粉葛牛大力赤小豆湯 tvb now,tvbnow,bttvb5 o1 f( }" A6 Q/ O
+ r3 @8 N% h+ t9 o h* }/ L$ \. ^粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 ; g# `( t# ^4 ~' M0 q1 B! a" b
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材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）
9 T- |% Y- O6 J& K/ ]3 @5.39.217.76製法：加清水14碗煲3小時即成( x3 }8 B; J( e, e4 |( X# X5 _
功效：解肌止痛、活絡去濕 5.39.217.765 t! f% j" u9 ~1 ^# w% t
! G' ]+ x2 B& {: c( U& `( l' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜仲海龍海馬湯
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杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。
: x3 Q1 r. C6 `9 M( L W: R( ~% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C$ w% R( k# Y% `" P4 T
材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）- m$ |- r* U; O% O
製法：加清水12碗煲2小時即成
1 U4 j; T" Z6 r- U5 O2 Ctvb now,tvbnow,bttvb功效：補腎填精、強腰壯骨
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1 C1 V2 ]7 Y" [- J: N9 Z眉豆花生木瓜湯
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: n/ L7 A6 _; ]" A/ C4 ~3 f) vtvb now,tvbnow,bttvb眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~0 V3 \8 O1 O8 n$ @! w+ s
5 N( A) z8 {1 n: F# ^6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）
6 l. Q; x1 o6 b F1 ktvb now,tvbnow,bttvb製法：加清水12碗煲2小時即成tvb now,tvbnow,bttvb. F( v/ w+ Z6 V; n7 w
功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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