鼻過敏不只會黑眼圈，更是偏頭痛元兇！公仔箱論壇4 _6 I& R( O; Y8 ?
! t& f2 @0 I, ~tvb now,tvbnow,bttvb長期偏頭痛、暈眩找不出原因？可能與鼻過敏有關！中醫師表示，日前門診就收治1名42歲的陳小姐，因嚴重偏頭痛、暈眩前來就醫。經詢問發現其已飽受上述症狀糾纏長達5年之久，且多方看診都找不出原因，治療也沒改善；最嚴重時甚至會半夜痛醒，讓身心疲憊的她已經快不能工作。
, j4 E2 _ g V1 p m4 R; ?tvb now,tvbnow,bttvb
6 g) ]7 {: H( a) z$ R
- i- r* y1 ` F0 z" y a1 m1 ]4 [2 B- Q, L' Q3 q6 z% ^
, u9 D; K0 B- E9 o, {! Atvb now,tvbnow,bttvb
$ ?! N/ P* O: X, t" i TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! s8 x" j) Y" u& g1 T公仔箱論壇經中醫「望、聞、問、切」發現，陳小姐每次偏頭痛問題發生，多在進出冷氣房後出現，且當頭痛發生時，往往也合併有鼻塞、鼻涕倒流的症狀。於是確認導致其飽受偏頭痛、暈眩所苦的關鍵，和鼻因性頭痛有關；在經過中醫從根本調理鼻過敏問題後，如今上述症狀已得到緩解，不再因頭痛影響日常生活。公仔箱論壇! N9 Q$ p" [3 O# G3 y/ z' V, u
" p7 ^+ \( _, L1 j" M5 J
tvb now,tvbnow,bttvb7 s# ~3 s: |% @- x4 {7 G7 h; y
5.39.217.76/ u0 Y9 ~! a( V0 R: i. `& y' A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l8 L+ v/ G$ R2 W" f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |3 I" D9 S4 D# K* y- p
賴睿昕中醫師表示，日前門診就收治1名42歲的陳小姐，因嚴重偏頭痛、暈眩前來就醫。（圖片僅為示意，非當事人）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G+ X, j, H: T5 r) a- z2 r
1 z; i' e( I, W9 O" t! L公仔箱論壇鼻過敏是偏頭痛肇因之一？中醫師來詳解
3 a& e Y+ G0 A: |" `$ m公仔箱論壇; \$ E% L0 D% v; Z- E) z
賴睿昕中醫師表示，其實在中醫臨床上，確實發現有不少難治型的偏頭痛問題都與鼻過敏有關係。至於為何鼻過敏不適會引發偏頭痛、暈眩等不適發生呢？這是因為人體鼻竇位置緊臨顱底骨，一旦鼻部、鼻黏膜異常，就會刺激腦部神經，進而引發偏頭痛所致。
5 e$ k8 E. F3 H+ L
- T+ @8 d& ?6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。且鼻因性頭痛發生的位置，多半沒有特異性，常見位於顏面、前額、眉間、眼眶周邊、太陽穴等部位，有時疼痛甚至會牽引至耳朵、咽喉或後腦勺等區塊。再加上，這類鼻因性頭痛患者長期遭受鼻過敏所苦，幾乎每日都會出現鼻塞、流鼻涕、睡眠障礙、嗅覺失靈、鼻涕倒流等症狀。且患者已習慣身體處於鼻過敏的狀態，所以當頭痛發生時，自然很難聯想到，原來其成因與鼻過敏、鼻黏膜異常有關。
2 |) l9 E2 p3 H5 G+ F% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ?( e- Z+ t* I ]1 |3 y! J公仔箱論壇2 U* y& k' W. E5 d# H
! i' {; t; e; O5.39.217.76
6 }, l! z: M/ D9 F( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X2 S/ A9 m r/ b/ z* a
洗頭不吹乾，濕涼的頭皮易使頭皮血管收縮、微循環變差，則易造成風寒濕，引起外感頭痛，頭痛指數自然會因此上升。公仔箱論壇. j8 x1 m- b- d! h; ^+ t
' ~4 t9 G+ w) x4 K b6 `3 k! I: y動不動就偏頭痛？可能和這3大不良生活習慣有關
6 z5 V$ Q8 H; ^" M) v! U2 E( g5 |! O5 X$ y6 e
除了瞭解為什麼鼻過敏會導致偏頭痛發生外，民眾想要避免自己成為鼻因性頭痛的高危險族群，日常保養上又該怎麼做才對呢？賴睿昕中醫師指出，首先，民眾不妨適度檢查一下自身是否有以下3大不良的生活習慣，試著微調，就可以輕鬆避免頭痛來襲：
" M; ~% K$ |$ F$ q( }4 ~5.39.217.765.39.217.766 K0 x0 [% m9 ~: W: D
不良習慣1／愛吃冰和冷飲：
- g5 M% i0 F2 \; A公仔箱論壇2 E6 e6 g/ f# u% F
若喝完冰水會頭痛，或是出現太陽穴緊痛等症狀，就是寒涼引起內傷頭痛。建議想要避免偏頭痛、頭痛問題發生，日常飲食宜少碰生冷、冰涼食物。
