清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？一個簡單的小動作，1分鐘通血管公仔箱論壇5 w/ p$ [; V. ]+ N% P9 j; U) O
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+ l6 r3 i( j' E( q7 U血管一旦硬化或堵塞，就會像火山噴發一樣，誘發腦梗塞、血栓以及各種心血管疾病。 7 _/ [" R3 l- P+ v; J% r& z
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起初血管堵塞是沒有明顯的症狀，而你當有感覺（心慌氣短、胸痛胸悶時）血管堵塞的時候，往往情況已經變得糟糕了。
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+ g! D- d `7 z) e- s& d" ~- u據相關材料顯示： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R( y' l3 Y# X5 @3 C+ @% |: Y% _8 J
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20歲後動脈血管平均每年將以3%的比例堵塞，但血管堵塞70%以上才會有不適的感覺，所以，為了身體健康，一定要關注身體出現的一些異常情況。 公仔箱論壇4 c0 {( D% P1 a+ E+ \
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那麼，血管堵塞一般會出現哪些症狀呢？
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1. 睡覺流口水 7 K2 A) a- Q: c9 y4 }
% K; Q2 r3 I* ]5.39.217.76如果家裡的老人經常在睡覺時流口水，而且總往一側流，就要注意可能有心腦血栓的風險。
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這主要因為腦血栓會造成咽腔區域性肌肉功能不協調。
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5 i6 }& K# B* S) }3 ?2. 肢體麻木
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+ Y, r: [+ `% w# }& z& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當感到腿部有點麻時，你可能會以為是壓到了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q2 }8 ]+ U: k# A3 r% \
7 r; ]- c7 o" Q1 T0 W1 J% Q但是如果長期出現這種症狀，也有可能是由於心臟或其他部位的血栓進入了動脈所致。
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腿動脈栓塞後，這部分肢體就會缺血，面板會變白、溫度會下降，甚至連足背的動脈都觸控不到。
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3. 出現眩暈tvb now,tvbnow,bttvb5 f. a: b5 y6 w2 X. B; [2 i
0 m q+ E1 V% r& b, @! q& I8 L0 V3 D 眩暈是腦血栓前兆中極為常見的症狀之一，尤其是清晨起床時發生最多。
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* i' Q+ j7 y6 b, O. S1 X1 d尤其是高血壓患者，如果在1~2天中出現5次以上的眩暈，或在過度勞累、洗澡後也出現頭暈感，就要警惕心腦血管疾病了。 ) Q! ]4 [( }, D8 ^5 ]
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5 j1 p2 r% Z3 E* W7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4. 胸悶胸痛
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2 g2 v: s' Q" m公仔箱論壇 如果長時間不運動，或整天保持一個坐姿，血液在靜脈中就很容易形成凝塊。 公仔箱論壇% w# V" ?& _' _
$ e. S% C, I2 F J* P5.39.217.76更嚴重的是，這些血凝塊可能脫落，並隨著血液流到肺部。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s+ ?' m! J" D6 T* q: g
; F; \/ u/ H% R4 I) L, B" v如果血栓數量較多、體積較大，很容易在肺動脈較大的分支，甚至是主幹上堵住，從而導致肺梗塞。公仔箱論壇+ D8 ^6 m1 h+ [+ R; M9 H
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人在這時候就會出現咳嗽、胸悶、胸痛、咯血、呼吸困難等一系列症狀，嚴重者甚至會猝死。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H9 B: T& [" z+ \
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抬抬腳---10秒鐘輕鬆通血管
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給大家介紹一個血管操，無論你有沒有血管疾患，每天在床上練一練以下這個血管操，只需要6分鐘，對身體會有很多好處！具體做法如下： 公仔箱論壇8 `% N: L3 O6 {8 w0 T
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1.仰臥，雙腿伸直抬高45度，持續2分鐘。
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$ l1 D/ A t9 _7 T. k& h5.39.217.762.坐起，小腿垂於床下2分鐘。 # M- m0 P. e2 X9 ?
