材 料
- C, w0 R8 h# l) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋  1 個 、 叉 燒 片 50 克 、 蛋 5 隻 、 粒 1 湯 匙
' ~9 L$ s- `# u% z* _3 K% g$ t otvb now,tvbnow,bttvb/ h. y: M) w% \
調 味 料
; E9 r3 L# `, S鹽 1/2 茶 匙 、 白 胡 椒 粉 1 茶 匙 、 酒 1 茶 匙 、 沙 律 醬 1 湯 匙 、 雞 粉 1/2 茶 匙
- q3 V3 {7 L- q% d+ T
) A- Q% c& z3 T2 `8 M公仔箱論壇做 法
0 ^- d; _7 H3 `. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 洋 切 成 丁 粒 備 用 。 叉 燒 切 粒 備 用 。 將 蛋 拂 勻 ， 加 調 味 料 再 拂 勻 。
* ]& _+ P2 v6 c; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 s+ M W( U+ m9 _* ~6 c5 m, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 大 火 燒 熱 鑊 加 少 少 油 ， 轉 細 火 炒 到 洋 軟 身 ， 呈 半 透 明 狀 ， 加 叉 燒 兜 勻 。
; S5 ^( t2 \( e+ w
. r3 k, y1 r' x# o( x9 N3. 然 後 加 蛋 液 ， 一 邊 用 鑊 鏟 推 ， 炒 到 蛋 半 熟 熄 火 ， 用 餘 溫 將 蛋 煮 熟 ！ 上 碟 後 撒 上 粒 即 成 。
" Z' S0 B2 W u5.39.217.761 p4 {4 m" A1 t c( ], T8 b3 A
- X' T' d1 U7 Z/ z% s; |5.39.217.76貼 士 公仔箱論壇' G# n- I6 |( q: m/ K+ ]6 q
美 國 白 洋 味 道 甜 但 唔 香 、 荷 蘭 紅 洋 唔 甜 但 口 感 爽 脆 ， 用 一 般 黃 洋 最 好 ， 又 甜 又 爽 脆 。
5 w: n- x, ?. i# b( h! ^, K& _1 e+ Z |
發表於 2008-9-9 08:37 AM
| 
發表於 2008-9-9 08:38 AM
| 
