喝茶可以减肥
! X) U2 }* Y3 ?2 z" q8 z" f* s* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。5.39.217.76, o* u9 q2 _3 G- J* h1 k9 n7 i
1 f1 v M2 z1 r# f( i2 a: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在日本，特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强，可以帮助解除油腻，帮助消化，有减肥作用。
6 g3 `' D, L9 P6 H- j5.39.217.76. h) R4 c2 U9 j! O+ L
喝茶可预防蛀牙公仔箱論壇5 `+ X; J) g1 H) u( p O
饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。据报道，口腔医院医学博士周大成，从70年代即开始研究茶叶在预防龋齿方面的功效、饮茶、用茶汤漱口、刷牙，或者用含茶的牙膏均可，但以茶刷牙为最好。这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸杭龋能力。低氟地区，提倡饮用一般低档茶（高档茶和名茶含氟量较低），可以防止龋齿。- b$ m9 N, d; g: _$ q5 K8 O M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f1 U. x4 {4 B0 H- Q
茶有预防心血管疾病的作用
+ s% ^/ h+ x, g$ n: J1 e- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。饮茶对心血管疾病如高血压。冠心病等有一定的防治作用。有人通过临床实验证实，一个月中日喝三碗沱茶的人，他们的血脂下降了13％，胆固醇也有所减低，对80名高血压患者进行临床试验，结果有30名患者经用绿茶进行五天治疗后，有的血压下降，有的恢复到正常。公仔箱論壇* M! h b; C9 O. B
5.39.217.76" k' `) r) O6 {1 H7 G
茶叶是肠道疾病的良药# x3 p! t+ ^% Y
现代医学研究证实，茶是肠道疾病的良药。茶中的多酚类物质，能使蛋白质凝固沉淀。茶多酚与单细胞的细菌结合，能凝固蛋自质，将细菌杀死。如把危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等，放在浓茶汤中浸泡几分钟，多数会失去活动能力。因此，中医和民间常用浓茶或以绿茶研末服之，治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病。其次，用水泡茶时，如果饮用水不洁，茶叶能吸收水中的杂质，并使之沉淀，有净化、消毒作用，这对预防肠道传染病有好处。3 F+ P) f+ j$ `8 Q1 g+ t5 Z
) K2 o. v3 n- w3 r4 w8 l+ ]4 y1 M
红茶：运动量大的人、体力消耗多的人、想延年益寿的人。8 }2 @6 Y4 K% Q' E% c& N
绿茶：运动量及劳动量少的人、瘾君子、嗜酒者、减肥、降血脂防动脉硬化、工作压力大者、抗癌。
/ R X+ i) ^4 K1 N& I公仔箱論壇花茶：用脑过度者、脾胃属虚寒者、较少劳动者。
9 ^8 U: T! Q' V* n S- g乌龙茶：嗜吃肉类的人、运动过后的人、减肥美容。3 P) y5 `4 D0 H% v/ h! m9 T0 Q' F
蜂蜜茶：便秘者。
3 Q8 Z$ y; f" ^+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。普洱茶：减肥美容。tvb now,tvbnow,bttvb" Y: N$ W8 K @5 v: ]) J- r- F
1 s. J( S8 g/ a( I5.39.217.76喝茶的好处提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。
/ P+ U% V- J+ d& b8 T4 t8 v◆ 饮酒前喝茶，预防宿醉。
6 [. I6 |, ]8 N◆ 保护视力，维持视网膜正常，预防老年性白内障。! j& m& X8 i3 _8 N. Z( h7 [' P
◆ 抑制细胞突变，具抗癌作用。
" c# q+ I, @6 g2 |. ^0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆ 治疗放射性操作，保护造血机能，提高白血球数量
8 N% P) k3 {& \) T$ ~ e; o! s" F◆ 每天用「脑汁」工作，或常熬夜苦读的读书人→应该多喝茉莉花茶。9 h7 z- e! b; v# r4 n& ~% l' x
◆ 需要经常骑摩托车，或常受脏空气荼毒的人→可以多喝绿茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x6 ~# S& X# t; u
◆ 整天坐着不动，平时也不做运动的人-→就要喝绿茶、花茶。0 ]) N l; j) L2 g. }+ z) ^9 D
◆ 烟酒不离手的人→多喝绿茶。
4 V* s. w1 g1 w% h. H! d# Itvb now,tvbnow,bttvb◆ 肉食性动物者→喝乌龙茶。
, t$ ?7 W, K+ t: E' }0 S/ k# Y6 K: ctvb now,tvbnow,bttvb◆ 胆固醇过高、血脂数高的人→乌龙茶、绿茶6 `1 E8 M- Y) i l$ W& a
◆ 每天和计算机「搏斗」的现代人→就真的要多喝茶(只要是茶都可以)5.39.217.768 C6 _5 q+ C$ x0 ]
( c; b1 k5 U4 w# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正当和计算机搏斗时，不妨泡杯茶，有空就喝它几口，不但可防止辐射线的危害，而且可舒活筋骨，消除倦怠和疲劳，是保健养身的方法。 |
發表於 2008-9-27 07:46 PM
| 
