十榖米
6 y7 [0 E: ^- R/ D3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇5 _+ n8 {4 k- p3 V" t+ d6 I
去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。緊急送往三總急診，醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。5.39.217.76+ |$ H; u% p0 S g8 `* C
7 r2 s! k: X5 ] O$ ~他開始接受治療，腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，足足有七、八個月不能工作。在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，連走路都有困難。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ? K4 x+ B. c6 q
% i9 U ?$ Q) P6 O' g- V# o「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，冰凍三尺非一日之寒。我回想過去二十年，發現自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，蝦子可以一次吃半斤一斤。經常半夜吃得漲漲的回家，看到大家都睡了，也倒頭就睡。這樣的日子過了十七、八年。」劉哲豪回憶說。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X6 h7 s% ]% T5 t5 |
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痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。
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他開始自己找資料，看書看報上網，最後斷定自己是吃了太多酸性物質，要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。
. b( O& ~4 X) H' w+ H5 c+ p# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z% B6 m5 y# l, L0 N
他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，就是把糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁熬煮在一起，5.39.217.768 A: J( z4 v! D5 c! a! h
% y5 K$ H3 }- K2 T$ itvb now,tvbnow,bttvb魚不吃，肉只吃一點點，蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。tvb now,tvbnow,bttvb3 c: b1 s! W7 j" |
. H" Y# |8 _% l! M! Y( ?公仔箱論壇連吃兩個禮拜之後，他就發現自己體力變好了。後來他又增加了健康食品，包括蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。公仔箱論壇* h# b1 Z% K: T! U* ~, n& }' P" n# y
7 ?' a0 @2 q& B+ T, X公仔箱論壇恢復上班之後，同事們都說看不出來他曾經大病一場，許多人也學著吃十穀米，
5 p2 m3 ]6 R s! V& `3 z% s# j有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，有人解決了陳年疑難雜症。+ L. R" A/ x C( P. _
3 _9 z/ m1 f4 Q/ u% h9 V劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，只是學會與癌共存，用最適當的飲食，讓身體保持最佳狀況。公仔箱論壇* k8 @. ^$ C) F
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有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，都跟著調整飲食，「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。公仔箱論壇7 M9 A K$ n6 @+ r/ C, z$ R
「不要每天就想著自己是癌症，我有個朋友的太太得了乳癌，本來沒什麼，但她天天憂慮，結果一年就死了。病本無害，是心裡做怪，路就走盡了。要把病當做一種挑戰，儘量調整自己去面對挑戰。」* P8 N( a2 v6 @+ S7 e. }* V# L! {* G
6 a5 ]0 M8 M4 m2 j) k7 S. J" b1 h5.39.217.76一場致命大病，劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，也有一套豁達的生命觀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z& S6 N' @% @$ {; J% G8 m+ S; P
# H7 n4 e! u$ U" p, t3 y7 D在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，他改吃健康餐，太太也跟著吃，「她臉上原本有遺傳性黑斑，現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」公仔箱論壇3 S4 [: w! F4 n. `
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十榖米
1 D$ u' {# f( o, D" \ \* m, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大陸少林寺果林老和尚，現年一百零三歲，仙風道骨。精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，
7 b" V. c+ g- }1 q貌似六十開外。有人求長壽之道，師父說：「每日一碗十穀健康粥」。果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。
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* x7 P# z$ }: \% `) ?. o a/ N7 x7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，癌症指數降為正常，主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」
. X3 p$ H4 l7 d% a2 Q- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇# ?2 |8 ^: W/ C" Q; u
唐琪小姐現年五十歲，每天一碗十穀健康粥，看起來像三十歲，青春、健康、美麗。* M) z6 m3 {" I& m% Q7 H
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健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，永保工作活力。（見聯合報報導）
+ ]) A) X" G2 w# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁等分量混合而成。以上十種，可同時煮熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k- O: F$ @( |6 f
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作法１：5.39.217.76: X) B' V* A; a* _; K! C
晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，加水七杯，放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，放入外鍋中加蓋，翌日早晨上班前即可食用。可多煮一點，供三四天食用。; ~8 e5 t+ z3 }2 ]
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作法２：
# L2 N0 R# W, Y/ Y5.39.217.76晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，待冷卻後，放入冰箱。翌日早晨上班前，取酌量加水四杯煮成稀飯。5.39.217.76& q; B: R! [' \$ `9 A( z# Q0 Y
& w. {0 L3 J1 L; \tvb now,tvbnow,bttvb備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。5.39.217.76: r0 w& A) X3 ?0 Y
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成份：
. A; J9 n2 T4 q! a/ n# Q* F [十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，最重要的是沒有副作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V& j) b$ \0 Y9 I9 t& g
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徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。5 y" m8 j ~0 S% D# W$ k
要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。多吃十穀米，可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。
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附記：徐醫師與振銘有數面之緣，目前在台南執業，在台南地區有相當的知名度。如果您收到別人分享給您的好文章，不要吝嗇，您也可以繼續分享給好友，請別忘我這一份喔。
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當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人.5.39.217.76- q' y+ u- ?7 N" Q. v. b+ _
相遇是緣分……… 相知是惜福………+ u/ G% e% x- W, K, G
有幸能在網路上聯繫之好朋友…
) I0 j r' K2 t3 E: F& b5.39.217.76珍惜緣分是我的心願……朋友可以是一輩子的…5.39.217.76# q* J @0 \% B0 }! ^. ^( h4 U) g
願將真心獻給好朋友的您… |
發表於 2008-9-24 06:00 PM
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