不適合在空腹狀態下進食的水果
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: B9 `4 e& h# n: d' w5.39.217.76大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。
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其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。 # R( i2 @: _+ `3 ~; r( g J+ r
; b/ }" C' y0 v' a, B7 v公仔箱論壇番茄：
% J1 A n: B, Q" N9 H2 qtvb now,tvbnow,bttvb含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分， 容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。 這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高， 造成胃擴張而使人感到胃脹痛。 5.39.217.763 K! C, M" ^* U! E$ H' p2 p
k6 w& b- J+ \; ?1 z公仔箱論壇柿子：
# X4 S& s: V% A含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質， 具有很強的收斂作用。 在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。 小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”， 中醫稱為“柿石症”。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x& o6 O+ ?' G' e
tvb now,tvbnow,bttvb7 l# a, M& B! v* w/ t) r
香蕉：
3 `2 x) M: y* ~4 S9 t tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調， 對心血管產生抑制作用，不利健康。
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2 O. k$ f% {: M3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桔子：
% }# ~/ P5 T* s. E. J5 c/ w9 }公仔箱論壇桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。 9 y3 f9 e( K5 V2 f+ p) m( j
0 D8 N! {5 C! t# o; x- A ~+ X甘蔗和鮮荔枝：
4 w. S8 n( o8 H, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量， 否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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/ {7 u5 P# W( }5 Y3 a. }; Ftvb now,tvbnow,bttvb山楂： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A% N. S& J( i4 X- E$ ^% _5 H
山楂的酸味具有行氣消食作用， 但若空腹食用，不僅耗氣， 而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2008-9-24 05:58 PM
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