不適合在空腹狀態下進食的水果
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' q2 S3 R3 `7 u# q+ `9 a大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。
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) R8 _8 g5 y$ x" ?6 U/ r2 d0 @tvb now,tvbnow,bttvb其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W9 b7 T5 H" x; v
8 o: }& c. t- z$ ]公仔箱論壇番茄：
- T1 D* p6 D! y# m: r* Q公仔箱論壇含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分， 容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。 這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高， 造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
3 d6 ?) w: U, k" r: [6 I/ o7 B/ Mtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76% u) G7 F7 }& U* n; ^' r' E, E
柿子：
~- `$ O# g3 b* T. P/ d公仔箱論壇含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質， 具有很強的收斂作用。 在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。 小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”， 中醫稱為“柿石症”。 tvb now,tvbnow,bttvb( k" Z% h$ T( e; M% ?! G3 p
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香蕉： 5.39.217.767 D3 W8 J3 ?% n
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調， 對心血管產生抑制作用，不利健康。
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桔子：
) M. H; N1 d! e) W% H% o# l3 Htvb now,tvbnow,bttvb桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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甘蔗和鮮荔枝： 公仔箱論壇% J/ G% n1 B% N8 s- |$ N- c
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量， 否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 tvb now,tvbnow,bttvb& y0 Z1 u( K0 h
, Z( z& ~! f4 i8 f. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂： 8 E$ m2 e% e/ u: O
山楂的酸味具有行氣消食作用， 但若空腹食用，不僅耗氣， 而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2008-9-24 05:58 PM
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