在溫暖潮濕的台灣，濕疹是一種相當常見的皮膚科患，執業中醫師周宗翰表示，若是屬於濕熱蘊結型或是血熱型的濕疹患者，不妨可以透過茅根薏仁粥來幫助調理體質。" h0 d* I8 h$ L6 {
3 ^1 f* z3 L j. |+ w( H( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周宗翰指出，在夏季時，因為氣候濕熱，所以常常見到因為大量排汗造成的皮膚問題，其實這些可以統稱為夏季濕疹，像是在小兒易形成常見的痱子，成人則稱為汗疹，老年人常因為搔癢引起所謂的神經性皮膚炎，都屬於這個範疇。
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8 M# C& r% i, D! u- r3 i8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過除了天氣因素濕疹根據形成原因不同，又可分為濕重、血熱、風邪、脾虛等4大類型，若患者的濕疹屬於濕熱蘊結型或是血熱型，建議可透過茅根薏仁粥當來幫助調理體質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i* N8 a# P3 L5 Z6 p
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【茅根薏仁粥】
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材料：: e( Q. x+ l& {! B) i J' N. H
; }: |7 E3 Y. _; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白茅根1兩、薏仁30公克、白米30公克、水500cc。5.39.217.76+ L# @9 ~: A v( C0 x# q) J
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作法：公仔箱論壇) ~1 ], t/ I' `, x0 i; o* d
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1.將白茅根用500cc煮沸去渣取汁備用。公仔箱論壇4 X/ Q. R, r! T0 B( [
" [3 T: N: D4 J" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.薏仁與白米混合加適量水煮熬煮成粥。公仔箱論壇 E2 Y+ e5 O' G* f$ x
1 w t5 R+ x2 |5.39.217.763.接著將藥汁倒入攪拌均勻即可食用。5.39.217.768 Z; F$ u4 u2 Z. M& a
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這道粥品當中的薏仁，性涼、味甘淡、可清熱利尿、健脾除濕，而白茅根，性寒，可清熱涼血、除濕利尿。二者相互搭配，有助加強健脾去濕、利尿的作用功效，適量攝取能涼血祛濕止癢，針對濕熱蘊結型、血熱型的濕疹有不錯的調理作用。tvb now,tvbnow,bttvb( p1 `! J" g- p8 ^# S. n7 R' g
& I9 k+ R w5 Y5.39.217.76周宗翰補充說明，白茅根除了與薏仁烹煮之外，也可以和綠豆搭配熬湯，也是相當適合夏季濕疹患者食用的一道料理。- B$ r* p% B9 J
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發表於 2018-7-7 08:17 AM
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