執業中醫師周宗翰建議，糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。
; U; [+ k( `" U' Z$ M飲食方面，建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取，公仔箱論壇( F5 Z& k, U9 Z6 I* ?3 P; z8 N
根據中醫的觀點看來，辛溫之品助熱傷陰，更不利於血糖控制。
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) t+ J: p& Y8 D: z- M8 V) c7 m5.39.217.76患者已經長期施打胰島素治療後，想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難，
3 A m! X. C1 W" [. O& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周宗翰認為，日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖，
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5 E, {& p: `5 }) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥粥材料：山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克；
- L( Z# y7 A0 v6 p+ K: F公仔箱論壇作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。
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桑葉枸杞子茶材料：桑葉30克、枸杞子10克；- F3 D' \* y1 x
作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。
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發表於 2018-10-27 12:25 PM
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