粉葛牛大力赤小豆湯 + P( S8 {) K% J8 o, l; u
( l% x S# X" @, k0 x公仔箱論壇粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 tvb now,tvbnow,bttvb" g0 L2 A1 N, \/ U- E, Z3 p# L% X
( w, X) i7 v0 C5 ^5 D
材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）5.39.217.76* }0 t3 C$ Y. m; {' G
製法：加清水14碗煲3小時即成1 U% T: Q7 V% Y6 i) U' D
功效：解肌止痛、活絡去濕
2 b* A& m4 q# s4 h5 {% [1 {# x" [5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J# E5 d4 h" `! \
杜仲海龍海馬湯 / C/ A! Y& E# @7 \, g9 {4 V. r) S
% A A3 h4 {1 j4 c
杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。
) ]! ?9 y# c0 S' _' N# Y5 J
9 O9 M. d2 {( |# f% S5.39.217.76材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）5.39.217.76) i( C+ `& i( [! q1 {8 Y& \8 {
製法：加清水12碗煲2小時即成
, w) h% l) W" ^% `8 V功效：補腎填精、強腰壯骨 ' O: f1 f! w0 W# R
tvb now,tvbnow,bttvb9 J0 f: D% R* \
眉豆花生木瓜湯
! }% w: e9 j* n3 B5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k* Z" ~% } l$ s# Y
眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~/ n8 [, G1 r8 l8 D9 Z$ ]
}# X, W# M. R. R* A, l4 L3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）公仔箱論壇) v4 E/ K- s9 c/ i: L2 Z8 m+ C
製法：加清水12碗煲2小時即成
' I" h r w, C公仔箱論壇功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
| 
