材 料 tvb now,tvbnow,bttvb$ I% r( t" O# k( k+ q: \
西 洋 菜 1 斤 、 伊 朗 無 花 果 8 個 、 豬 肉 1/2 斤 、 南 安 鴨 腎 3 個 、 陳 皮 1 角 、 薑 1 片 、 蜜 棗 2 粒 、 水 2 1/2 公 升 、 鹽 少 許tvb now,tvbnow,bttvb/ L# Y, M- o. O) \ f# p* _) y
5.39.217.762 c, w$ _% Q) i9 p
$ W0 @1 v2 D% J1 ~9 e( D做 法
+ A4 Z# O* {( }7 X/ otvb now,tvbnow,bttvb1. 鴨 腎 、 無 花 果 、 蜜 棗 及 陳 皮 各 用 水 浸 軟 。 西 洋 菜 洗 淨 後 浸 鹽 水 ， 切 段 。 公仔箱論壇9 o3 F: A3 I- Y+ D& I
i9 ^$ v" |8 y8 [: H
2. 豬 肉 切 粒  水 。
) d! N4 x$ _% y) `9 m公仔箱論壇
" U, `: \; E. P. I- W5.39.217.763. 煲 滾 水 放 材 料 （ 除 西 洋 菜 ） ， 必 要 待 再 煲 滾 才 加 西 洋 菜 ， 否 則 菜 會 苦 ，  蓋 煲 滾 轉 慢 火 煲 2 小 時 ， 下 鹽 調 味 即 可 。tvb now,tvbnow,bttvb- M x* Q- _" B5 u( _/ L6 u* G
|
發表於 2008-9-22 02:01 PM
| 
發表於 2008-10-5 11:33 PM
| 
