本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯
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【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？ 公仔箱論壇3 \3 d6 _$ m5 Y5 [' h$ P
0 h9 a# \* }$ w X' Q8 j9 u公仔箱論壇舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B) o! d; X: t5 d% a5 L( Y1 N8 p
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日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。公仔箱論壇: v' T+ B/ n- K, T2 |) {. ?
# }2 Q' X! C( S9 _; i" r, E9 v% S公仔箱論壇雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！ 公仔箱論壇1 U; y1 j$ i- u. S. \8 h
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舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升 tvb now,tvbnow,bttvb# D4 I# C/ i, I) ]$ F
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番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！
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% P& p% L$ t' d) n7 z+ n( R2 S5 @公仔箱論壇而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！
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! E- U7 S) c1 j6 P5.39.217.76舞菇茶食譜
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舞菇1包。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u2 o4 v( m$ J' u0 I! T$ _
水600ml。 5.39.217.76 a6 \ J! y% b
! s, k n- w4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
+ x- @0 d* c) ~1 L. w水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。 公仔箱論壇( N2 A2 B y: v/ e) G1 s9 }
早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。
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舞菇茶+番茄汁食譜
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材料
' e& \! J1 [/ [4 O+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄汁500ml。
( S1 x6 G! Y. A: g3 E公仔箱論壇舞菇茶500ml。 tvb now,tvbnow,bttvb' b( I l$ \: v6 k: l' f8 ~" F7 D
# {$ V: r5 o2 }4 ~& B* _3 N做法
4 \5 G0 @4 E; }7 X) h Z: L5.39.217.76- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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