養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
]$ A1 G% l! O! n, l6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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$ V; q# }* \) v( ~. n( g" e▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。
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, q- M* C, a% I9 [# N. s4 c$ [▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）公仔箱論壇8 v" Q/ _: C- F& _
, H, ]) s+ c: p l% @6 G/ L討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。
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4 m9 Q/ q s2 @' M$ J3 m! jtvb now,tvbnow,bttvb國外研究 可增進幸福感! q8 u3 k8 J! W
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
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& y. W( z# Y) w" ~●過敏風險較低tvb now,tvbnow,bttvb7 P7 @! e( Y% l- R
9 {+ O" A- C: Y3 a* Q7 L5.39.217.76美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。
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●減輕焦慮與壓力
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; A# R# D9 C0 C9 U/ G( {9 s貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。公仔箱論壇& H. P6 A" H- S- Q' ^9 d
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●有助於心臟健康
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: [. h7 g) C9 w) C E. I公仔箱論壇美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。" c: j. }/ v, y. d5 F. p
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●強化人際關係與社交技巧
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養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。tvb now,tvbnow,bttvb* O+ |% q. _/ E$ X; L
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- Q+ z/ d$ c6 l( Q1 Y5.39.217.76●改善心理健康
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擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
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●睡眠品質更佳
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美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。
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認養代替購買 是較佳方式tvb now,tvbnow,bttvb T M% P* x3 W5 m7 E( j8 M, S
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。
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% \1 |# s: J$ w# n公仔箱論壇同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。
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（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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