各地長期缺雨,節水期間該如何自我保健呢?基隆市信義衛生所提供以下步驟:tvb now,tvbnow,bttvb/ @0 w; g- [9 F [ n
一、個人衛生不能忽略(水龍頭加裝節水裝置)。
; i* f2 m& T7 Y公仔箱論壇二、進食前、如廁後以肥皂洗手,洗手五步驟不能少,避免水量減少影響洗手潔淨度而引起腹瀉或結膜炎等。9 `3 E' ]4 f) b
三、減少與水有關之休閒活動,避免接觸潔淨度不佳之休閒用水。; B K7 l+ e z; @3 Z! Z x' W; D
四、停水期間應使用清潔且經消毒後之水源。
7 Z" h7 r9 c/ J3 u* x/ s6 s6 `五、注意水塔及儲水容器的衛生安全,避免供水受到生物性或化學性污染。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z9 C8 A/ e- _1 Q/ T
六、以乾淨的水烹煮食物,飲水應煮沸,食物應煮熟,蔬果應清洗乾淨。
" V. g) o5 I0 d3 P O7 \七、成人一天至少攝取1500C.C.的水分,並依流汗情形增加。
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$ B: P6 {) h7 s8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾旱期間可能導致空氣品質惡化,如揚塵及懸浮微粒濃度增高,會刺激眼睛、支氣管與肺部,進而使慢性呼吸系統疾病惡化(例如:氣喘),及提高急性呼吸道感染風險(例如:支氣管炎與細菌性肺炎);建議民眾外出時應戴口罩。
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