早安健康／張承宇報導
/ z: s# v' N* ^- l5.39.217.76& @% G1 k% j* ^
中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。
% Y7 T, f7 c6 S. w" J- W6 j0 I# u$ Htvb now,tvbnow,bttvb# Q6 n- T/ F+ z- X9 P* ~" n
專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！ 5.39.217.762 F8 q- ?" p; {' T7 F* o7 }8 \
0 U9 n/ z9 G5 _/ E7 x3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本文重點：
0 {( U% x( V- r8 l$ B公仔箱論壇公仔箱論壇) C3 v9 F, }+ }
動脈硬化原因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d, ^" V2 q/ |+ S
動脈硬化症狀
3 h7 G. s2 b! J& g/ _& H; a動脈硬化引發疾病
/ a F; [# d. _* g+ |7 A, T' u; N, K$ C動脈硬化預防方法
, _. _. W7 E: x O5.39.217.76
" e3 v+ V |' A# j; ?( b動脈硬化原因
" ~/ O4 s( s5 z; l; G fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m2 h) M1 J: `) N- M
日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。 公仔箱論壇/ `+ x: v6 Z2 ?" A6 H
$ z2 n) Y$ l7 ]+ Z+ Y9 P; K" J公仔箱論壇動脈硬化分為三種：
% C9 I9 d; J( ~0 ~+ f4 v5 p8 l4 }/ S# D, v6 h o) |
動脈粥狀硬化( B7 ?) ^$ @# }8 _0 R$ i- {: Q
動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {5 e$ f/ B" ~7 ^) P. y
中膜硬化（中層動脈硬化）
9 q. F l% D" |5 H動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。
3 {6 ~ O2 g: V& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小動脈硬化公仔箱論壇4 T2 P! U1 g4 N& J
腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。
* y9 q' N( q3 ~# u) D- t6 n/ Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U& `# f' n4 D. O' X
動脈硬化症狀 5.39.217.76/ a4 Z- @5 Z$ y9 N* G
3 o# e6 H& k. Z4 t1 ~
那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀：
' X$ }$ w, g. R' A* t* \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e7 o6 I9 F) j, s2 @* e
發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。公仔箱論壇- b. [/ q5 H) l$ O& J
發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。0 b4 M5 [ }% c' v0 S8 O
發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。3 X( k5 K* K7 ]5 H V! G6 A1 n
; s* U" A4 I& M0 V# ~' X) ^
但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險：
) ^6 ]9 {* S ?6 E3 U# p8 s7 Y% D9 j: v% V; p' t
高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。
- f f' ?: U& Q @" r4 b7 `4 p! V糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。# E; Z; E A1 ]/ R
高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。0 l% H4 x6 d) c9 i( Q3 K
肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。公仔箱論壇% S+ {6 G# n7 K5 e& G
吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。
4 e3 ?/ ^! B' I# j5.39.217.76缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。
! r* e3 O2 g+ f9 E8 u$ ?. p; ]公仔箱論壇遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。tvb now,tvbnow,bttvb; h8 ?0 c% T, Z1 O+ t
3 B0 g4 k* H- R/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈硬化引發疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f' w5 }" \( L. P7 z
+ i2 p( d4 }% s. {
日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。 tvb now,tvbnow,bttvb7 V5 T6 O* r1 V" _9 b
3 Q l1 M! D/ ^$ f. m公仔箱論壇竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病： 8 {- ]' H* i, r4 r* z3 s! [1 e
tvb now,tvbnow,bttvb4 U0 Y3 j8 x8 g9 ~
冠狀動脈硬化疾病
# e( b; N- d1 A6 S! `7 ~公仔箱論壇狹心症（心絞痛）
+ _$ F. l3 M" R `公仔箱論壇冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。
0 Y& J2 X1 c. a! q3 s心肌梗塞
7 W) V+ |! O X& @ R公仔箱論壇如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。
' C) r b. w" `* n. Y C" ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. w6 W) a4 D) e/ g
腦動脈硬化
3 F$ E- U" P6 v3 R6 }7 A/ |; A可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。
5 n$ `9 w: V- G8 i& a# i. S0 g公仔箱論壇
% ^. w( H- g2 a1 @7 R8 y# N* Z4 Q6 o7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大動脈硬化# t- C/ L: Z9 @& L- c
大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。) _. t. r; @& ?; j, J
5.39.217.765 T& k0 B) j/ g; [" s! H$ i8 R
動脈硬化預防方法 公仔箱論壇+ ^$ N7 [- O5 n; E+ K
; T6 S( r4 f2 r1 {* _5.39.217.76由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J- d; X7 j1 e# E, ]
) Q, F2 F' u6 k0 q
規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。公仔箱論壇; k8 U+ S8 u# J/ a
適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。 |
發表於 2018-7-28 11:35 AM
| 
