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[藥膳] 西洋菜無花果湯

材 料       
+ x! d5 Q4 P: w3 q9 k/ O. l: f西 洋 菜 1 斤 、 伊 朗 無 花 果 8 個 、 豬 肉 1/2 斤 、 南 安 鴨 腎 3 個 、 陳 皮 1 角 、 薑 1 片 、 蜜 棗 2 粒 、 水 2 1/2 公 升 、 鹽 少 許
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做 法       
3 G0 t; m* ^/ Y5 S) [公仔箱論壇1. 鴨 腎 、 無 花 果 、 蜜 棗 及 陳 皮 各 用 水 浸 軟 。 西 洋 菜 洗 淨 後 浸 鹽 水 , 切 段 。   ^) H% I1 m' k; _0 S
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2. 豬 肉 切 粒 水 。 公仔箱論壇) L  u# x4 t' H4 t: M

* h) S( {7 R% x  q  E公仔箱論壇3. 煲 滾 水 放 材 料 ( 除 西 洋 菜 ) , 必 要 待 再 煲 滾 才 加 西 洋 菜 , 否 則 菜 會 苦 , 蓋 煲 滾 轉 慢 火 煲 2 小 時 , 下 鹽 調 味 即 可 。
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thanks 4 sharing
谢谢分享。。。。。。
这道一定很好喝。。。。。谢谢分享
will try it,,thx 4 sharing..
thank you
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