我相信好多人都好似我咁單身寡佬又懶，又唔想成日出街食埋d味精TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F* v; d% B3 u1 c0 K3 b. }
又唔想好複雜咁煮d野黎食
* j( V2 D- C$ R3 G: \( a6 y3 M! Otvb now,tvbnow,bttvb最緊要小野洗，材料方便，容易烹飪
, Z$ g7 F" ]* g; G- x0 Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d! B9 X6 B/ i5 @
簡簡單單唔洗三餸一湯啦，求求其其食d野飽肚又入得口公仔箱論壇: n. t- f% m/ i0 K; N' z
而加我會不斷post單身寡佬簡單食譜5.39.217.76% s( v6 D" {9 n. |# i8 _* }
8 l0 {: U% c# ^9 M) O# k3 l第一道餸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]/ p$ \5 b! Q$ P H# t
呵呵公仔箱論壇+ R% _$ a4 I, f) K( p/ w
炒通粉（我呢三日，日日食佢）; e& c6 ]: d9 y5 }# B% O
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材料
5 M Y5 y. T# @tvb now,tvbnow,bttvbbeef或豬牛肉，大蒜，通粉，蒜頭，洋蔥，番茄，元西，醬油，鹽，胡椒粉
- f9 I5 S# W3 s5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L& u0 H, \8 p# Y4 d- e( }
公仔箱論壇& p" x# ?' n: F# Y/ z
做法5.39.217.76( N% L8 |# c# j" U9 `
1。煲通粉
8 H7 Q8 a1 R7 v8 s+ e; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ~9 |6 M" B# x; k0 n2。拍3粒蒜頭，切粒。洋蔥切條。番茄切粒。大蒜半條洗乾淨切好，元西切好，
0 b; u5 p! `$ [$ U公仔箱論壇beef切片（夠薄）。之後beef腌味。加d鹽，醬油同胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r4 j- r: t$ z9 x! T
- m4 g! _$ L5 g$ N2 ~3。煲好通粉，之後隔水過冷河浸到佢凍曬。再隔水。
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4。開鍋，最大火熱鍋加油爆香d蒜頭同洋蔥。
+ E3 C: M' d6 w7 \9 b( M& O之後將切好既牛肉一野咁倒落個鍋度，個鍋呢就會芝芝咋咋咁。呢個時候最緊要快5.39.217.76' W* K+ b6 S+ o# ^7 V; S4 c8 ~
抛鍋，之後加元西，係咁用個鍋同鍋剷抛呀抛。之後d火就hum hum聲咁升呀升，好似d大排擋咁抛呀抛。
e$ o: Q# U; o! n' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。呢仲感覺好正！夠man！係我最中意既地方tvb now,tvbnow,bttvb+ |$ f. F0 I% t) K' Z# [8 Q5 n& h
你就會聞到一大陣好香既香味，夠火候，鍋氣夠
5 f7 n6 G! ` Y% etvb now,tvbnow,bttvb炒到佢夠香夠熟。之後放係個碗仔度遲d用
4 D& S0 { L6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 p" t: O6 x5 S
5。又係咁熱鍋加油爆香d蒜頭同洋蔥。將切粒既番茄一野咁倒落個鍋度。又係抛，之後等佢自己煮下。5.39.217.76! _( S0 b- h) m' \9 r6 @4 m
用個鍋剷按下佢，等佢num曬。唔好比佢出水，加d鹽或者元西調味。放落碗仔度TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D1 l: k3 \7 r9 ?) ^& z
$ x% M9 x! c" Y6 S% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6。開鍋，最大火熱鍋加油將d煮好隔水既凍通粉一野倒入去，炒呀炒。
- E! A0 P# M7 s; h- N見到佢熱曬啦，加醬油鹽再炒，d火又升啦。加炒好既牛肉同番茄又炒一陣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G* T, H0 F% R% {0 y6 P, c. S
之後加切好既大蒜炒下，炒下好啦。加d鹽呀醬油胡椒粉到你適合既口味。見到d大蒜熟熟地，起鍋
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z. p9 T1 X4 `4 G6 e, H( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7。呢個時候緊係開番支係雪櫃凍左好耐既清涼茶，因為呢個火候餐熱氣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b ^4 T: ~# \" W4 A0 a# b
再開埋電視，真係一流！/ Y+ K" h$ @' Y& C2 x
}/ c C1 }" C/ Y# a5.39.217.76你唔復我姐係唔支持
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1 A) S% v e# n# q- Y) _% M4 Xtvb now,tvbnow,bttvb7 Y( R1 b1 }, n; O1 b$ s. ^$ J P
完 |
發表於 2008-8-29 09:46 PM
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