. r: W, W7 Q: R4 k3 q( C8 R6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比尔亚尼羊肉焖饭（LambBiryani)
1 {6 K: l, O% t家常简易版
0 t' G6 I% f" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料：羊肉，印度香米
) q8 ?: @# J. U( O6 O- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料：洋葱，松仁或杏仁片，葡萄干
$ L' I/ A0 N% n# b调味料：比尔亚尼调料包，奶油，原味酸奶一杯
9 e- G u2 B# w4 g2 j, b% W$ z tvb now,tvbnow,bttvb; N% B- i) _9 I) f, M/ |
做法：
$ E8 D& g5 O+ l* p( ~( ~6 m. a1、米饭煮熟。（稍干一些，因为之后还要加肉汁续焖）。' h- z. a4 y* S+ {7 `9 @! I( e4 @
2、羊肉洗净，切块；洋葱切小丁；
" J$ D# X% s2 J, h5 ?% _: {3 t3、锅中放少许奶油，下洋葱煸炒至软；下羊肉块续炒；5.39.217.767 W$ ~- g8 o5 ]8 v
4、羊肉断生后放白葡萄酒两勺；加入酸奶；tvb now,tvbnow,bttvb8 F/ ]* \0 U+ \+ d& t
5、加入比尔亚尼调料包，搅匀；加水两杯，煮滚；, ~# M4 |- Z+ U3 q5 `" p5 _) _
6、小火焖熟（约40分钟），汁水大致收干；
% I4 | F: ]- S$ q. p& G9 i7、将米饭搅松，倒入羊肉锅中，拌匀；公仔箱論壇$ F4 @1 O: a- o
8、洒上松仁，葡萄干；小火续焖5分钟；装盘即可。, ]* e4 L2 h, G4 {
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咖喱什菜* \- J& ^9 B7 Y% p. b
主料：花菜，胡萝卜，辣椒tvb now,tvbnow,bttvb8 G, x8 z% Z& I, h. n4 z$ C
配料：洋葱
0 ~2 X1 Q+ n& V( w3 r调味料：李锦记咖喱酱6 I8 v* @4 i" J0 n1 x, Z
 公仔箱論壇* J) Y. V. J; d9 I- C' Z
做法：
7 N7 F% I$ n N D, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、各种蔬菜洗净，切块；洋葱切小丁；
8 W% o( I, k, g Ltvb now,tvbnow,bttvb2、锅中放油少许，下洋葱煸炒至软熟；# k! Q4 i4 k9 x' U( p
3、下所有蔬菜续炒两分钟；
9 ]5 [6 O2 B" G3 I6 D4、加入李锦记咖喱酱拌匀；tvb now,tvbnow,bttvb# h0 w- A' m2 v) c
5、加水一杯，煮滚；小火焖煮10分钟；
! _. D+ f; ~. |+ z( p6 O6 G9 |6、加入少许淀粉勾芡；装盘即可。tvb now,tvbnow,bttvb, u% N* _7 v' G1 z
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發表於 2008-9-19 01:54 AM
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發表於 2008-9-19 09:08 AM
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