養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。5.39.217.76" O; n9 b2 e0 ~, F; j% u! N8 U2 {
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: s2 R- G% S0 _1 D! f5 ^( C/ O公仔箱論壇▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。
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▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）
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討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。5.39.217.768 I: ]5 j9 n) D" f/ X
/ C& h% M: y- v$ @8 v( P! G; E; R公仔箱論壇國外研究 可增進幸福感公仔箱論壇 x. |3 I: D0 y; V0 @& r
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。5.39.217.76* v" S9 R4 \% n( C6 [
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●過敏風險較低
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$ U9 P. Q; @: J4 Jtvb now,tvbnow,bttvb美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。
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4 l- k$ e1 i4 @( b8 }$ gtvb now,tvbnow,bttvb●減輕焦慮與壓力tvb now,tvbnow,bttvb& F+ X! {. I+ {6 F
3 n0 w4 U% l5 I' H1 N& d6 S公仔箱論壇貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。公仔箱論壇5 V* o8 X* r9 v8 U! q4 a
4 I' k& ~6 M' o! R1 ^& ?5.39.217.76●有助於心臟健康
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( @9 T. c" d. p# j5 f5.39.217.76美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。5 p- d, @6 A3 q5 }) ` ~0 d2 [1 x
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●強化人際關係與社交技巧
2 `# b- Q+ z; b% x7 |8 s+ btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f2 r. S: d5 J& y' V/ N; N
養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。
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/ B/ {! \4 y1 I- ^, p公仔箱論壇●改善心理健康
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擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
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●睡眠品質更佳
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. ^8 l, X8 e6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。1 F' X: b5 I) D _
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認養代替購買 是較佳方式5.39.217.76+ K% }! w$ D4 J% _* A
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。4 u5 D7 z- W6 @, b+ q& c5 M
5 l1 B6 L x3 }* m同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。
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: s* O4 `8 R8 Y0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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