本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯
2 o$ a; M/ ?6 s' D4 b( U8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G* b4 J) F. o1 q# y# `
【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？
7 Q! X. t1 ~0 ]5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y8 W8 x% S6 ]. A" H
舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重
9 v. r$ k1 l6 [* q7 q" ]tvb now,tvbnow,bttvb- Z$ M7 R" N+ G; E8 y
日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _2 P; k, Z. y, L4 E# s
7 m4 \9 ^( \: h- t' Z. Ptvb now,tvbnow,bttvb雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！ 公仔箱論壇; l, G( S3 I* K: T% G7 _4 G% o/ S
tvb now,tvbnow,bttvb8 s p( `* M* Y( |4 @
舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升
& d4 U. z" z9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- j# i' j% [8 E公仔箱論壇番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！
3 T+ ^( ^" ^& c4 g0 J5 Y/ m8 g. C* T7 q6 M/ a% H3 H* C: \4 o
而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！ tvb now,tvbnow,bttvb9 i, O6 e4 F* E: [& ]
7 I" g9 d7 a' C' B1 \
舞菇茶食譜
3 ~. h. s; m" b0 k; a, u$ H4 R! w
* v( p7 q7 M! B% i- m! F# Xtvb now,tvbnow,bttvb材料 0 \7 E# ]9 p# x' p
舞菇1包。 公仔箱論壇7 }% A' ~& D: P& J
水600ml。
% Z5 I8 q% s5 ?# t* u. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S& X% u# B5 w8 V$ j
做法 tvb now,tvbnow,bttvb; \5 u. k. m3 \% [: F
水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。
+ ]+ V& R% r% l) ~& d4 Z公仔箱論壇早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R, t0 Y; J; u( C
( |. y. H- l4 M& K- `) p舞菇茶+番茄汁食譜
, Y% M3 Q5 B! V' Ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76) ]( P& N# F2 `( n1 ?" E
材料
# \) p5 M( b1 ^ C5 q公仔箱論壇番茄汁500ml。 tvb now,tvbnow,bttvb/ _% X$ f, ^, t; p d. }
舞菇茶500ml。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m. K; e3 p3 \: A& ^2 I- K4 x
( K; k' D: u2 S H1 t$ J }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
1 d$ o# Q3 u, U- Y: h* W% M M1 O- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。
5 G8 U' ^9 q5 G4 s& l8 \' ~" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb a4 G! G$ |2 j* \ M: @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z5 {- I) r* R
|
發表於 2018-9-28 10:04 PM
| 
