7 B5 Q: e+ r8 u3 q# r, n7 {tvb now,tvbnow,bttvb世界10大垃圾食物是我們肥胖的罪魁禍首，也是造成健康問題的重大因素，為了健康與身材請大家遠離垃圾食品。/ L8 l8 _: X- \* y
u& W4 u5 s' v. I# w. @tvb now,tvbnow,bttvb1.油炸類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }& ~5 R+ _2 l$ z/ q5 N( F
- 導致心血管疾病元兇 ( 油炸澱粉 )
' S' o; k& O) V4 h# C) f& D公仔箱論壇- 含致癌物質
1 x" ?& j* K3 D0 Q: N+ [! L5.39.217.76- 破壞維生素，使蛋白質變性
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' w R/ X2 f4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 s0 X+ `" I+ m/ w. t2 v& |
2. 醃制類食品
5 a$ M( k1 j' V* O, V$ G% p- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
4 r1 S7 C& N @- Q) K- 影響粘膜系統（對腸胃有害）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l+ N. n; n) T8 m
- 易得潰瘍和發炎
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3. 加工類肉食品（肉乾、肉鬆、香腸等）5 M8 P9 c+ D5 W3 z
- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
$ w1 J k9 C5 [9 @公仔箱論壇- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔）6 X% V8 z0 y3 {" u0 V* N
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4. 餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）6 t+ |" h+ x7 z% B( Y- |* a
- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）1 ^, j; Q) K/ `! ]
- 嚴重破壞維生素
6 `0 T/ r' k& T* X5.39.217.76- 熱量過多、營養成分低
0 ^- m- c) F% etvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C/ p7 P5 W% P8 E4 a9 n3 ~7 R
8 |( B/ Q7 U( `% r7 _" F: O5. 汽水可樂類食品
! R' S2 V4 u+ T( V' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
1 T) j3 e0 N! w) ?公仔箱論壇- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐公仔箱論壇8 V$ h y$ z4 j4 o! l
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6. 方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）- I8 g: {/ e5 W I
- 鹽份過高，含防腐劑、香精（損肝）
$ `+ a2 m# H" j# ytvb now,tvbnow,bttvb- 只有熱量，沒有營養
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7. 罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）' L9 Z& t4 ^+ [
- 破壞維生素，使蛋白質變性www.公仔箱論壇; s) j: @6 o2 g- H/ ?
- 熱量過多，營養成份低
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8. 話梅蜜餞類食品（果脯）
: H1 a- n+ `4 Z9 k" W7 P# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
% |" g0 Y: j& u3 i) |8 K9 H+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 鹽份過高，含防腐劑、香精（損肝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b6 x3 f3 t% r. B4 X1 l
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- [# N0 p$ j+ E- y5 t2 ~; U6 p5.39.217.769. 冷凍甜品類食品（霜淇淋、冰棒和各種雪糕）4 T6 e7 a; D. A B: e) E+ u R
- 含奶油極易引起肥胖
; _ N& Q7 ]- J3 j- 含糖量過高影響正餐' ?( M5 k% y; {$ b1 C0 x7 @
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# x7 F3 z$ t, i! Stvb now,tvbnow,bttvb10. 燒烤類食品
1 `1 _! E2 I, utvb now,tvbnow,bttvb- 含大量“三苯四丙烯”（三大致癌物質之首）
8 _; u7 w$ s3 s/ E. O# q- 一隻烤雞腿＝ 60.支煙毒性公仔箱論壇6 Y/ m" H* L# K& p" Q
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-8-27 01:55 PM
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發表於 2008-9-2 12:05 AM
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