手麻只是腕隧道症候群？ 醫：可能是身體４大危機
8 F6 \" N% _. wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76+ I1 }# _6 ` Q$ F5 {' {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d9 H+ {6 Z; a- p& I
1 K4 }: b0 \& B5.39.217.766 _+ x4 }# y* O1 o5 n& f5 I5 w
, e* Y9 Q5 {# g
0 H1 L) c! s6 v% Q' |+ u2 y" r' X; L
每日健康／林暐鈞 採訪報導
" v5 r2 m r+ D+ I8 }% p- @tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.769 b$ j" g0 O% l+ v6 z: X& c
「只是右手覺得痠麻，最後卻慘成半身癱瘓。」據資深醫藥記者洪素卿指出，日前一名女子本來認為僅是3C用過度，應該只是腕隧道症候群，起初不予理會，未料日積月累過了10年，驚覺不隻手漸漸無力，整個右半身都出大問題，後就醫診斷出『兩處神經壓迫症』。
- n' e0 D9 l1 x# _4 `) n
$ c/ |" e. Z' ?0 l菁英診所復健科陳相宏醫師指出，『雙重壓迫症候群』在臨床上非常常見，其一為頸椎神經根壓迫，第二則是手腕的正中神經、尺神經壓迫。
+ M2 T# U; S& d" @7 D公仔箱論壇
- }5 @+ Q+ k$ u* J7 `& l3 b. ?9 p* K手麻恐是頸椎退化、椎間盤突出？tvb now,tvbnow,bttvb% ]/ k6 R- B3 U. U) s2 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n# B9 ~" S9 s; S2 C
『頸椎退化』可能有骨刺或椎間盤突出病症，因為神經根的壓迫，致使側半身延路整條神經根麻痺，最明顯伴有手指痠麻或刺痛情形。
; M- E: p+ k0 X
# Z/ f& D. n$ b( v& \「就很像河流一樣，上游阻塞，下游也會連帶遭殃。」所以，當民眾有手指頭麻情況時，千萬不要忽略，恐已是頸部出現退化現象，以及椎間盤突出問題，尤其3C族是最為危險的族群。其中，低頭、伸脖子都必須避免，只要做出這兩個動作就相當容易造成『頸椎壓迫』。
7 y( a v# b# G/ N u
# l6 T1 p$ Q# E' }6 [1 @tvb now,tvbnow,bttvb手麻恐是正中神經、尺神經壓迫？tvb now,tvbnow,bttvb- ]( S$ m. z, J% G x& Z0 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _. g0 |- o/ T# u& \2 Y0 w
而『正中神經』或『尺神經』有壓迫多被誤認為僅是腕隧道症候群、尺神經壓迫而已，實際上恐是雙重壓迫症後群。陳相宏表示，手腕有兩條最重要神經，一個是正中神經，另一則是尺神經，因此，不宜將手肘整個壓在桌上打電腦，正確應靠『上臂』支撐，上臂收、手肘稍微支撐就能改善手麻症狀。公仔箱論壇 P' [* j5 K e ~ _* Q5 ~# B9 r+ d9 s
5 s* Y, V& g8 v" `+ K5.39.217.76陳相宏建議，應適時把手伸起來做伸展運動，將手掌往後拉，持續10秒鐘，每小時做10次，讓手腕放鬆不壓迫，包括減少低頭、伸脖子，即可有效避免雙重壓迫症候群。 |
發表於 2018-9-20 02:43 PM
| 
