各地長期缺雨，節水期間該如何自我保健呢？基隆市信義衛生所提供以下步驟：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T, m% p( W# `3 l2 t0 h
一、個人衛生不能忽略（水龍頭加裝節水裝置）。tvb now,tvbnow,bttvb/ r+ h% W. Z! q
二、進食前、如廁後以肥皂洗手，洗手五步驟不能少，避免水量減少影響洗手潔淨度而引起腹瀉或結膜炎等。
z( |% M+ m4 a; \; l& Htvb now,tvbnow,bttvb三、減少與水有關之休閒活動，避免接觸潔淨度不佳之休閒用水。公仔箱論壇2 q- }$ x- `, f) a' x* M, E
四、停水期間應使用清潔且經消毒後之水源。: p9 Z3 q% {7 [! Y% q& H s o5 A0 R
五、注意水塔及儲水容器的衛生安全，避免供水受到生物性或化學性污染。
7 H5 k1 D& Z* V3 y, j2 B9 etvb now,tvbnow,bttvb六、以乾淨的水烹煮食物，飲水應煮沸，食物應煮熟，蔬果應清洗乾淨。
/ ^6 L$ d3 Q6 J& e% o5.39.217.76七、成人一天至少攝取1500C.C.的水分，並依流汗情形增加。
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乾旱期間可能導致空氣品質惡化，如揚塵及懸浮微粒濃度增高，會刺激眼睛、支氣管與肺部，進而使慢性呼吸系統疾病惡化（例如:氣喘），及提高急性呼吸道感染風險（例如：支氣管炎與細菌性肺炎）；建議民眾外出時應戴口罩。 公仔箱論壇: t1 P8 ?7 Q9 d5 a- r" c$ P
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發表於 2018-7-8 12:06 PM
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