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| 冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。 | | 材料 | 乳鴿-------1隻
$ [5 i/ e+ p7 q4 P3 g: G- X* P海參（發透）------400克
3 |5 ~6 `6 S. q6 h9 Q公仔箱論壇冬蟲夏草（浸泡）------適量6 r2 X. E; p7 N' ?3 D3 n% V
紅棗（去核）------4粒3 L1 J& {# J4 j4 q5 o( a3 u
豬胯肉-------1只tvb now,tvbnow,bttvb7 g Q/ q! a, x0 b& @: ]* E
生薑-------1片
- p2 Y( L* S+ b! [公仔箱論壇 | | 製法 | 1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
0 v6 V- d# {, s5.39.217.762. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。0 r0 Z( p+ i7 P u& M% `0 f
3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。6 R- |1 ?# _8 f7 P
| | 調味 | 鹽------1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 j3 c( i% C+ w5 n9 Y! z5 r; K
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發表於 2008-9-15 02:10 PM
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