早安健康／張承宇報導公仔箱論壇( N* c: f1 \8 z5 m i3 p V
2 D/ l* Y8 U! `5 L$ n5 ltvb now,tvbnow,bttvb中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。 5.39.217.76* R5 H/ q# {, v0 Y* k9 I4 n" U9 Z
, N2 ?# Z M/ u) k+ b專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H1 I! o9 p _, f( j: ?5 r
+ ]1 C% A- A6 o. o8 ~# u( r' [5.39.217.76本文重點： 5.39.217.76! e H; b9 k v
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動脈硬化原因 ( R# y0 }. \% s) e# }" N. G7 a$ d' ^
動脈硬化症狀
5 G/ `3 i, F5 |6 O K3 Jtvb now,tvbnow,bttvb動脈硬化引發疾病 5.39.217.76: o8 E" M5 V9 y
動脈硬化預防方法
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1 M# }( I4 Q2 h7 g0 j+ i動脈硬化原因
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7 u: H& I7 E& g& @日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。 公仔箱論壇' O2 }3 ?; e) p
w/ p* k) C. Y2 y- s- D公仔箱論壇動脈硬化分為三種：
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1 ~6 j- U% r+ L& \( S1 m動脈粥狀硬化5.39.217.76# x; z. _( P& C6 x: `
動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。
; n1 v: G1 a* h8 N' P: C! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中膜硬化（中層動脈硬化）
* w4 f8 d- c; q% P" N" W* N0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。
- g+ g: g) M( t2 ]5.39.217.76小動脈硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H9 f( {6 v% X8 w# ]
腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。公仔箱論壇9 Y7 D$ x$ u4 c- [* O$ j! L9 A' x
{, y, m! j. T% E8 v動脈硬化症狀 公仔箱論壇7 i8 D' `" L& T! J- j8 [% u" }9 d
4 n! F, d# i( t: e# G. z公仔箱論壇那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀： $ H: G! p1 \+ n; F: X8 e
t4 Z+ L+ X2 g" H4 o2 c% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h; X! u6 u# t+ s2 {
發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。公仔箱論壇) X0 m& \1 E0 g$ g' i
發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。
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但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險： : R' X6 B5 ?# U' p
1 y5 e( T8 R* q; t. dtvb now,tvbnow,bttvb高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。5.39.217.762 L. w% h. j# {0 r: ?, Q
糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。* @6 l- |" {5 k9 P# h( v$ k
高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。
9 A" |3 ]% k$ D$ p) U# [肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。
# z- j! p0 @$ p: g吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。tvb now,tvbnow,bttvb, b: ^* i2 s6 \
缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。
0 ]9 s: s/ r7 N: ~, k x公仔箱論壇遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。
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' T$ t/ k% T4 u! i5 T公仔箱論壇動脈硬化引發疾病
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3 v( ?" H1 r; d, F公仔箱論壇日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。 5.39.217.76+ T) r) B0 W/ L F- U
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竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病：
; e/ N- @4 n1 M7 K# j+ Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g% s$ z4 o" i% ]2 ^$ x! j
冠狀動脈硬化疾病
( C) m' v4 ^1 r+ @公仔箱論壇狹心症（心絞痛）* ^& m! x- p/ G' a
冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。& f- T& b* C" T `, |
心肌梗塞
- `! m" Q1 p$ w WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。
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+ T* ^. ?4 A3 D/ q; U公仔箱論壇腦動脈硬化
0 O! _& B* Z& G7 ]) I) k# t公仔箱論壇可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。
7 V3 {0 r0 H0 s% C/ P- [5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u! f, S0 [/ d* [5 n
大動脈硬化
- B2 u% j' e, r8 G大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。
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# o5 f0 s9 o" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈硬化預防方法
6 h% R3 W) E, l& c# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 l k: [8 t! v" Q* M( btvb now,tvbnow,bttvb由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防：
' d0 Z* m3 l, l7 V7 z$ V# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' d. M, q8 H& p- @, R
規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。
9 _9 Q( B0 j0 n: T CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。 |
發表於 2018-7-28 11:35 AM
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