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材料：0 S+ v% m- @7 j0 V1 r% Q4 d
青鱼800g、番茄酱1瓶（约300g)、白糖30g、姜片10g、蒜20g、盐5g。
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, H$ Z. X) ~$ i% i. v6 K& T做法：
% A' G" o. [6 Y$ f% i- l. z7 t. x5.39.217.761、热锅热油，爆香姜片，加糖到融化。
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2、青鱼入锅，每面各煎2分钟。
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3、把其他所有的调料都加进来，最后加到鱼身一半的青水，烧开转中火15分钟。5.39.217.766 t: y3 h8 E) h- X0 _
" Q' J6 P2 {1 s, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、感觉鱼已经吸足了汤汁，但别让番茄汁完全被烧干就可以咯，新鲜的青鱼DHA丰富，应该多吃~+ z V8 c, ] @( t; B5 p9 \
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發表於 2008-9-19 02:05 AM
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