空調已成為現代家庭的必需品,能降溫防暑,提供一個舒適涼快的休息及工作環境。不過,若長時間在空調室內逗留,或使用空調不當,會產生一種「空調病」,症狀是頭暈頭痛、發冷、四肢疼痛、工作效率下降等。, C, t( Y& m8 J) n3 Z2 f' ?
9 j9 z6 [$ \8 h8 f, I8 K: s0 P* ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空調病的原因:
) B, O4 s4 x: X) a; Q7 b" g" R# ztvb now,tvbnow,bttvb空調室內提供的空氣,都是經反覆循環使用,將空氣經冷卻或加熱、去濕或加濕後,再流入房間內。此種空氣並非新鮮空氣。空氣中某些低濃度的有害物質,因循環而積聚,對人體有害。同時,氧的負離子數目減少,正離子過多,造成人體內分泌紊亂,出現頭暈頭痛、疲勞倦怠、胃口減退、心慌、胸悶等。由於女性對低溫的耐受性較差,因此患空調症狀較嚴重,導致渾身肌肉酸痛。
: h( L$ V' I" P- e: @
# v+ b3 E6 N8 U4 |7 D+ K公仔箱論壇空調機內的環境,很適宜細菌、真菌、病毒等微生物的繁殖。例如,從空調系統的冷卻水中可以分離到引致軍團病的杆菌和其他病原體。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |& f$ n7 m3 \" m- B, ^% F8 ]
. C4 b" A, C$ ^0 `6 Z+ c$ P, t( d室內外環境(氣溫、濕度、氣流等)若相差過大,使人難以適應,容易引致感冒和鼻敏感。室內乾燥,刺激呼吸道,令鼻腔、鼻黏膜易發炎,降低抵抗力。常用循環空氣,造成室內、室外空氣交換減少,空氣污濁,容易散播病菌。tvb now,tvbnow,bttvb' h* A/ u" n( K$ [( f
* T# [1 j+ G) I8 L" {4 S8 D空調房間往往自然光照射不足,不能殺死室內的細菌和病毒。+ ] i6 i# K8 i
: x7 Z9 A* L$ X3 E4 w+ D! ?- ^
改善措施: ' S" n2 q1 N M
經常清洗更換隔塵網,以防細菌病毒孳生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N6 n! z) m% K& |
: g4 k: F) k9 |& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。渾身大汗時,不要即時走進空調房間,以免身體毛孔突然收縮,受涼引致感冒。3 U: s, [( A9 s1 ~1 j- k4 ]! a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }! H: n/ M% M" ]0 a
盡量縮小室內外的溫差,房間溫度應保持攝氏25-27度。
C' R- p1 Q/ F
\/ q- F' u3 J: q公仔箱論壇空調室窗戶不要用窗簾擋往,讓陽光照射入室內。
' E8 ^ A+ B. n, I6 z: } 8 C9 G& k0 A7 ?- \2 O$ s4 ~
面部不宜直接對著空調器,因為面部組織的血管神經受到強烈的冷刺激,或會導致神經缺血、缺氧、繼而產生麻痺,影響面部肌肉。
4 c% _* A0 V0 a& T' _( N公仔箱論壇
# n4 ?8 V+ h$ W! i- q5.39.217.76不要長時間困在空調室內,應到戶外走走,活動筋骨,吸入一些新鮮空氣。應做些戶外活動,讓皮膚有流汗機會,毛孔通暢,加快新陳代謝。 |