9 v3 ~# ~5 F7 T7 O1 J7 q& K6 h4 v" t- J( y/ r( \9 w2 x( ^
不良習慣2／洗完頭不愛吹乾頭髮：& t6 ~& t5 X' f- U
* D% `1 K0 X7 F) Ltvb now,tvbnow,bttvb老人家常講，洗完頭不吹乾會得「頭風」，指的就是頭痛。再加上，鼻過敏的病因不外乎是寒涼、風寒濕邪、脾胃虛損。而洗頭不吹乾，濕涼的頭皮易使頭皮血管收縮、微循環變差，則易造成風寒濕，引起外感頭痛，頭痛指數自然會因此上升。( u. }, B+ E; y. R
8 k$ U0 |2 a2 V0 Q. Y
不良習慣3／經常熬夜：tvb now,tvbnow,bttvb9 f8 D0 I* Z% y* o& N/ d2 R: {
1 N& K% y. d" N如果民眾又喜歡熬夜、睡眠不足，更會使眼睛和腦袋不斷過度運作、耗損，長期下來，頭部自然容易因血管緊張、收縮造成頭痛。
2 m5 b7 [* n p0 P2 O6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y3 F/ A% M6 [( h7 I+ L$ S! f; ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P3 @) G5 j# T/ ^6 n# H8 u
2 G' {. `$ ^7 V& q$ E+ `# q3 P% v: L$ W0 j; K( |% i7 e9 ?& H Q
7 f9 F: N* s( Q' U" m5.39.217.76想要改善鼻過敏引起的頭痛，試著自製漢方「辛夷祛風茶」，適度飲用就是不錯的自我保健選擇。
" J4 r; j' M7 t$ V) R% j5 S, y) B4 ~4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O; z: w) z) Q3 |
防止鼻因性頭痛上身 巧喝「辛夷祛風茶」＋曬太陽、熱敷調理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P. E( f" F, `0 y6 B; k' z
6 S& X6 i# d3 S+ a4 ]8 r5 U公仔箱論壇不只分享預防鼻因性頭痛出現，有哪一些不當生活習慣要改進，賴睿昕中醫師也提到，平時多曬溫煦的太陽也是提昇陽氣、幫助流汗，有利除體內濕寒邪、促進健康，增進身體機體的循環好方法。
0 r( _3 D# [8 x5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L# J8 ?$ t$ k1 Z( A
此外，要改善鼻過敏引起的頭痛，民眾也可以熱敷脖子幫助頸部放鬆，減低頸椎的壓力；或是熱敷鼻子，增進鼻腔的血液循環，讓呼吸更為順暢。或者，試著自製下列漢方「辛夷祛風茶」，適度飲用都是不錯的自我保健選擇：公仔箱論壇9 d( E# x/ I9 X1 {+ H( C
8 y% ^! z$ f4 i& C, [! L5.39.217.76★辛夷祛風茶# [" _" W3 h! i9 X
公仔箱論壇, d5 a8 d- `, r1 a, P! u4 g" r( N( ^
材料：辛夷花3錢、川芎2錢、白芷2錢、生薑3片。公仔箱論壇6 ?8 o1 t; l: S0 d2 {! U* g' j
R8 q5 e8 [. {5 d6 L: `作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M6 e& q8 `) H4 f- m8 ]
( k0 {: c$ c( C% Y2 h, y/ L
1.將上述材料洗淨，裝入過濾袋中，放入鍋子裡。2 D+ ], X# M$ p2 _; T/ J9 j) r, \
2 O4 d9 |: D+ e$ q1 C6 g- Z q, I8 |2.接著加入800c.c.飲用水，轉大火煮沸。
Z! ?- A2 X- h* i( q: l% z
- f( k u) {) i7 T- G6 v3 }& }3.後轉成小火煎煮20分鐘後熄火，即可飲用。公仔箱論壇* f( J) ?/ G' z7 i0 O
4 c) e5 }% Z% t% W' |
作用：辛夷能袪風寒；川芎可上行頭面風寒而通鼻竅；白芷加上生薑則有發汗、散風濕、通鼻竅的作用。一同煮沸做茶飲飲用，有利袪風散寒、溫通鼻竅、清利頭目，輔助緩解鼻因性頭痛問題。tvb now,tvbnow,bttvb9 C; ?1 |9 `2 r5 b4 w5 [
tvb now,tvbnow,bttvb/ V, K/ t6 `; y' ?6 N
【中醫師小叮嚀】：
0 l# D9 T$ x( k! I, |! X5.39.217.76* U9 Y4 N9 N- O, {& U6 g
除了改變不當的生活習慣、善用中醫茶飲調理體質外，賴睿昕中醫師也提到，把握三伏天之際，進行中醫三伏貼治療；以溫性中藥材貼炙在背部的肺俞穴、大椎穴及腎俞穴等相關穴位，也是有助於去除體內寒邪、增強陽氣，預防鼻過敏、頭部脹痛的好方法之一。 |
發表於 2018-9-4 03:38 PM
| 
