.c熱開水沖泡，即可飲用。
) I4 { A8 G: E, [; K( d公仔箱論壇; S2 b/ |7 U" O% V& d" D! {/ j/ U
台灣新生報 |
發表於 2019-2-13 10:13 AM
| 
