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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
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7 {, q, A* g0 X0 k! k9 k烹飪時間:1.5小時! i9 ]1 e( h- W+ z  W+ M3 M

4 K3 d* R" A. ]& `公仔箱論壇食材3 U5 a" v. v+ i4 F, P0 Q

0 C- w) Q5 R2 M% [" O( v 一般食材
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牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    4 \! f# c0 W; M9 ]
                                                            
9 B7 W8 {/ j3 ^: C# j: lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                                                                                                                                                                                                                                  
9 J& v, R5 ?8 A* @                        公仔箱論壇2 V& l+ k% [7 ^* w3 p) D
                                                                                                           烹飪步驟                        
5 A7 g- h2 h2 K3 \+ x+ v. F                                                                                                                        
4 F% Y5 y( d. H- f0 E( @' E                                                                            - v/ }; x  m; V  c9 I! y) Q
                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    9 Q# i6 C+ R3 C$ s$ \3 \. v
                                0 b  H2 @4 x: n& V3 \  V
                                                                                                
$ S& J- Z0 M! i& Y. ?tvb now,tvbnow,bttvb                                                                           
' [) v0 d% S: v. ?                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    tvb now,tvbnow,bttvb1 K; R6 V  b/ ~+ k/ {
                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B' X4 H! l7 ~4 r* I
                                                                                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W& r( N# i9 c/ \
                                                                            5.39.217.76, k+ G$ V4 ]# q8 Y  U) p
                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
/ F. l- l! }" Y; m4 f7 n- o                                2 {' b) \7 V4 x0 x& c* b' B
                                                                                                
! R5 D- r5 y' {2 x. K) w  p                                                                           
9 H+ t$ A2 S! n0 X2 d9 n' f                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    5.39.217.765 e  X- u2 i. C$ p
                                
% E" D8 a# D! y: Z' F3 e公仔箱論壇                                                                                                5.39.217.766 P# ?. m; S) f/ V. H
                                                                           
4 C( M* s. k8 `2 B) C& s) a- J5.39.217.76                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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