清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？一個簡單的小動作，1分鐘通血管5.39.217.76% ^( J2 t% E' I6 \0 y
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* R. }( r# a9 b7 G. T/ H5.39.217.76血管一旦硬化或堵塞，就會像火山噴發一樣，誘發腦梗塞、血栓以及各種心血管疾病。
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- c8 n3 {6 ~# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起初血管堵塞是沒有明顯的症狀，而你當有感覺（心慌氣短、胸痛胸悶時）血管堵塞的時候，往往情況已經變得糟糕了。
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7 G/ F0 I8 @6 L) S, P, H5.39.217.76據相關材料顯示： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B2 Y- l4 g ~% g7 a) {
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20歲後動脈血管平均每年將以3%的比例堵塞，但血管堵塞70%以上才會有不適的感覺，所以，為了身體健康，一定要關注身體出現的一些異常情況。
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那麼，血管堵塞一般會出現哪些症狀呢？
3 Z3 Z+ q3 q" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% v8 J# P, j& g+ I2 y1. 睡覺流口水
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4 k/ Q" H" [% Atvb now,tvbnow,bttvb如果家裡的老人經常在睡覺時流口水，而且總往一側流，就要注意可能有心腦血栓的風險。
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! G6 m3 B% t( o: Y: c5 Btvb now,tvbnow,bttvb這主要因為腦血栓會造成咽腔區域性肌肉功能不協調。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p2 d2 Y+ S* X) m4 h
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4 x: P' [1 `/ k, b% c J' x- D% Q1 M2. 肢體麻木 % H* I* l0 d" l% T6 S8 H' Y1 L
. F1 b0 J# Y1 _$ O8 a! d' P8 f公仔箱論壇當感到腿部有點麻時，你可能會以為是壓到了。 ! H% W+ L+ e! L
; k" c1 i9 O: E, ^* ^; y公仔箱論壇但是如果長期出現這種症狀，也有可能是由於心臟或其他部位的血栓進入了動脈所致。 公仔箱論壇6 O! h' A2 T$ V2 F
' U9 v# ~( f/ l; y ^( t/ k腿動脈栓塞後，這部分肢體就會缺血，面板會變白、溫度會下降，甚至連足背的動脈都觸控不到。
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3. 出現眩暈
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眩暈是腦血栓前兆中極為常見的症狀之一，尤其是清晨起床時發生最多。
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% E/ b$ K k0 Y: Vtvb now,tvbnow,bttvb尤其是高血壓患者，如果在1~2天中出現5次以上的眩暈，或在過度勞累、洗澡後也出現頭暈感，就要警惕心腦血管疾病了。 tvb now,tvbnow,bttvb% T! @2 n5 r" }7 M4 L
" B: X, q; {* f0 h8 q2 K4 @' D8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: P- O) f9 }- h a/ e7 Ctvb now,tvbnow,bttvb 4. 胸悶胸痛
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& k3 I' s: P' M$ S8 {5.39.217.76 如果長時間不運動，或整天保持一個坐姿，血液在靜脈中就很容易形成凝塊。 % V3 |' B: x. d. I( z V2 x F9 |
' D- [& `8 J0 ^) {8 t1 D+ Wtvb now,tvbnow,bttvb更嚴重的是，這些血凝塊可能脫落，並隨著血液流到肺部。
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如果血栓數量較多、體積較大，很容易在肺動脈較大的分支，甚至是主幹上堵住，從而導致肺梗塞。
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; V5 I: c/ i' O) E& t 人在這時候就會出現咳嗽、胸悶、胸痛、咯血、呼吸困難等一系列症狀，嚴重者甚至會猝死。 " ~/ ]* E* y5 j. W
; F/ T! z. T: W/ l& ~% ? 抬抬腳---10秒鐘輕鬆通血管
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' u7 h, M1 a! x# j# G: g; ntvb now,tvbnow,bttvb 給大家介紹一個血管操，無論你有沒有血管疾患，每天在床上練一練以下這個血管操，只需要6分鐘，對身體會有很多好處！具體做法如下：
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% f C' m* I; ?5 E( z1 g: ^3 B) \; H4 V1.仰臥，雙腿伸直抬高45度，持續2分鐘。 5.39.217.76/ z% m$ `7 I& q- n2 ]: E
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2.坐起，小腿垂於床下2分鐘。
