市面上有好多含藍莓的食物出現，如口香糖、飲用水等。藍苺是什麼呢？藍苺是一種含有豐富的花青甘色素類成分的水果。花青甘色素存在花或果實中，在酸性的環境下成紅色，在鹼性的環境下成藍紫色。tvb now,tvbnow,bttvb. p7 ]1 X* |& x( q' p( t
2 }) E7 p2 O3 E: \5.39.217.76近年來研究指出花青甘色素有以下的功能：：
5 u h& P0 q- `4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.很好的抗氧化能力：可以抗老化及預防疾病。# k4 `" p' x9 f: @+ e N
2.維持膠原蛋白功能：可以保持皮膚的光滑及彈性。5.39.217.769 T' n5 x2 P3 n" j m
3.抗凝血作用：可以預防血栓發生。
+ o3 |6 w& X5 e8 C6 U. z- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.舒緩血管平滑肌作用：對於降低血壓有幫助。
( F0 ~/ N2 [" S; Y4 X9 E$ v5.39.217.765.藍苺中的單寧酸：可以抗菌、抗病毒。公仔箱論壇7 ]+ s& H0 G- O* p! B
4 j) P/ i% @ w# l8 _% Qtvb now,tvbnow,bttvb哇！小小藍苺有這麼多的好處，但是也不能多吃，因為如果吃了太多抗氧化劑，可能會有反效果。其他的療效是否這麼神奇還有待觀察，還是適量為止吧！ |
發表於 2008-9-19 05:12 PM
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