執業中醫師周宗翰建議，糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f/ u( b1 r6 l5 a
飲食方面，建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取，
1 H8 K& u' O( q3 C* a" g根據中醫的觀點看來，辛溫之品助熱傷陰，更不利於血糖控制。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q9 G: O, r5 I* x. C
$ n9 y. S! E* y9 z
患者已經長期施打胰島素治療後，想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難，tvb now,tvbnow,bttvb7 C+ |' A* m' r4 o3 y) @. w
周宗翰認為，日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖，tvb now,tvbnow,bttvb. _$ ?% m( t2 @* K; E4 u9 [: i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o, L* m1 X; k! @$ A
山藥粥材料：山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克；
5 `0 Y4 H) R/ s6 u( {" z$ b公仔箱論壇作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。
3 ^$ ^4 V3 G8 q# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y6 i( ^4 `2 Y" E- o
桑葉枸杞子茶材料：桑葉30克、枸杞子10克；tvb now,tvbnow,bttvb8 A0 z2 Q L G& Z1 L) T
作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。
) V6 I+ P: A- D+ P& Utvb now,tvbnow,bttvb
, @) I# V) K9 \( H% Q2 ]; A台灣新生報 |
發表於 2018-10-27 12:25 PM
| 
