材 料 5.39.217.76) o5 B8 U; t$ X& A
綾 牛 西 冷 200 克 、 紅 葉 20 克 、 狗 牙 20 克 、 牛 油 菜 20 克 、 洋  絲 20 克
& ^1 E+ C- z* m+ _/ ]/ G
2 d6 \/ T) [$ W" N3 P$ h+ P公仔箱論壇+ ?. U0 x/ x# `: e# O8 r% | C7 z1 [+ F
沙 律 汁 料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R8 s- j6 e, ?2 g+ a
日 本 芥 辣 1 茶 匙 、 橄 欖 油 / 蒜 茸 各 1/2 茶 匙
9 H& s) a6 K/ \3 U [4 itvb now,tvbnow,bttvb
6 T' f4 r1 D5 h4 [' j" Q" @: u7 ]! t& a. [* d/ _
做 法 : z+ u- Y9 g. F, ]& p2 G
1. 西 冷 略 起 肥 膏 及 筋 位 。 起 鑊 中 火 煎 四 邊 至 金 黃 色 ， 約 三 成 熟 後 ， 即 時 浸 冰 水 至 略 為 冷 卻 ， 抹  後 切 片 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S9 c& H. {$ m' d
. K/ U; n. S( r公仔箱論壇2. 把 紅 葉 、 狗 牙 、 牛 油 菜 及 洋 絲 上 碟 ， 再 放 上 牛 扒 ， 以 拌 勻 的 沙 律 汁 伴 食 便 可 。
2 {& \& ~2 h+ U# U# L. G! c+ [4 U! d+ n5 y
1 C: a' j; E2 c$ b$ E貼 士
* q/ g5 G+ b4 \2 Z公仔箱論壇和 牛 煎 完 立 即 浸 冰 水 ， 可 保 持 三 成 熟 的 軟 滑 度 。 沙 律 汁 雪 凍 才 顯 出 生 和 牛 的 鮮 味 ， 最 好 之 前 準 備 好 喇 ！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [3 x3 H) d/ `1 r2 d+ \$ A5 p/ t
|
發表於 2008-9-5 01:34 PM
| 