早安健康/蘇柏儒報導公仔箱論壇% y, n& R- r/ l9 E$ P5 y4 B
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板機指(Trigger Finger)指的是手指過度使用,導致肌腱和腱鞘過度摩擦而導致發炎及狹窄的現象,板機指的患者在手指運動方面會產生各種限制和不適,臨床上患者經常會抱怨手指無法伸直和不適的狀況。
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什麼是肌腱?公仔箱論壇+ V: t0 v5 v3 |5 h# a$ F) W8 |! Z3 b
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肌腱是連結骨骼和肌肉強韌組織
$ z, y5 u) k" k1 a9 O( C$ \3 g公仔箱論壇肌腱連結骨骼和肌肉,一旦肌肉發生收縮,將可透過肌腱把張力傳遞給骨頭,如此一來便能帶動骨頭產生運動,肌腱的組織十分強韌,因此能夠負荷肌肉收縮的張力,一旦肌腱發生異常,將使人體的運動受到限制。1 o; I, C" \! k& u0 z4 t8 C( U+ ~
+ S" N' }3 N! o5.39.217.76什麼是腱鞘?
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* F2 ^4 j7 |) e! X2 J8 d" }公仔箱論壇腱鞘是一種中空的管狀構造,肌腱在內部滑動。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W8 z& B3 `) J5 m. M+ q% z) s6 P" y" Z7 H
腱鞘就像是山洞一樣,肌腱可以在其中滑動,腱鞘的作用是固定肌腱,使肌腱能夠在固定的軌道上來回運動,而不至於脫位,一旦肌腱滑動的太過頻繁或激烈,就可能導致腱鞘發炎。
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什麼人容易板機指?. T% Y7 ~; n& B) T
# r, z5 ~0 i+ U7 Z7 o% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。板機指的盛行率和職業大大相關,某些經常運用手指的職業或身體因素都可能增加罹患板機指的機會。
/ p0 [) h2 J+ Z7 T- S5.39.217.76(1) 機械工人
* L0 a3 ?. b4 q1 p0 e; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 作業員
+ n: ?) H4 D& S# R; _(3) 美髮師" P' N7 O$ @& R/ W# R
(4) 家庭主婦
& e9 J( ?1 O# q# \7 j6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 廚師' J, N0 M4 u' h/ q% y( J# F
(6) 牙醫
1 W& E* j) } Z5.39.217.76(7) 電腦族
& c* j" @ {: p; y, f1 q9 v. E公仔箱論壇(8) 糖尿病患TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K+ } K# B+ V4 F# z" V. f, P
(9) 類風溼性關節炎患者
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2 e& m9 [. Q( |! i5 d+ z板機指有什麼症狀?
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8 Q# D/ R; \( V板機指的症狀以手指的運動限制和不適為主
& w! ]/ ^6 k' r(1) 手指在早上時特別僵硬
1 F$ B& T" R6 s& L! K(2) 手指腫脹疼痛tvb now,tvbnow,bttvb/ O5 A/ z6 L0 |) s* }7 W: `( h
(3) 手指無法完全伸直,必須靠另一手硬扳公仔箱論壇3 Y0 U/ m' w4 j! M5 R
(4) 手指在伸直時會出現響聲
4 H( E/ P4 o" K2 U- l4 B" L5.39.217.76(5) 手指根部出現隆起,壓了會痛tvb now,tvbnow,bttvb7 R4 V' ^1 c; W4 W5 K
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板機指要怎麼治療?2 J: M! `: s0 T7 f
, @ V2 a+ q: W2 Z0 {tvb now,tvbnow,bttvb根據病情嚴重的程度,醫師會採取不同的治療手段。
6 M4 Q) n$ t# {' P! O$ Q, Y# S9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 休息使其自行好轉,避免做出抓握的動作公仔箱論壇& g/ v0 t) v$ ?* ^! s2 e
(2) 睡覺時戴上夾板,幫助肌腱復原5.39.217.76/ E/ f( v+ y$ g+ [
(3) 手指的伸展運動
% I6 F/ d, ]$ ]/ p/ N(4) 給予類固醇藥物來抑制發炎
) |1 G! m0 n, u/ h: |- _(5) 經皮穿刺療法:這是一種在門診就能進行的小手術,局部麻醉後用一根針刺進皮膚,藉此切開發炎的腱鞘以達到治療的目的公仔箱論壇. |% ?- O: b5 a* c% D
(6) 傳統手術:同樣是麻醉後切開腱鞘,但是復原時間較久,傷口也較大 |