養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。8 H, W5 d& m8 Y: d
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1 w5 j. q: r' G% b, l& i- f) U▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。
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6 l! \ e) \; N7 {tvb now,tvbnow,bttvb▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）tvb now,tvbnow,bttvb9 j7 [0 g! V% E/ J
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討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。
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國外研究 可增進幸福感
' G m& b! H; L7 h6 B- O公仔箱論壇國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。1 z; r1 v/ j, B5 i
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k7 ~2 @* {7 a5 \5 p●過敏風險較低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m% W* c X4 U# c2 [' r" Y
9 z5 _( {% u! Q: a2 G8 c# J$ a5.39.217.76美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。tvb now,tvbnow,bttvb! T& ~; r8 x* A0 O2 c
1 K) s8 p" k, p- Z7 e●減輕焦慮與壓力( l$ V" G& Q2 b- v* B) P
' v0 q9 u% h4 [; L1 Q公仔箱論壇貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
: U4 y& [" o' |4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G/ Z( u6 ~# w M1 ^7 l
●有助於心臟健康3 v0 W& r, {6 G1 L
4 T4 A' k: X, @+ @% y, H6 A; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。. v, K: K1 h n& h) H/ \
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●強化人際關係與社交技巧tvb now,tvbnow,bttvb, h" E8 s4 F( Y
( L! o& \$ H/ ?9 l$ C, C* {- J! Q公仔箱論壇養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。tvb now,tvbnow,bttvb( K5 G0 e8 X7 u7 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C6 O* y. B+ f# i" w, x2 ]/ D& O, V
! ]6 s# e7 j! e0 A. M" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●改善心理健康) w8 w, `5 v& U. ~0 N' m' i
& W# Q* g9 |2 a; p& W, W$ L公仔箱論壇擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
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●睡眠品質更佳
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美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。
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% @ O0 R4 O2 |% a公仔箱論壇認養代替購買 是較佳方式+ _5 i0 x) S, T4 A9 H
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。; z4 x! p, B7 K/ w3 {7 c7 L
( q T- v* J% ~$ b0 S# I! U* o. W5.39.217.76同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。5.39.217.769 V1 w& B4 ?- z$ d; t
1 G8 a! D7 F8 W9 s1 T2 v公仔箱論壇（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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