１．運動減肥：在進行運動減肥時，我們通常是通過有氧運$ ~5 S# S$ u' z- j) x' B- J
動或力量訓練來達到減少脂肪的效果，通過運動減肥減少的
1 c! v' r: x: X; y( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是脂肪而不是重量。因此，問題也就出現了，女性的乳房組
6 Y% k# ^" u2 }' b- f% Ptvb now,tvbnow,bttvb織結構有１／４是由脂肪構成，在自然狀態下，女性隨著年
8 I' I! ]/ [; `/ c1 G! v( j* Gtvb now,tvbnow,bttvb齡的增長，乳房中的脂肪含量可上昇到７５%，而由於運動減
% h9 Y z- e8 X公仔箱論壇脂的功效，乳房就不可避免地隨之減小了。
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２．節食減肥：節食減肥會造成全身脂肪的消耗，乳房中的
" s3 U( ]: Y( M1 L公仔箱論壇脂肪也無法幸免，會隨著節食迅速減少，乳房變小；即使乳5 x; X; F# n8 I& n
房不變小，也會變得鬆弛、下垂，全沒了風采。
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３．藥物減肥：通過藥物減肥，最容易出現乳房縮小的現象，- D8 e4 t. h) X( m$ J
由於減肥藥物中有大量抑制激素分泌的物質，而研究已經證+ K) j" \- g4 U8 p
明，激素的逐漸減少，正是造成乳房縮小的主要原因。公仔箱論壇, f. y& ?! j& X
1 Y: q9 ^ @! `( y４．熏蒸減肥：熏蒸減肥是近年纔在國內流行開來的減肥方公仔箱論壇/ y' s: r3 x5 P
法，它利用水蒸氣和高溫的共同作用，將人體水分和脂肪共tvb now,tvbnow,bttvb! `4 I* y6 A9 V8 E
同蒸發，達到減脂的效果。因為此種減肥通常是在全身進行tvb now,tvbnow,bttvb- |& a2 X, t! U
的，所以，也會危及到乳房，使之出現縮小跡象。 |
發表於 2008-9-23 08:51 PM
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