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[中式食譜] 芋頭扣肉

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材料
荔浦芋 1/2個
! _" Z) Q2 `7 H3 x! K7 w8 [五花腩肉 1斤
: x9 Z/ B0 j) etvb now,tvbnow,bttvb老抽 2湯匙
5 R$ @- j2 Y% u" Q  z; a蒜頭 6粒" ~) k4 p3 b% q8 i* ?
薑(略拍) 4厚片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b2 V& A1 x* R: ]6 g9 g; Y
(略拍) 2棵5.39.217.766 g& p9 y. ^+ p
蒜茸 1/2湯匙公仔箱論壇0 Z% \$ j7 l# b" Z$ K
乾茸 1湯匙' I/ g/ j" @# e1 g; |/ \7 A! r
南乳 1件
, I+ |" v) p3 W  h公仔箱論壇冰糖 2湯匙( g& s' o2 G$ Y* q2 e  o( w% m
生抽 1 1/2湯匙
+ j( Z* N8 d- H: }公仔箱論壇水 1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb- S3 O2 N/ v( y8 \, }  F
生粉 少許
製法
1. 荔浦芋去皮切厚件,放熱油內炸至金黃,取出。
- }- n& n& V7 r5 N! m/ T0 {1 e8 ]: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 五花腩原件沖淨,用老抽搽抹豬皮,用白鑊爆至啡色。
1 Q3 K# D# Z) w- R/ y; M& Q! s: t2 ?5.39.217.763. 將原件五花腩放滾水內,連同蒜頭、薑及,拖水20分鐘,取出切厚件。5.39.217.763 s" r5 ^% E1 ]( m/ k
4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸及乾茸,加入南乳、冰糖、生抽及水,加入五花腩件,拌勻。
% q! h$ e4 s( v- r1 g) J. c: Y4 }5. 芋頭件及五花腩件相間地排好,豬皮向下,放一深碗內蓋好。
* \+ d; {1 O2 D+ M( @" \公仔箱論壇6. 隔水燉1 1/2小時,倒出汁料,反扣上碟。& y1 v5 ]& n' |/ X  C* o9 o& I
7. 將汁料煮滾,拌入少許生粉水埋芡,淋扣肉面。
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