【材 料】5.39.217.76; ~% w) J8 a9 V6 e" t9 X
墨魚片 適量! `$ H! m* ~- e3 m" `
蛤蠣 適量
0 D& a3 V6 R T" t8 P1 b) Z公仔箱論壇蝦仁 適量
4 M: h+ |% {8 c) q* K9 D6 [橄欖油 50ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j' i+ O" o$ J6 l% ?$ g2 Z
洋蔥碎 1大匙
! f0 ^9 b" C& ]4 c6 M公仔箱論壇大蒜碎 10g
7 D' f# B' E! n7 Z/ Btvb now,tvbnow,bttvb九層塔 適量tvb now,tvbnow,bttvb* p7 g5 r/ x# K) m$ g: a
黑醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I0 U( V7 M( n5 c: U+ B8 L
煮熟墨魚圓麵 180g公仔箱論壇* t; y4 I0 A: s+ j' d, \
鹽 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j% s, t2 P4 G5 ~3 \, X* n, v. P
胡椒 適量
( i1 L$ B8 M' W% x% }【做 法】
! h( e0 ~( W* @5 b3 p+ f8 c1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。
7 @. ^* e' q1 mtvb now,tvbnow,bttvb2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。
; l( o5 u4 z" U9 t, a! x5.39.217.763.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
| 
發表於 2006-12-16 02:20 PM
| 