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發表於 2008-9-29 03:01 AM
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早晨一杯淡鹽水, 可醫便秘
豆 腐 內 的 黃 豆 渣 ， 含 豐 富 異 黃 酮 。 這 種 植 物 雌 激 素 ， 成 分 類 似 女 性 的 天 然 雌 激 素 ， 可 抗 氧 化 ， 減 慢 皺 紋 、 色 斑 和 角 質 層 形 成 ， 皮 膚 便 似 足 豆 腐 又 白 又 滑 。
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飲 水 除 可 以 保 充 水 份 ， 有 助 排 出 毒 素 外 ， 原 來 都 可 以 減 肥 。 有 指 於 起 身 一 小 時 內 ， 早 、 午 、 晚 三 餐 前 半 小 時 ， 沐 浴 前 後 及 睡 前 半 小 時 飲 一 杯 水 ， 便 可 以 減 低 食 慾 ， 防 止 進 食 過 量 ， 兼 可 排 毒 美 顏 。tvb now,tvbnow,bttvb7 t% D$ c$ Y+ L- e
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吸 煙 加 速 皮 膚 老 化 、 使 血 液 循 環 變 差 、 皮 膚 變 得 暗 啞 、 使 之 變 得 乾 燥 。 吸 煙 的 動 作 也 會 使 唇 邊 出 現 乾 紋 ， 使 咀 唇 變 灰 。 ) q6 ~; T. Y$ n9 J9 F
( x- E# z& L2 u N- r( x% j阿 拉 伯 國 立 費 瑟 親 王 大 學 醫 學 院 的 研 究 顯 示 ， 女 性 罹 患 經 前 綜 合 症 ， 如 暗 瘡 、 焦 躁 、 胸 痛 、 情 緒 不 穩 和 經 血 過 多 等 ， 與 攝 取 過 多 朱 古 力 和 甜 食 有 極 大 關 係 。 研 究 更 發 現 甜 食 及 咖 啡 因 飲 料 ， 會 令 經 前 綜 合 症 病 情 加 重 。 5.39.217.76$ d8 n7 Q, @9 X2 Z* K; s9 L; R
5 p3 f& N' \$ {9 T: q5 j5 ~# W+ {檸 檬 汁 具 有 很 強 的 殺 菌 作 用 ， 實 驗 證 明 ， 酸 度 較 強 的 檸 檬 汁 ， 十 五 分 鐘 能 把 海 生 貝 殼 內 所 有 細 菌 殺 死 。 所 以 吃 冷 盤 涼 菜 時 ， 不 妨 加 入 數 滴 檸 濛 汁 ， 既 清 潔 衛 生 ， 又 芳 香 四 溢 。
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經 痛 時 ， 把 幾 枝 肉 桂 折 成 小 段 ， 放 入 杯 中 大 熱 水 焗 一 分 鐘 後 趁 熱 飲 ， 可 有 效 舒 緩 痛 楚 。
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洗 澡 後 ， 把 一 個 未 熟 透 的 番 茄 切 開 ， 然 後 用 切 口 塗 擦 腋 窩 ， 每 日 一 次 ， 能 有 效 去 除 臭 狐 。公仔箱論壇) e& w, y& r) t7 X" ?4 w
* k* e# v" m, a( W. q, |番 茄 汁 含 有 的 寡 糖 及 多 酚 ， 能 減 少 產 生 皮 膚 黑 色 素 的 酵 素 。
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穀 物 早 餐 、 肉 類 、 牛 奶 、 芝 士 和 香 蕉 等 含 豐 富 維 他 命 B 雜 的 食 物 ， 以 幫 助 增 加 大 腦 分 泌 Dopomain ， 令 人 心 情 愉 快 。9 q. j; n* ?* i& S$ r/ F
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早 晨 喝 一 杯 淡 鹽 水 ， 不 僅 可 醫 便 秘 ， 還 能 強 身 健 體 ！tvb now,tvbnow,bttvb. k) Y0 R: b3 D
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如 果 牙 齒 又 黃 又 黑 又 有 漬 ， 可 試 試 以 粗 鹽 加 等 量 的 蘇 打 ， 再 加 少 許 請 水 調 成 糊 狀 用 來 刷 牙 ， 一 日 兩 次 ， 連 刷 數 日 ， 牙 齒 即 回 復 潔 白 健 康 。: t6 t: D, y- ?+ S, l; m9 d
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洗 乾 淨 臉 後 ， 在 鼻 頭 抹 上 潤 膚 油 ， 然 後 用 手 指 沾 點 粗 白 砂 糖 輕 輕 按 擦 ， 之 後 用 紙 巾 抹 乾 淨 ， 一 星 期 三 次 ， 可 去 除 黑 頭 。 |
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發表於 2008-9-29 08:06 PM
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