不適合在空腹狀態下進食的水果
+ A/ [; E, _/ O: _5 V5 G2 B4 ?
# x5 O4 r4 Y1 W4 l8 j/ n大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。
& |& ~9 q1 j5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.764 Y2 c( D7 C* M. Y+ L7 b
其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。 9 T- i' T8 a. p ~
% V0 b1 l! A: r' O" H! H番茄：
. f' c; D* c9 |, X2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分， 容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。 這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高， 造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
9 p; r7 \4 @$ ?% p1 V8 Q9 B: Y5.39.217.76
: |: D* K; k% ^1 D柿子：
* B# Y5 p7 P/ R8 w( V- {公仔箱論壇含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質， 具有很強的收斂作用。 在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。 小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”， 中醫稱為“柿石症”。
7 V$ }3 _4 b# {5 ` ( F2 N e3 {2 T0 F1 n) C" U
香蕉： ! I0 M, ~9 g/ \3 n( f! k- |. D: R
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調， 對心血管產生抑制作用，不利健康。
7 i# j, t) h/ V: L% M; _/ N& q5 t
: V3 E r) J3 z5 \) [" n公仔箱論壇桔子： 9 B7 j6 u- i8 y7 v
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]9 L/ b0 u/ ~& J, Y4 s( }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?4 s0 \; o% G& p$ ]4 A
甘蔗和鮮荔枝： 8 w+ K' i# H, {
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量， 否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 5.39.217.76& G1 n( `, y# Z6 S% q( \% S6 O
5.39.217.76! R- R) M. R& p: e2 Y
山楂：
2 W' m M3 O. Y# t; ~$ q山楂的酸味具有行氣消食作用， 但若空腹食用，不僅耗氣， 而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2008-9-24 05:58 PM
| 
