俗話說得好！身體健康者常年輕;無負於人者常富有。大家好，我是葡萄小編！讓我們一起來看看今天要討論的關燈後看手機眼睛可能會失明，快來保護妳的眼！吧！
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3 W& w! @! T1 q& V. |7 s6 q `8 k# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" u8 L5 H& y" o/ J, j5.39.217.76現代人可以不吃飯、不睡覺，但是不可以不看手機。就算是躺床上，很多人也離不開手機，刷朋友圈、玩遊戲、看新聞……如今，這手機成了真正的“床上用品”。
7 Y/ v6 a8 D: H. Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x$ D Q* R2 h$ x6 Y5 b
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手機成了“床上用品”
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6 p4 k% `/ c3 Y% A- T/ z, Y' R& W1 G5.39.217.76最近就有人轉發一條訊息，說經常在關燈後看手機，容易導致青光眼，眼睛出現黃斑病變，嚴重的甚至會永久失明，更恐怖的是，現代醫學根本無法治癒。另外黑暗中看手機，還會導致白內障的發生。
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黑暗中用手機對眼睛危害大
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5 c. y+ E& {- V/ itvb now,tvbnow,bttvb那麼真相到底如何呢？
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! w1 C* z6 S1 a( X" V* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先來看關燈後看手機，對眼睛的傷害程度。一般情況下，看手機時間長了，眼睛盯著螢幕，最常見的症狀是眼睛乾澀、疲勞。而關燈後，黑暗環境下，手機的螢幕會更刺眼，時間久了，淚液分泌會減少，嚴重的就會出現眼角膜上皮脫落，這種俗稱“乾眼症”。經常看手機的人比較常見。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M7 a7 S& s- a2 r+ _
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, Q2 R4 k4 o0 C S年輕人喜歡躺著看手機1 o9 z1 E& K# P/ b4 ^
4 M' J% C6 Q4 I1 W/ H+ k; ]! s5.39.217.76而在黑暗中看手機，還有可能導致青光眼。原因是在光線昏暗的環境中，眼睛長時間處於疲勞狀態，容易造成瞳孔一直散大，而眼內的液體迴圈受到堵塞，就容易導致青光眼的發生。目前，治療青光眼還沒有特別好的治療治癒方法。而青光眼不及時治療或病情嚴重的，甚至可以導致失明。
4 o0 E$ s3 L& x9 V" z% {. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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. i# R) L3 O% g0 M5.39.217.76保護眼睛刻不容緩8 D- X# t! i: [( \! A
) P) b" g' N( H) F8 U如何減少關燈後看手機的危害呢？
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1，手機亮度調低點。5.39.217.76; z2 _ s+ o9 n; ]7 }% j6 U
8 f/ L0 f, y6 w' j9 B* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手機亮度低一些，能減少光亮對眼睛的刺激。有的手機軟體自帶夜間模式，可以在關燈後開啟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j6 x$ Y5 C$ t: c$ e, b4 ]; C& p
+ ]/ e* j% t; e- A( y2，看手機的姿勢儘量別躺著。
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( E5 w) s7 T, g& @4 J! i7 P晚上看手機最好是坐著看，如果要躺下來，最好是平躺，因為側躺著身子看手機，時間一長眼壓容易升高，眼睛容易感到疲勞。手機螢幕在眼睛下方斜角45度的位置最好。
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3，開一盞背景照明燈。在黑暗中看手機，對手機族來說，很容易引起眼乾、疲勞，甚至加重近視等多種疾病，所以在不影響家人休息的情況下，可以開一盞背景燈，能緩和室內環境和手機螢幕之間的亮度差距，起到保護眼睛的作用。
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) s' h( A" f4 S) W$ m8 Q5.39.217.76如今人人離不開手機TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W* J6 e J7 }- {
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最後還要說一句，想減少黑暗中看手機對眼睛的危害，最好的方法還是放下手機！5.39.217.76- _; P3 z# a4 | @: x; h
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發表於 2018-7-3 02:44 PM
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