養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q, a) F" k( l1 Z1 [1 M
, @' O8 J D4 d9 `) E) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。
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▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）
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k5 Z# l8 [( `; S" v- _# e. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。公仔箱論壇, y8 l# H9 z+ x! ^* G' k
; n9 W9 ?! m s" z6 E6 O! g國外研究 可增進幸福感tvb now,tvbnow,bttvb% ]8 N6 P" } |. Y, q
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。5.39.217.76, v# u- P' t- T. X3 O# _' |% p
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; d3 O$ B2 }. x, I) ?6 H●過敏風險較低" d" b& F9 O5 f) B. `9 l3 I
% ?% B6 d) @) Z. n6 S; f美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。3 |" O' V) M5 ]2 q3 {
9 p9 R* D7 ]1 d( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●減輕焦慮與壓力1 }4 n5 b( Q3 E9 A% f" m
4 i" m4 h$ j9 C+ I! W+ J7 S貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
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●有助於心臟健康
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) v5 d U D1 P- V' G8 d! x美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?6 B$ e5 \0 A
( s/ Q1 Z/ p7 v. S6 ?# K●強化人際關係與社交技巧
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養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。5.39.217.76( ^! q0 n3 c! _4 v9 @0 X* ~
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* `- V6 p) z4 U3 L公仔箱論壇●改善心理健康
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: t; }) H1 b( A- e& B! H$ ^4 W% l擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
) ^- i. R2 w" E O1 M9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ i" s5 [0 s3 \% h●睡眠品質更佳) Y) S3 P* f$ E8 O3 o, ~9 }
# \* {6 r8 O" R1 J8 atvb now,tvbnow,bttvb美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。5.39.217.764 D ]7 W, D, f+ `8 @
7 j, u) Z0 v+ ?: T認養代替購買 是較佳方式% h( V# ?& N; u6 ]- K& \8 g" c, A
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。
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$ e: ]* M6 y* ] F5.39.217.76同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。 x7 U9 ] J) T! X
$ b! ?6 ]$ ^2 ^% L& a8 x I6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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