不適合在空腹狀態下進食的水果
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大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。 5.39.217.76- K2 W9 B$ X# x5 s8 H" V5 e
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其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。 公仔箱論壇: d3 X/ K7 U+ P% c
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番茄：
! v; h2 i. L2 S+ i( O: T0 X$ B7 I3 N5.39.217.76含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分， 容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。 這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高， 造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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6 Y. `$ v a) ^tvb now,tvbnow,bttvb柿子： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }8 n4 X7 ]4 |& o; P$ j' g5 D
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質， 具有很強的收斂作用。 在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。 小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”， 中醫稱為“柿石症”。 5.39.217.76 g# ^2 r# n) J! S! w
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香蕉： 公仔箱論壇5 a0 X k% c4 ^. F3 ]
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調， 對心血管產生抑制作用，不利健康。
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- O- p5 k* t6 J5 e# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桔子： % @0 g" H% q% O
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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甘蔗和鮮荔枝：
6 d4 T. I; W$ v( R9 a空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量， 否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 tvb now,tvbnow,bttvb, D5 j; ^3 v, w* _; l. _4 k
/ Q) s" |7 y4 d1 i% |山楂：
4 k& S# F7 D' d% J; Vtvb now,tvbnow,bttvb山楂的酸味具有行氣消食作用， 但若空腹食用，不僅耗氣， 而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2008-9-24 05:58 PM
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