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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 5.39.217.76; o9 K# I" W" a8 h* v6 Y; V

" K4 Z7 {/ |. ?* ]9 [) ^烹飪時間:1.5小時
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食材
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一般食材1 o5 U/ ~& q( q

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牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    tvb now,tvbnow,bttvb, w0 A7 S. v* H  t& C9 W, S# t
                                                            5.39.217.76. A/ K0 T5 i( s# s( p. d6 G
                                                                                                                                                                                                                                                                                                  5.39.217.76  n+ w0 x9 ?' h4 S% a
                        5.39.217.766 l, M7 I2 D' x. V5 u  X
                                                                                                           烹飪步驟                        5.39.217.769 K5 y( _" w5 ~! V# _9 ^8 B, t
                                                                                                                        . a0 @2 ^2 c! e2 }' \/ |/ u' M
                                                                            公仔箱論壇7 Q0 b" X: k' k. r! m6 M4 b) x
                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    
: `  {) ^1 f% T1 a3 b6 A; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q% O9 m3 u. B) z9 v9 Z
                                                                                                
8 A5 {0 M2 J3 y0 A  @5 B: b: [1 ttvb now,tvbnow,bttvb                                                                            公仔箱論壇9 h+ S" M% J/ \& u' B0 n/ k
                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m- _5 f' L5 ?' R7 T. v
                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R, _+ m1 v: l
                                                                                                公仔箱論壇3 y0 s7 ~7 s: Z6 u% a! [
                                                                            8 N  D# ~1 ]1 x! G/ Q' d" v
                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
2 W9 b' N( ^) c+ E% v                                " `* m* ]' I! U  z- X# g1 \+ [! ^6 N
                                                                                                
, I6 N+ ]2 ?1 N5 z公仔箱論壇                                                                           
/ L( K- ]/ {. r/ K                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    
; |+ q3 u8 P3 f' r* l1 \5.39.217.76                                / {  b. |+ o% f  G( S3 j, ~9 _
                                                                                                
( y* {# i7 H8 p6 W  t" ]tvb now,tvbnow,bttvb                                                                           
/ s% M: U+ o4 ~6 C5 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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