各地長期缺雨，節水期間該如何自我保健呢？基隆市信義衛生所提供以下步驟：
' M" H) G$ z# `/ W+ |3 A& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、個人衛生不能忽略（水龍頭加裝節水裝置）。
' x2 E# n3 C5 u+ P3 f8 q A* b. Z: x二、進食前、如廁後以肥皂洗手，洗手五步驟不能少，避免水量減少影響洗手潔淨度而引起腹瀉或結膜炎等。
6 N) h7 D0 e2 t3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、減少與水有關之休閒活動，避免接觸潔淨度不佳之休閒用水。5.39.217.76# q' t3 J1 S) F1 h
四、停水期間應使用清潔且經消毒後之水源。
0 }! K3 F: _" M4 r* t8 [+ u* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、注意水塔及儲水容器的衛生安全，避免供水受到生物性或化學性污染。tvb now,tvbnow,bttvb7 _7 \# ]( N* W; V1 \- W
六、以乾淨的水烹煮食物，飲水應煮沸，食物應煮熟，蔬果應清洗乾淨。
' P. Z! A7 |' b i( }) }1 l0 r3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、成人一天至少攝取1500C.C.的水分，並依流汗情形增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {: [- v7 N k7 F
7 p$ W6 U/ @2 K) [1 |
乾旱期間可能導致空氣品質惡化，如揚塵及懸浮微粒濃度增高，會刺激眼睛、支氣管與肺部，進而使慢性呼吸系統疾病惡化（例如:氣喘），及提高急性呼吸道感染風險（例如：支氣管炎與細菌性肺炎）；建議民眾外出時應戴口罩。 5.39.217.765 R2 Z7 X5 M! o
+ U3 l% t! A6 F" n I
台灣新生報 |
發表於 2018-7-8 12:06 PM
| 
