本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb. x6 ]! J: p/ ]5 n
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【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？
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' m* r& r4 x3 Z$ T! M6 y& ~5.39.217.76舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重 . J# G" I/ c" J; e2 B2 c
0 @+ W' D$ x+ {5 N3 \* U日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。+ x, _3 P. Z4 h4 b
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雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！ - U# U0 G# }& B" ~+ E9 x
. h3 k) \( e0 J itvb now,tvbnow,bttvb舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升 tvb now,tvbnow,bttvb7 n8 [/ W, s9 _) e8 P
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番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！
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而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！ 0 c8 I9 [$ O6 t; ?( `
; W& ~8 l7 m6 H1 }/ r9 g) ^tvb now,tvbnow,bttvb舞菇茶食譜
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9 G" k% a( K5 J- `材料 ^# `+ q9 k/ V- g. o c
舞菇1包。
1 N; j, C6 t$ u* W( K0 I# [水600ml。
5 N( ^% l {' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# ^) G1 Z* f6 x7 stvb now,tvbnow,bttvb水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。 公仔箱論壇$ |( b$ k9 f+ P8 Q
早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。 5.39.217.765 I* }% K( u: S: `' j, d
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舞菇茶+番茄汁食譜 & g9 V3 [9 ?. l8 G$ Y8 u$ |
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材料 8 B* f4 K' K" u4 H3 r
番茄汁500ml。 tvb now,tvbnow,bttvb& ^4 m5 F6 N, i/ {* ?
舞菇茶500ml。
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- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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