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3.再平臥，腳尖一繃一放，連做2分鐘。
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, u( S9 q' {* u9 K公仔箱論壇以上動作重複兩三遍，每日一次，能起到鍛鍊血管的作用。
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【原理】：
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: v' Z! [, s3 F' {0 x# \0 F% e* W( A5.39.217.76腿部有很多經絡和穴位，在動腳腕時，小腿肌肉會有規律的收縮和舒暢，這就會最深層次的刺激到血管，血管也會有規律的被擠壓、放鬆，同時會增加下肢血液的流通量和速度，這樣以來，下肢血管就會被更多、流速更快的血液沖刷到了。
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# o+ o0 C8 G1 b, Ctvb now,tvbnow,bttvb 通血管，平時要喝好這杯水： 公仔箱論壇' s& D7 t0 d* e3 V. ?8 _
1 P0 F: S' z" ?3 [( Z! d5 W “南葛北參”；葛根為豆科植物野葛，是中國南方一些少區的一種常食蔬菜，一般用作煲湯之用。有“千年人參”的美譽。
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《本草綱目》、《傷寒論》等都對其有記載。
( h+ U8 |6 _# i& C) j9 t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R& G) g( u9 o& {7 `0 A: T
由於葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，被譽為“血管的天然支架”，又被稱之為“護肝寶”！公仔箱論壇# x% M) a5 F, C1 d; B! I
x/ x5 K+ g2 Y: V% ~" r( E 葛根所含葛根素能改善微迴圈，提高區域性微血流量，抑制血小板聚集。公仔箱論壇( \3 q( N8 B( Q. L6 j; \
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葛根具有β-受體阻斷效應，抑制腎素-血管緊張素系統，影響血漿兒茶酚胺代謝，改善血管的順應性，因此具有降壓功能。公仔箱論壇9 b2 t$ W1 U4 J1 Q
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【做法】：把30克葛根洗淨，切成薄片，再把葛根片放入鍋中，加水煮沸之後代茶飲。* u0 \3 b- s# n% l* c
8 @: q( e8 l, t, p公仔箱論壇 【功效】：葛根茶可以擴冠，緩解冠心病症狀，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴；
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長期飲用可以降血壓、降血脂。
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圖方便的朋友，可以直接飲這款破壁葛根粉，不需煎熬，更易促進人體易吸收，無s02燻蒸，無硫化物，無新增劑，重金屬和農藥殘留都遠低於國家標準。
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採用獨立包裝，乾淨衛生，不返潮，隔絕微生物的二次汙染，特別適合沒有時間的上班族，放在包裡，使用時即沖即飲，一次一袋，標準用量，一撕一沖，方便安全。
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; x9 J' l. P7 ?1 A4 M4 t3 r5.39.217.76【男人吃葛根，解酒保肝】；
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* y, `+ U1 X$ g& N3 b; B9 u5.39.217.76長期服用葛根粉可以完全排出肝臟當中的殘留毒素，如果是經常喝酒的人士，那麼葛根粉就是必備的一種保健品。
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0 `' O( D2 i8 A( J3 W0 t! Z etvb now,tvbnow,bttvb【女人吃葛根，養肝美顏】；
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2 M3 _7 z) E9 D5 D$ T( N- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葛根有助於我們肝臟正常代謝，肝氣疏洩正常了，氣血就不會淤滯。
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( }8 W9 a# e" G5 e6 j+ y0 g R! I$ E5.39.217.76氣血暢通，肝臟就不覺得堵，女人的面板自然好起來，人也會精神很多。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M [2 D2 B! E3 @6 r9 G$ d
4 @! L+ n: J# l8 g6 x3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【老人吃葛根，降血通血】；
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葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴；
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長期飲用可以降血壓、降血脂
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有病還是要看醫生. |
發表於 2018-6-26 02:08 PM
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