養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
9 R1 u3 v W/ j7 k4 [: ^( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.769 A& c( S* z( |+ V) h) z5 N
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/ M, h7 h6 f1 p$ w0 f& U- Q/ L▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。
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▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x ?+ f+ b+ U. X
, T! W$ c2 d% |1 {+ ?tvb now,tvbnow,bttvb討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。5.39.217.76/ v' Q' u/ `# V: d2 [
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國外研究 可增進幸福感tvb now,tvbnow,bttvb' T( F. f$ j4 l* \
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
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* l e/ K& _% P: N! o●過敏風險較低5.39.217.76! A- F, v; b. W/ V4 p( w
" u2 B3 [+ b: n9 ]; u5.39.217.76美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。
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4 \6 ]& W5 [+ T) _6 \2 i* v+ L4 x公仔箱論壇●減輕焦慮與壓力% r+ u6 X% H8 D
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貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。公仔箱論壇. ~, P, X. x2 X: G! u4 k
- b& Q# t! L g6 p●有助於心臟健康
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4 M5 @! z5 |: M公仔箱論壇美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。
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7 ]( n/ P# N1 x& }" C3 N; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●強化人際關係與社交技巧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n0 u i7 |! B) c3 U
: p& ^; Q& w: C2 Y7 N養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。9 m' F8 M; x9 G) J4 K: i
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$ f/ x4 B F" E& G! ]& J/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●改善心理健康
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% }0 M) q* \- }9 E3 q$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。tvb now,tvbnow,bttvb9 y2 W% {$ o4 T
9 _1 ?3 |/ r! V: `% {$ ?6 z公仔箱論壇●睡眠品質更佳) u: w8 E" r- l3 F
+ D. N4 }; x* t( h1 ?, k6 Otvb now,tvbnow,bttvb美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。
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( c- A6 q5 H$ w, U; `5.39.217.76認養代替購買 是較佳方式
9 h* N; V% H' q9 |' J6 W1 d# k) S5.39.217.76寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。
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# W5 z* y1 H8 H! {% f& S1 K公仔箱論壇同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。公仔箱論壇$ t5 I$ r; ^) K( u$ b2 y
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（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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