不適合在空腹狀態下進食的水果公仔箱論壇) G$ s" T z F- B0 e( E
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大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。
4 ]* {: w3 e9 U; ^% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇9 a' s! J# O. V& `1 k. E
其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q/ m# p" }# ]% G, z. X
2 X' H- z& j1 X! q/ ~1 L% R7 W公仔箱論壇番茄：
4 H- z* n- x& X* K8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分， 容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。 這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高， 造成胃擴張而使人感到胃脹痛。 tvb now,tvbnow,bttvb2 `5 q7 h$ j# @' \
5.39.217.76; q, \ N& d7 _. ]. u
柿子： / ^2 }6 i9 |. G$ k$ C! {
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質， 具有很強的收斂作用。 在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。 小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”， 中醫稱為“柿石症”。 - d& r& p' z: I1 Q! u! ~
% E% ]0 [2 R e9 s香蕉： 0 M* H4 J% h- X7 d- u2 \; x8 w/ T! G, P
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調， 對心血管產生抑制作用，不利健康。
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' w4 ?( _& C0 n! c) i, C桔子： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l; B- f( k1 w
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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1 z1 \' W2 T; l0 H2 m7 `甘蔗和鮮荔枝： 7 O( M `# L( [: H+ A: d
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量， 否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 tvb now,tvbnow,bttvb7 d7 R1 S) M/ D; U" ?
! o/ `/ L4 l" D公仔箱論壇山楂：
. I9 t, j8 K1 u" G( t/ [5.39.217.76山楂的酸味具有行氣消食作用， 但若空腹食用，不僅耗氣， 而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2008-9-24 05:58 PM
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