本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯 5.39.217.76* x# A8 _# S( z* p/ b; X; ]# R7 l
2 U7 o4 Q7 s! k- [$ \5.39.217.76【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？
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舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重 tvb now,tvbnow,bttvb) q" i% c' \4 ?+ a2 B' u, d+ f
0 A4 q q! P2 {! h2 {# @0 _1 K! B5.39.217.76日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。
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2 E5 K/ V/ w+ u# l' w: s, o% Ytvb now,tvbnow,bttvb雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！ : B5 d8 U" N/ q: E# G
8 o: o1 Q Z/ Q V7 D舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升 公仔箱論壇2 B* ]/ o- T1 h# c
. Y) x% b) w0 d* y! Gtvb now,tvbnow,bttvb番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！
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. l3 _& ^6 ?/ W5 }# j4 X公仔箱論壇而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！
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! N3 r5 H+ g8 W% O舞菇茶食譜
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9 q+ C- J7 W9 b; @, X1 I) c5.39.217.76材料
- R a7 f `. m* f: Y3 f9 h公仔箱論壇舞菇1包。 tvb now,tvbnow,bttvb0 f5 M* w3 T. E |: C
水600ml。 tvb now,tvbnow,bttvb. ]4 H2 Y: @: |/ c: ?3 ^# Q& W
* r2 X% L3 {* i2 }: O8 h5.39.217.76做法
2 m3 y. n% m8 N* x5.39.217.76水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。
+ ?& V. X! N' d5 n6 q& ttvb now,tvbnow,bttvb早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。
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/ B4 S2 J" l* @6 U3 S舞菇茶+番茄汁食譜
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番茄汁500ml。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P9 ^) k$ p* N4 o/ e- B
舞菇茶500ml。
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做法
( D, l6 a3 `# d! N, j6 }/ O- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h5 D0 J: o8 S. U
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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