養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
1 S* Y: A3 n) `. C9 f4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z9 @2 M' {2 W: p2 T. V! K0 H ~7 Z
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: c( c ^9 l3 l0 Z: q) W/ [公仔箱論壇▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。
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4 o3 |+ D1 L0 d" E" V9 }( W# q▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）5.39.217.76, m6 S' U! s+ J
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討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T' `8 S& k& Z N6 s z4 Q `
6 P! Y* S/ H; a% c) p9 h國外研究 可增進幸福感5.39.217.76- q/ n) M1 q+ s3 m$ J
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
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; c! f2 H+ g7 |0 n( W. l4 D●過敏風險較低
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$ o6 i4 Y% T8 M- \) X& F; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。公仔箱論壇3 ]. y# ?3 |, G* f) N' R2 [; ?
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●減輕焦慮與壓力
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貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。8 z' g+ W$ `' W9 J
" [7 P" j0 ?" ~2 E5 @* T# n w5.39.217.76●有助於心臟健康tvb now,tvbnow,bttvb1 z# h. |/ v3 ~% ]4 c
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美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。5.39.217.76$ c7 S6 a5 {- E5 n! @* t5 A7 L. u
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●強化人際關係與社交技巧
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X' p1 _6 L/ Y8 }% Y% ^+ ]: J4 B5.39.217.76養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。公仔箱論壇8 g4 P& r* r) B$ N( u& M
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2 C+ }. S4 J% r* u3 F* @9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●改善心理健康1 N5 @& e* a- p2 J
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擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
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●睡眠品質更佳tvb now,tvbnow,bttvb8 X. W1 e7 O% J% S
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美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。
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5 X2 X) ^' l2 @9 E1 g2 j* @/ z( {$ M5.39.217.76認養代替購買 是較佳方式
* R: G) p" b. i# G' b寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。
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同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。
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（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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