簡介[url=] [/url] 公仔箱論壇/ P q( `2 u$ q* l& p
# j1 l: A, G6 c8 y& f! r- t+ ~ 意粉含有豐富的碳水化合物，也含有維他命B和蛋白質，為身體提供足夠的能量之外，也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味，避免攝入過多的鹽份，預防高血壓。......公仔箱論壇& F* R% W! q+ V
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雞蛋1隻
' ~( ^! M( J) A# c& etvb now,tvbnow,bttvb | 鹽及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c$ e% {( F$ l$ p% p
| 準備：10分鐘
$ L9 w. B( ^+ y, Q' @; @- g 烹煮：10分鐘
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製法 公仔箱論壇1 L. g# {- D& i- R7 ^* f+ K
" [& Z* m# _$ ] - 意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟，隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著，備用。
- 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻，然後調味。
- 煙肉切條，以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉，炒勻。
- 注入蛋漿，離火，再慢慢拌勻。熄火後，讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。
- 最後灑上餘下的芝士，便可享用。
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發表於 2018-6-27 12:22 AM
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