原料：扇贝4只， 小番茄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I/ R! W. h+ {' x
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调料：橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙，少许的盐和胡椒粉，面包渣，罗勒叶
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做法：' w& z, D2 y& x& a6 J0 Q" F
1.把扇贝的外表用刷子刷干净+ p% M6 G3 t' t9 b8 ]$ |
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2.用刀具将扇贝合缝处劈开7 m; Z( r+ g9 N3 T
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3.劈开
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4.将扇贝的消化系统去除，这是做好的样子
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5.把扇贝肉放入碗中，用少许的盐和胡椒粉腌制5分钟5.39.217.76( S! s0 V3 a ?0 F% G1 w# V; y) A$ f7 e
(橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙拌匀)- E)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r' S3 N( P; {2 W5 a }# q
- n& @9 T4 ~% x7 H `5 p2 U5.39.217.766.把扇贝肉放回壳中，淋上橄榄油柠檬汁混合液，. ^# z2 ^/ L/ P* z2 B- {4 U7 A0 x8 e( _
加上切碎的小番茄，撒上面包渣和罗勒叶碎7 w% \& }, [5 e- }1 [
) x# b! L8 Z6 X/ ?- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烤箱预热后，250度，烤7分钟即可。
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" J$ y4 P3 G; U9 }" L[ 本帖最後由 无印良品 於 2008-9-25 04:36 PM 編輯 ] |
發表於 2008-9-25 04:33 PM
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