早安健康/蘇柏儒報導% K- c3 J4 P" D! k: {( ]
7 p9 x; F, P( L4 ^. `! i板機指(Trigger Finger)指的是手指過度使用,導致肌腱和腱鞘過度摩擦而導致發炎及狹窄的現象,板機指的患者在手指運動方面會產生各種限制和不適,臨床上患者經常會抱怨手指無法伸直和不適的狀況。
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, K/ Y6 _8 u* `$ i4 y2 K什麼是肌腱?
, W" M4 N5 W5 V) _% d$ V1 w" Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P' B3 J2 p8 e( Q; M2 I
肌腱是連結骨骼和肌肉強韌組織 ) ?2 a( c; a, D z
肌腱連結骨骼和肌肉,一旦肌肉發生收縮,將可透過肌腱把張力傳遞給骨頭,如此一來便能帶動骨頭產生運動,肌腱的組織十分強韌,因此能夠負荷肌肉收縮的張力,一旦肌腱發生異常,將使人體的運動受到限制。tvb now,tvbnow,bttvb, X# @% w- i% y5 d
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什麼是腱鞘?
! P- x& Y3 b8 [0 Z* q9 J: @. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 [2 a' t$ I0 Q5 ~腱鞘是一種中空的管狀構造,肌腱在內部滑動。
( q! E6 b( O8 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腱鞘就像是山洞一樣,肌腱可以在其中滑動,腱鞘的作用是固定肌腱,使肌腱能夠在固定的軌道上來回運動,而不至於脫位,一旦肌腱滑動的太過頻繁或激烈,就可能導致腱鞘發炎。
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什麼人容易板機指?0 ~& z$ `+ w$ n# f O* d6 y- Q+ V: k# w
* J. f2 z9 O! C1 `8 Y公仔箱論壇板機指的盛行率和職業大大相關,某些經常運用手指的職業或身體因素都可能增加罹患板機指的機會。
7 n4 |9 R0 R5 ^" H+ T(1) 機械工人
9 [5 o& U* c8 t; H; d( C(2) 作業員
' F$ p1 D& a @* r- s0 y4 R公仔箱論壇(3) 美髮師
2 A: Z1 Q" U# J! o- g5.39.217.76(4) 家庭主婦
+ B Z6 e' K- _* e(5) 廚師* w& |& L' {/ h) b; i9 k
(6) 牙醫5.39.217.76! j% O( E* d) o. a; g9 B
(7) 電腦族TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^* d" H: m1 @- z4 N
(8) 糖尿病患
; e6 a9 L f ?- k/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(9) 類風溼性關節炎患者
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. A( }9 w- T+ w7 P4 H, nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。板機指有什麼症狀?
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板機指的症狀以手指的運動限制和不適為主
- o/ r! f! |: |& q, J, d! ]6 z(1) 手指在早上時特別僵硬* S$ d) y `( ?7 {
(2) 手指腫脹疼痛 l2 x: ]: M9 D8 r+ `5 `
(3) 手指無法完全伸直,必須靠另一手硬扳
( j" w6 ?8 b9 K2 D K0 a; @4 }公仔箱論壇(4) 手指在伸直時會出現響聲
) F: ]# y4 F, ^8 N4 ~& f7 i5.39.217.76(5) 手指根部出現隆起,壓了會痛
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板機指要怎麼治療?公仔箱論壇$ n }0 l+ B' ?, Y
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根據病情嚴重的程度,醫師會採取不同的治療手段。 , \' d5 z! t* `' k. I1 V
(1) 休息使其自行好轉,避免做出抓握的動作
, x8 q; ~+ S1 d8 G% R$ ]! e; H5.39.217.76(2) 睡覺時戴上夾板,幫助肌腱復原" ?2 D! p. P5 m
(3) 手指的伸展運動TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _ E J% Q5 ?) O+ A {
(4) 給予類固醇藥物來抑制發炎
( ~; L$ `, b$ p' Y; [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 經皮穿刺療法:這是一種在門診就能進行的小手術,局部麻醉後用一根針刺進皮膚,藉此切開發炎的腱鞘以達到治療的目的
+ ~! [. m2 n0 a5 D" b6 F* ^. ntvb now,tvbnow,bttvb(6) 傳統手術:同樣是麻醉後切開腱鞘,但是復原時間較久,傷口也較大 |