粉葛牛大力赤小豆湯 5.39.217.76/ O4 D4 i& D; s: r% {
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粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。
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材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）
7 C* H. T: i* Y& A7 m; M! p3 F' `# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：加清水14碗煲3小時即成
- n% t7 W6 Z" D3 V2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：解肌止痛、活絡去濕
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9 |' ?2 |/ h R杜仲海龍海馬湯
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+ `( z3 L3 G1 q6 l% k% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。
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材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H$ z! i. l8 @ N/ d6 r
製法：加清水12碗煲2小時即成5.39.217.76# x/ [, k1 ?. @ |9 D( p" v0 y
功效：補腎填精、強腰壯骨
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( f- [0 V; d8 a' O4 S: d s公仔箱論壇眉豆花生木瓜湯 tvb now,tvbnow,bttvb7 j) T; u' C2 U- L$ V% e' O% y; k
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眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。 公仔箱論壇5 M# Q, @& [3 n. Y
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材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）
( _6 t3 n# F8 _0 z! w1 d公仔箱論壇製法：加清水12碗煲2小時即成公仔箱論壇5 ~, \! t1 ]( f- x! P6 k/ A
功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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