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3.再平臥，腳尖一繃一放，連做2分鐘。 5.39.217.760 T* w" ]# Y' T; u) m/ \) p2 G
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以上動作重複兩三遍，每日一次，能起到鍛鍊血管的作用。
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* K+ O9 |# ^' u& Q2 Y+ a, G& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【原理】：
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/ ], f3 }: U5 ?腿部有很多經絡和穴位，在動腳腕時，小腿肌肉會有規律的收縮和舒暢，這就會最深層次的刺激到血管，血管也會有規律的被擠壓、放鬆，同時會增加下肢血液的流通量和速度，這樣以來，下肢血管就會被更多、流速更快的血液沖刷到了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i Z7 a) t' o. w6 G3 `
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3 s) P8 ^* Q* v" I2 m6 C 通血管，平時要喝好這杯水：
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“南葛北參”；葛根為豆科植物野葛，是中國南方一些少區的一種常食蔬菜，一般用作煲湯之用。有“千年人參”的美譽。
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《本草綱目》、《傷寒論》等都對其有記載。
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由於葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，被譽為“血管的天然支架”，又被稱之為“護肝寶”！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O) E C3 Q. q
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葛根所含葛根素能改善微迴圈，提高區域性微血流量，抑制血小板聚集。
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葛根具有β-受體阻斷效應，抑制腎素-血管緊張素系統，影響血漿兒茶酚胺代謝，改善血管的順應性，因此具有降壓功能。5.39.217.763 r: v& C( ~. M& J
6 o7 G. W- T; }/ _& M8 _2 Y3 V 【做法】：把30克葛根洗淨，切成薄片，再把葛根片放入鍋中，加水煮沸之後代茶飲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `$ X2 n( L, O7 ~
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【功效】：葛根茶可以擴冠，緩解冠心病症狀，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴；
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長期飲用可以降血壓、降血脂。 - a2 B( f6 ^+ I2 A |4 N
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8 H. F9 ^; a! {) P1 l& J. g' U公仔箱論壇圖方便的朋友，可以直接飲這款破壁葛根粉，不需煎熬，更易促進人體易吸收，無s02燻蒸，無硫化物，無新增劑，重金屬和農藥殘留都遠低於國家標準。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a0 E% W- j/ p) f
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採用獨立包裝，乾淨衛生，不返潮，隔絕微生物的二次汙染，特別適合沒有時間的上班族，放在包裡，使用時即沖即飲，一次一袋，標準用量，一撕一沖，方便安全。
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6 L( j3 u. T- ]2 G& d8 b& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [/ C2 n9 R; \0 A m5 G' n; U+ P
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【男人吃葛根，解酒保肝】； % D2 u4 |6 p1 [+ E! u$ V7 w
5 e/ S- `* ^5 ~9 D2 F6 @' P長期服用葛根粉可以完全排出肝臟當中的殘留毒素，如果是經常喝酒的人士，那麼葛根粉就是必備的一種保健品。5.39.217.76& @. j3 n. w3 O) {3 }% n
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3 h x7 u: [) z+ F" F) R) I1 u" S q$ k7 c【女人吃葛根，養肝美顏】；
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葛根有助於我們肝臟正常代謝，肝氣疏洩正常了，氣血就不會淤滯。 5.39.217.76+ }8 q$ k" v F$ k2 l5 }0 q, [+ I6 `
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氣血暢通，肝臟就不覺得堵，女人的面板自然好起來，人也會精神很多。
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【老人吃葛根，降血通血】；
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( f" k+ {% ?" M" ^+ X- L9 q5 G' b公仔箱論壇葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴； 5.39.217.76+ v6 l: ]8 E, S
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長期飲用可以降血壓、降血脂
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有病還是要看醫生. |
發表於 2018-6-26 02:08 PM
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