10月4日電／“原來‘十一’不是聚一起吃吃喝喝，就是出去人擠人，現在我們約著一起騎自行車。”家住遼寧省瀋陽市的馬辛與朋友組成了自己的“單車俱樂部”，在“十一”假期騎行前往瀋陽周邊。
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慢跑、瑜伽、騎行……國慶節期間，記者在瀋陽的多家公園、健身房走訪發現，雖然入秋的瀋陽天氣轉涼，但晨跑、騎單車的人們熱情不減，還有跳舞、打太極、結伴快走的中老年人。記者了解到，很多健身房還在“十一”期間推出了各樣的優惠活動，為“健身度假熱”添柴。
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+ T1 W1 Y9 J. q公仔箱論壇 新華社報道，在中國，有越來越多年輕人選擇用運動健身的方式度過假期。“健身不僅能強健我們的體魄，也滿足了我們的社交需求。”馬辛說。除了去健身房，很多年輕人還通過微信群、豆瓣小組等社交網站組建自己的健身小組，在假期的時候組織線下活動，交流經驗。
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隨著健身成為越來越多年輕人的新選擇，更多專業的健身軟件也應運而生。Keep、樂動力、每日瑜伽……多種多樣的健身軟件在應用商店裡供用戶挑選。這些軟件大部分具備“打卡”功能，每天健身後分享到社交平台“打卡”，讓運動更具連續性，這種“督促式”健身軟件很受年輕人歡迎。
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) o5 R) q8 V, \0 { c# J公仔箱論壇 “我是一名企業白領，上班的時候每天大部分時間都坐在辦公桌前。正好‘十一’得閒，我在一款瑜伽App上加入了七天計劃，每天堅持練習，正好可以完整做完這個計劃。”在瀋陽一家地產企業工作的“90後”姑娘唐姝告訴記者。 |
發表於 2018-10-5 07:40 AM
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