各地長期缺雨，節水期間該如何自我保健呢？基隆市信義衛生所提供以下步驟：tvb now,tvbnow,bttvb C& y' I' W2 ~# T+ |$ M
一、個人衛生不能忽略（水龍頭加裝節水裝置）。6 p* G, n1 B9 d3 ^
二、進食前、如廁後以肥皂洗手，洗手五步驟不能少，避免水量減少影響洗手潔淨度而引起腹瀉或結膜炎等。公仔箱論壇6 Q# ]% F% x4 Q h/ G! F. f
三、減少與水有關之休閒活動，避免接觸潔淨度不佳之休閒用水。( M, m2 e [0 X. f% I
四、停水期間應使用清潔且經消毒後之水源。
9 Q+ T& C6 ?0 O% {: v' S, b4 O公仔箱論壇五、注意水塔及儲水容器的衛生安全，避免供水受到生物性或化學性污染。
. M& N0 P1 U, d ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、以乾淨的水烹煮食物，飲水應煮沸，食物應煮熟，蔬果應清洗乾淨。7 E0 U8 }) Z- b4 Q @+ C
七、成人一天至少攝取1500C.C.的水分，並依流汗情形增加。+ V$ P6 Y" t$ Y2 |/ V5 x
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乾旱期間可能導致空氣品質惡化，如揚塵及懸浮微粒濃度增高，會刺激眼睛、支氣管與肺部，進而使慢性呼吸系統疾病惡化（例如:氣喘），及提高急性呼吸道感染風險（例如：支氣管炎與細菌性肺炎）；建議民眾外出時應戴口罩。
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發表於 2018-7-8 12:06 PM
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