什麼是憂鬱症？ 網紅教你認識「它」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y! k. V3 k3 U( y
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( j/ N( g% D5 t2 \公仔箱論壇(健康醫療網／記者林怡亭報導)& v, A9 s. r% Y* s( q$ [( L: H
1 `; }8 V- D, n2 Ntvb now,tvbnow,bttvb根據董氏基金會以六都國、高中職學生為對象進行的調查結果顯示，過去一年內，71%受訪者表示學校「有」安排心理健康宣導活動；僅三成五喜歡學校所安排的內容。進一步詢問，受訪者認為學校需要改善資源為：「設計更多元的活動」、「課程規劃」、「提供線上的諮詢服務」、「教材」，因此用心快樂社會企業與董氏基金會特別邀請網紅超強系列和Una拍攝#Noblue宣導影片，提供更豐富多元的心理健康教材。
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+ N- D! Y6 w2 U! D8 W+ V- y; X憂鬱症不是心情不好 成因多元且複雜
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3 k& b# y0 [1 l& _- Htvb now,tvbnow,bttvb董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說明，很多民眾常誤以為一時的憂鬱情緒就代表憂鬱症，或是罹患憂鬱症的人就是個性懦弱、想不開、負向思考…等汙名聯想，而忽略求助專業的必需性。憂鬱症是受心理因素、社會及環境因素以及生理因素所影響，且任何人都有可能罹患憂鬱症。為除去民眾對憂鬱症的汙名化，並提醒民眾透過情緒檢視及建立紓壓習慣，達到預防勝於治療的功效。
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/ n2 ]9 W0 ^$ ]4 h+ y* l% f, e' l7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。今年與知名網紅Una合作，以貼近青少年及網路族群手法製作宣導影音，並於台北市立關渡國中舉辦的講座中做為教材播放，透過生動易懂的短篇動畫，將「憂鬱症」圖像化及擬人化，成功吸引現場同學的目光，影片播完同學紛紛表示，原來「憂鬱症真的很容易被誤會」、「從來沒想過憂鬱症的成因這麼複雜」，他們也認為透過這影片內容的教導，讓自己對憂鬱症主題有更深刻的印象，也讓自己會更關懷身旁情緒低落的人。# p- w; B; W. J/ s' `+ G
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是想不開還是生病 正確認識憂鬱症
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0 q/ E& h- a. F( R用心快樂社會企業執行長趙士懿表示，長期以來都與董氏基金會合作憂鬱防治議題，今年也採取不一樣、青少年容易接觸的平台進行宣導，兩位受邀拍攝的網紅，像是超強系列透過教導韓文的負面情緒表達，進一步說明憂鬱症症狀，澄清迷思；也透過網路新聞專題文章，簡易QA互動及過來人故事讓民眾更瞭解什麼是憂鬱症，希望透過這次#Noblue宣導計畫，有更多民眾能夠加入關懷週遭人心理健康的行列。6 k6 _5 A& z0 n* k5 o
, n, e7 H+ K j2 }" Z5.39.217.76臺北市立關渡國中校長陳建廷表示，青少年時期認識情緒及建立正確的情緒紓解方式是很重要的，此階段的學生正面臨自我認同、同儕間人際互動、課業及升學…等壓力，除了讓青少年透過學校教育及資源，建立良好的情緒韌性，透過這次#Noblue宣導計畫，把健康的資訊分享給週遭的親友。公仔箱論壇7 T3 \. D; z5 B. L
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資料來源：健康醫療網 |
發表於 2018-9-20 02:50 PM
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