粉葛牛大力赤小豆湯
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粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 : a' z) X% |" j3 A
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材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e' o6 g: U: o& Q0 n# _$ j
製法：加清水14碗煲3小時即成tvb now,tvbnow,bttvb, _! c" h% e! p4 j4 @- b! O
功效：解肌止痛、活絡去濕
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5 T1 D) q/ }: x! p6 v ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜仲海龍海馬湯
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杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。
( a! t( V, e# u' E5 _% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 F* }* t" {( Y& @5 e& C4 |tvb now,tvbnow,bttvb材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）
& [7 |' I: D& Y( Q- C公仔箱論壇製法：加清水12碗煲2小時即成公仔箱論壇6 g8 ^, U9 s# T5 D. e# S
功效：補腎填精、強腰壯骨 % _, C. w# L1 L Z: @) [. u
( @5 P5 x3 r, f, k3 _公仔箱論壇眉豆花生木瓜湯
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: t& L# E! w% x! I5.39.217.76眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。
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- U5 p( G& y. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）5.39.217.76/ n; b+ O! A* A
製法：加清水12碗煲2小時即成
) [* P$ C, t0 J; M/ s' n5.39.217.76功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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