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1 s7 w2 c4 S* _6 G2 s; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天氣轉涼，是時候吃煲仔菜，啫啫生菜煲簡單易做又惹味。公仔箱論壇7 N1 k1 K9 F G9 N$ r
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食材（二人份）：
h8 N: E0 m4 w5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜 2棵6 D0 ?5 a( O; e/ D' `
蝦醬 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 u1 [9 R4 l& d
乾葱頭 2粒
! `9 @8 P" A6 L- V mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 4粒
7 A1 U, a; c6 r6 c' s) A3 F5 l公仔箱論壇辣椒 2 隻
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: L/ i* o. X7 U& a! P* j, M L! c/ I做法：tvb now,tvbnow,bttvb- U' l) x- _7 I5 e
1.生菜洗淨，切成合適大小
; `# W% \9 M9 f" R% Y9 e; ?2.乾葱頭、辣椒及蒜頭切粗粒
) G, j0 l7 j/ ^, ~1 c公仔箱論壇3.燒熱鑊，下少許油，中慢火煎香蒜頭、乾葱頭及辣椒
% |8 Y7 Z( m) y7 Mtvb now,tvbnow,bttvb4.加入蝦醬炒香
E; K# O( L2 k! D% \* L4 P5.下菜翻炒至軟身，即成5.39.217.763 Y1 u7 S) ^% E+ ^. r4 _4 x
+ e/ z3 O' J3 k( S公仔箱論壇編輯：李潔英3 s( G0 G0 Q. G8 e
拍攝：梁偉德 |
發表於 2018-12-9 09:15 PM
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發表於 2019-4-30 07:35 PM
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