材 料 :
9 v4 |8 K1 V5 f8 m+ V% o老 黃 瓜 2 斤
1 Q. v7 t& X9 i: \( j赤 小 豆 1 兩
9 B4 W! J0 L' F& f+ W! D0 m% qtvb now,tvbnow,bttvb雞 蛋 花 3 錢
8 t1 @# R+ s* ], n3 u) z- L公仔箱論壇大 元 貝 5 粒
8 d: R4 N( M8 A豬 腱 2 斤
. v, } _. ^9 t/ Y' ]' E2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜 棗 4 粒 5.39.217.761 n% s$ W! X; x5 G' [- u
生 薑 4 片 ) F6 v5 Y$ ^# D; A9 ^
陳 皮 一 小 塊 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y9 C# L1 x! A0 [& K7 h
清 水 6 碗 ; v% a' \1 F9 M) b) H
海 鹽 少 許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~: m! P) h" G+ k1 g6 q9 U' _
% M+ C$ o$ s" z' X* P做 法 :
8 a3 Q) O8 [* ?* @, ?1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 , 洗 淨 外 皮 , 切 厚 件 。
C# l% W/ i; P K( h3 Atvb now,tvbnow,bttvb2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 , 去 淨 雜 質 。 5.39.217.763 e: E$ ?; e" x+ [8 p
3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 , 刮 去 內 瓤 。
7 P% p* q1 R$ e" |$ n5 {- g; ktvb now,tvbnow,bttvb4. 豬 腱 汆 水 , 切 件 。
2 ~( }/ S1 d1 e2 i# v) t0 Q公仔箱論壇5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 , 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 , 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 , 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 , 下 海 鹽 調 味 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a& D1 q% S( Q4 {. j4 F
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心 得+ h" L3 D! \" }
清 熱 、 化 濕 , 去 腸 胃 濕 熱 。
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1 老 黃 瓜 切 厚 件 。 公仔箱論壇7 c4 o; a% W6 T1 J/ ~$ S
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, E1 i% F0 o3 z$ f2 下 所 有 材 料 。
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: x7 X5 g/ O& p3 R4 D7 s5.39.217.76
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