原料：扇贝4只， 小番茄
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; X+ Q& N' K1 i. C公仔箱論壇调料：橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙，少许的盐和胡椒粉，面包渣，罗勒叶
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+ \, u( p3 H0 @7 Z- x, A" @做法：
1 H6 G" f+ [( V/ N9 etvb now,tvbnow,bttvb1.把扇贝的外表用刷子刷干净TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c- X0 l1 K, E
/ U& V! Q; `2 a( X# a, g$ f* y9 W5.39.217.762.用刀具将扇贝合缝处劈开tvb now,tvbnow,bttvb9 c0 y! n9 h2 Y3 n
! W; ?5 p% w; K7 V- j( `6 W8 W3.劈开
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4.将扇贝的消化系统去除，这是做好的样子tvb now,tvbnow,bttvb- E! w) Y7 H5 n' t0 z: D# |
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5.把扇贝肉放入碗中，用少许的盐和胡椒粉腌制5分钟
* P; Z7 ^5 c4 Z8 R, \8 Mtvb now,tvbnow,bttvb(橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙拌匀)- E)' c# V' I: L' f$ ]" T
& O8 N- ?1 U) {" z$ M6.把扇贝肉放回壳中，淋上橄榄油柠檬汁混合液，. ^# z2 ^/ L/ P* z2 B
1 S: u1 i$ ?; @8 V. N5.39.217.76 加上切碎的小番茄，撒上面包渣和罗勒叶碎7 w% \& }, [5 e- }1 [
/ A% z6 S# V7 t( ftvb now,tvbnow,bttvb 烤箱预热后，250度，烤7分钟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?4 f! p& N$ B/ s7 O5 J
( y, k+ K/ J" `7 ?公仔箱論壇[ 本帖最後由 无印良品 於 2008-9-25 04:36 PM 編輯 ] |
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