養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
+ v/ U7 t7 H) [0 b. x5.39.217.76+ R4 @, ]8 ?6 p; J
tvb now,tvbnow,bttvb: H( {9 q5 a1 a5 x! z5 ]! b2 `
6 f( F* `: y0 Q+ `. a% o▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。
3 A/ p* ?7 L- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, _4 Z) {9 D, w4 n" Q- @4 N3 v
, j$ r1 h6 R7 z2 m1 M$ @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l' M, U' w) T7 C4 u
▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）
+ w0 G0 i+ u* Y& N4 f7 A公仔箱論壇* P9 R2 {* R1 e' O9 F& B+ h0 A
討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。/ r6 ^5 F' g+ C- r0 x k% b% f
T! m9 g+ [/ B7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國外研究 可增進幸福感
) [: K' w2 Q! r1 _0 H7 [0 \國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
4 A0 }+ X& u9 x' Z7 [: |. V- M2 D+ v公仔箱論壇
; {' P9 f) L2 g6 a; J& l' u1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y8 D3 T8 U& ~2 m
●過敏風險較低
- G6 w) N2 f7 W& G6 V0 H; d公仔箱論壇
9 ?9 o( i" _3 m1 W; t8 `美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T2 }/ Z2 H5 D; D4 k
; n' h. N, t. W. f8 ?公仔箱論壇●減輕焦慮與壓力
: V2 @0 \" u9 j( k1 q5.39.217.76
5 N$ h: W$ Z8 [% X6 P" y2 K5.39.217.76貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
( P2 v# G6 a4 o- T ctvb now,tvbnow,bttvb- e4 Z7 d6 o- J; o
●有助於心臟健康公仔箱論壇* ~' }: o, W" k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L1 Z y; [1 q% `
美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。tvb now,tvbnow,bttvb. U% |. h0 p2 J( t, Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |! u B$ _" |+ w
●強化人際關係與社交技巧+ C3 G) _( y: A4 Z( T7 K) x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o( f! p6 X* f1 @: e
養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。5.39.217.76! h% |/ h' E; S5 I
公仔箱論壇( S* |) @. K( C- s7 I/ m2 n- Z
5 z) a) I- m3 F3 L; s●改善心理健康7 B8 _5 V& t% j6 [& R4 J
公仔箱論壇- {% O$ n: x" ]) D; V
擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。# Y$ v2 W: Y- e3 _. B
tvb now,tvbnow,bttvb H% b* d' [4 {
●睡眠品質更佳
" g+ r0 ^! V7 l9 J5.39.217.76
: n# R* Z- b* s) s5.39.217.76美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。
/ V2 M5 s2 K; f8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V' [* |* h/ o: b1 J! t
認養代替購買 是較佳方式
i6 l3 R& w* z& k6 S/ Q* j0 a+ r' S公仔箱論壇寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。
( C8 ~. H; m' D* Mtvb now,tvbnow,bttvb
7 ~1 g$ ^1 v1 Q( h/ e- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。2 `# Z) X% l2 ]
tvb now,tvbnow,bttvb+ f! m) x' t6 x
（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
| 
