簡介[url=] [/url]
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意粉含有豐富的碳水化合物，也含有維他命B和蛋白質，為身體提供足夠的能量之外，也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味，避免攝入過多的鹽份，預防高血壓。......TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r3 ^* H8 r$ K
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& }3 W; i6 y; j& P1 r, W" s1 B. P5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 意大利粉100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o! M3 N) m* }# R
煙肉3片
1 j3 q8 Q5 y& m0 @1 q帕爾馬芝士碎20克
& Y% [4 j. d3 L- B; r b; ltvb now,tvbnow,bttvb 忌廉1湯匙公仔箱論壇, [% o, ^, J B9 |' v3 x2 c+ u5 ]& T
雞蛋1隻! N9 M; q/ L, ^( w- X, Z6 G, y
| 鹽及胡椒粉少許
/ A8 Q9 |+ Z3 a9 G& X* _; o1 M! X2 y: htvb now,tvbnow,bttvb | 準備：10分鐘公仔箱論壇/ J6 x" {8 j% I
烹煮：10分鐘tvb now,tvbnow,bttvb3 |: M: m$ _% B+ z5 O, C3 w; l" x8 O
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2 B0 ~9 ~( M& Q" I8 }2 Z% K+ V製法
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- 意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟，隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著，備用。
- 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻，然後調味。
- 煙肉切條，以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉，炒勻。
- 注入蛋漿，離火，再慢慢拌勻。熄火後，讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。
- 最後灑上餘下的芝士，便可享用。
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發表於 2018-6-27 12:22 AM
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