【材料】：
8 w1 B. G7 X/ ^' K. w: O- S公仔箱論壇意大利粉450克/ O4 g3 W# X ]' o6 a7 _+ Y
雞胸肉（去皮）520克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x' v* p: ^% D7 k* m' e
西蘭花6至8棵
( h' @. Y( L7 ?# n( a0 W$ s欖油2茶匙5.39.217.769 @+ B, a( V2 w7 e
洋1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B3 o+ Q& O; c6 I6 n
蒜茸2茶匙
! m, H" x& ]; N; J公仔箱論壇香草1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N4 M8 R X$ o
清雞湯4湯匙
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【作法】：
) @# j p! x, h: J n5.39.217.761. 放欖油入易潔鍋裏炒香洋及蒜茸，再放入香草和清雞湯，用中火煮約20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb; V& O+ r7 g$ _! P$ n
2. 醃雞胸肉備用，然後把意大利粉煮好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R) M6 v% F8 C6 x( j4 j1 c" e
3. 煎熟雞胸肉後放入意粉燴，再用煮熟的西蘭花伴碟即成。 |
發表於 2006-12-20 09:10 PM
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