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: {/ w+ Z$ Y9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。| 材料 | 烏冬 1包tvb now,tvbnow,bttvb! c+ W/ U# ]3 T; s `6 ~
蛋 1隻5.39.217.763 W( B8 n7 j5 ^& U$ c. a* W
鮮冬菇 2隻公仔箱論壇 W7 H S) Z. J/ q0 l& P: ]
雞肉 50克
* o: q1 t0 F6 N( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒 1/4個
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鹽及胡椒粉（雞肉用） 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m$ L7 F4 W5 V |& I
鹽（蛋用） 1/4茶匙 | | 製法 | 1. 將鮮冬菇、紅椒及雞肉切絲。切段。雞絲以少許鹽及胡椒粉醃片刻。公仔箱論壇+ x7 L# r6 w7 F3 d; d
2. 將蛋加入鹽拌勻。熱一湯匙油於鑊中，將蛋煎熟，取起並切粗條。
. T) Z/ \! N3 B5 |3. 將雞絲放入熱鑊內炒至熟。加入冬菇及紅椒炒至軟身。5.39.217.76) q; V; j+ |4 u& ?0 v% s9 w0 O
4. 加入烏冬及。將調味料拌勻，加入並炒拌至勻。5.39.217.760 r( T8 ?/ f; g! A, S
5. 拌入蛋後，即可上碟。 | | 調味 | 鹽 1/2茶匙
0 W ~8 Z7 B5 _6 D C7 e1 ?5 [. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 1/2茶匙/ C7 P2 x( v/ m
糖 2茶匙
. @9 M4 L+ G- ]+ s) g' Y& y! s生抽 2湯匙 |
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發表於 2008-9-11 09:32 AM
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