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| 冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。 | | 材料 | 乳鴿-------1隻5.39.217.765 s5 {3 ` a0 [. ^1 w# L( d
海參（發透）------400克
$ { s" A- I- w! X) s0 M5 }公仔箱論壇冬蟲夏草（浸泡）------適量tvb now,tvbnow,bttvb9 L8 B' j) P' s+ T3 S$ Q0 T
紅棗（去核）------4粒
( p% b8 d t, q) v% J公仔箱論壇豬胯肉-------1只2 e5 C2 W" `$ I N3 D
生薑-------1片0 _$ E/ ~3 y& Q) \/ q' F6 L
| | 製法 | 1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。公仔箱論壇) u3 Y' S1 O0 K9 S8 W4 J: x
2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
; q" l" e2 I4 I3 v$ w: s" [tvb now,tvbnow,bttvb3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。
1 S8 d4 t/ I& o$ W' f公仔箱論壇 | | 調味 | 鹽------1/2茶匙
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發表於 2008-9-15 02:10 PM
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