孕前
$ }2 T5 a3 v/ f3 M$ v3 ~, b公仔箱論壇●處於生育年齡的女性要健康飲食和保持活躍公仔箱論壇& {7 [/ j. r- z1 {) N. @5 t
●若超重或體重不足，得達到適當體重
' y. U0 }- Q X8 H! l/ f孕期
% \! R: s- ?9 g/ t●避免過度增重或極端控制
4 {$ `5 M; U. a: X6 {5 [tvb now,tvbnow,bttvb飲食$ c$ l- ]/ p" x& u. [4 d. P
●定期進行體能活動% n& @9 x, j7 f) d3 ~8 e* C8 u; j9 s
●孕前期（first trimester）補充葉酸（folic acid）tvb now,tvbnow,bttvb: D! g0 C" I( Z/ j: h
產後5.39.217.768 r( P. i; Q+ W) `: o
●健康飲食、進行體能活動和哺乳，幫助母親恢復健康
9 {, `! T' O- e7 s體重TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j: n1 y/ Y t" T, ^- e
●適當攝取鈣質和鐵質5.39.217.76$ r0 ]1 V! ]- {6 w8 `7 I
餵乳和幼兒營養
& |( A0 W( s; D" }, r●餵新生兒純母乳，這對母子都有益處tvb now,tvbnow,bttvb3 t! Z9 ]7 Z, j/ x) p3 a7 l
●嬰兒不遲於六個月大時，讓他吃適當的高鐵質和營養食物，不放鹽或調味料+ n+ q* K* D) b7 _( r4 G; i" g" x
●嬰兒九個月大前，讓他手抓食物，12個月大後讓他吃一般的食物
8 X# D+ _; c+ e, Otvb now,tvbnow,bttvb●避免過量餵食
' x( |3 j" T6 W H1 k+ C1 htvb now,tvbnow,bttvb妊娠糖尿病公仔箱論壇) b1 A7 X8 W+ j( Z
●懷胎24周至28週時，進行口服葡萄糖耐量試驗
0 X0 v1 m1 k5 ?& W2 k( K# J2 S& ^5.39.217.76●患有妊娠糖尿病的婦女產後得定期檢查，接受有關飲食和生活方式的教育
v/ m, z& h9 F' E公仔箱論壇●有糖尿病高風險的婦女應該每年檢查，風險較低的至少每三年檢查一次 |
發表於 2019-1-12 07:51 AM
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