眼中風難逃腦中風～低醣控血糖，遠離中風家族
5 n. Z. R7 K5 h, m. Wtvb now,tvbnow,bttvb
* L! p$ q J7 k8 P" ^/ j「中風家族」最常見的病例是腦中風和心肌梗塞，而近年來國內「眼中風」的患者人數也逐漸上升。雖然及早就醫可能有助恢復視力，但仍不可掉以輕心，若是眼中風後沒有適當的照護、調理，5年內1/4難逃腦中風！公仔箱論壇 V9 i3 y" Y$ J6 g; u1 f
) \; [: _) F' g, v/ o
* t3 C# O' c9 e& m- \1 W5.39.217.76
" x5 K9 H( N- w# y8 L/ G
0 C4 i1 n" Z& ~! u$ t$ s3 i; f% d5.39.217.76
- ^2 X, `( ~8 ^0 H2 z5.39.217.76
: X" Z0 D9 a3 i0 Otvb now,tvbnow,bttvb新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出，腦中風和心肌梗塞的危險因子，已證實與「抽菸、喝酒、三高、肥胖、體質、家族史」有關。而經過長期臨床觀察發現，眼中風患者，與腦中風、心肌梗塞的危險因子相似。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S8 e) m% R f
公仔箱論壇# l5 _. Y# Z- i3 |0 \ z; v0 n$ b# H
眼中風前兆 暫時性黑矇公仔箱論壇8 X3 h7 ?8 h& B |8 j ]6 i
5.39.217.764 B% U3 P, d( O+ I( Z; i9 K
眼中風的成因，主要是因眼睛與腦部是身體血管及神經分佈最密集的區域，當心臟送出血液後，向上會先經過眼睛，再進入腦部。而眼睛的血管較細且血流快，為的是持續供應看東西所需要的養分與氧氣，同時帶走產生的廢物並幫助黃斑部冷卻。! M, s! [5 M) T* W
tvb now,tvbnow,bttvb; d- D# C/ F' G1 C& o; y
當血液混濁時，養分、氧氣不夠，加上血管硬化、血流變慢，就會導致眼前忽然一暗、過一段時間又看得到的症狀，醫學上稱為暫時性黑矇症（amaurosis fugax）。若是暫時性黑矇症沒有解除，一直看不到就成了眼中風。
s) |' X5 g+ D/ \6 D Y& p公仔箱論壇$ I& w- K, s' k3 I
2 g% e0 g0 N$ D d X
* p0 F6 T! `( ]" q3 Btvb now,tvbnow,bttvb
: |$ F4 x2 @0 R3 M; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' X4 T1 l* ~1 z! w4 e: a$ k1 D公仔箱論壇眼中風有年輕化趨勢，若輕忽延宕治療，容易有失明風險。" [- n/ n- ~6 _/ v* ] N
% w) j0 p) h: P: W6 c& z公仔箱論壇心血管疾病 難逃腦中風
% W+ k$ L0 P: P* ?0 d4 j4 j3 [9 |, t4 D
. h/ K8 o5 w' d8 ]- a. Q5 u2 o: b陳瑩山醫師強調，眼中風演變成腦中風的風險極高。若將腦部比喻為心血管疾病的大哥，心臟就是大弟，小弟則是血管構造多的眼睛。臨床統計，5年之內如果未接受治療，4個眼睛中風患者中，會有1個得到腦中風，顯見不治療的危險性。8 M; p1 s; Z- h9 u2 G# ~
4 j. O W4 U$ g
事實上，有眼中風的病患，約有2/3合併高血壓、1/3合併高膽固醇、1/10合併糖尿病，這時若診斷為眼中風，等於又加入了一項腦中風的危險罹患因子，這時更要積極控制血壓、血脂與血糖，否則等於又向腦中風更邁進一大步。
]3 V0 O1 u9 ^" \" K公仔箱論壇# l2 H( ?9 ]* Q0 K, u# ~
眼中風年輕化 宜採取飲食管理
: R, Z @- Z* j+ J6 q7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M& d) U9 h% s3 \: u7 j
另要注意的是，由於血管硬化是老人家常見的血管變化，所以年紀也與中風一樣，是眼中風最主要的危險因子。近來由於飲食的精緻化及三高的年輕化，眼中風的發生年齡有下降趨勢，臨床上甚至看到不少高中生、大學生發生眼中風的病例。9 f: \. _8 Y6 w m9 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L9 k/ m, @7 X4 M! N
而近3年來，門診也發現，有多起雙眼同時眼中風，或是兩眼動脈與靜脈分別中風的病例。而眼中風是身體健康狀況的報馬仔，就和三高、吸菸、飲酒等症狀或行為一樣，建議應先從飲食管理，藉由「低醣飲食」控制血糖。- \5 ]; @8 v) l" M
7 o9 C: G* f; G5 |5.39.217.76
3 ^/ H3 n5 Z; @7 } q( B5.39.217.76- h* _5 N$ X" N) F9 S
0 j4 J. u' l, i3 k' }# j* a: W: P8 m8 y( k
! R# t" o4 C/ l. r血糖影響眼睛，對於有高風險的「中風家族」而言，低醣飲食是不錯選擇。5.39.217.76- B) @) z& j4 A) `' N4 X9 x
tvb now,tvbnow,bttvb9 ]1 ^+ b: c7 H+ `% v0 z( F% i2 M/ x
陳瑩山醫師進一步指出，眼睛是受血糖影響產生病變最嚴重的危險因子，當身體血糖升高時，連帶眼睛也會遭受池魚之殃，包括：視網膜、黃斑部等，都無一倖免，不僅導致眼睛視力受損，更容易增加失明風險。% t! L- O6 a M+ T4 k- k: `" \
公仔箱論壇' ^ y2 X& `/ `* n8 t0 ~# ~$ j, f
就以糖尿病眼睛病變為例，通常在發病5年後，若血糖未適當控制，有7％的患者會有視網膜病變；10年後增加為26％，15年後增加為63％；若未穩定血糖，就會產生視力不良及出現許多黑影等症狀，甚至增加眼中風及失明的風險。. q$ w' i [ m2 v. I
3 ]$ ?4 E- j9 b" S5 i
「中風家族」宜低醣控血糖 深綠蔬菜護眼
4 Q- Z8 n* ?; J+ {5.39.217.76, j: \( h1 k5 t% I
對具有高風險的「中風家族」而言，「低醣飲食」是一不錯的飲食選擇。基本上，低醣飲食，主要就是要降低高血糖的產生風險，儘可能避免澱粉類食物的攝取，並增加高脂肪、高蛋白的量，但需在專業人員的醫療監測及營養指導下進行。tvb now,tvbnow,bttvb) f: Q5 b$ D G
/ G+ }1 A' i0 ~% v& R( j; ntvb now,tvbnow,bttvb同時，建議應多吃護眼食物，像是深綠、橘黃蔬菜，如菠菜、紅蘿蔔等，富含葉黃素或β胡蘿蔔素，前者可延緩黃斑部退化，後者有助維護視力；而芭樂、奇異果等富含維生素C，可降低自由基對眼睛的傷害。 | 
發表於 2018-9-14 04:20 PM
| 
