【材 料】
* N) [& M) k1 q9 p5.39.217.76墨魚片 適量8 Z: o, v$ U6 ]* \
蛤蠣 適量9 ?6 A4 Z) y6 k5 m p8 i( P0 M
蝦仁 適量公仔箱論壇& F$ Z) x* _1 N" `; z x
橄欖油 50cc
' P H7 ]0 r- p9 }. a5.39.217.76洋蔥碎 1大匙5.39.217.768 a+ M) K* |& O/ h3 e& \
大蒜碎 10g
- b, j2 ^. z4 Q九層塔 適量
( R4 f. \& a8 f' f) [8 |; G' p5.39.217.76黑醬 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb' B. Q* ?4 h0 w! K4 d- b: f6 S
煮熟墨魚圓麵 180g
; I9 m8 D) x x9 s% G鹽 適量
Y; j6 a: h- s p1 T公仔箱論壇胡椒 適量/ p) f$ Y, e. M, c; B
【做 法】" A/ q7 k& r4 z0 D$ s
1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。
8 m) A5 X7 X- b( X: [8 Y2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。
0 R6 R# s! u" m1 I9 P8 R7 l/ D5 w5.39.217.763.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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