（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）5.39.217.761 Q/ g$ _% w5 L( G6 [
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H6 X& C/ t1 L+ ?& ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A& s# S1 f9 d! i U( V4 h
5.39.217.76! [0 w: m( C2 I* o' e. T; g
公仔箱論壇0 W' Y* I, k# o9 Y( Y, J
失智患者一天至少需要補充2500 cc 的水分，當出現下列這些症狀時，表示水分補充不夠，或是環境太過悶熱，導致溫度上升過高：
/ R$ s, w) B% j+ P- K2 p$ J5.39.217.761）體溫上升及脈搏加快／TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o" n0 n. Z x" _! O
公仔箱論壇0 }: E. \$ i8 g Y$ g& Z8 i; X
老年患者體溫調節的功能較差，若是脫水會更容易體溫過高。公仔箱論壇6 P! c0 ]( U+ h3 D
6 l( ~" q9 f5 ^8 I) }( t公仔箱論壇2）皮膚黏膜與口乾舌燥／3 _ q9 S# s; q# T
& B3 ~: l( Z' ^: i1 U6 d9 Q' Y公仔箱論壇老年患者的皮膚通常比較乾燥、容易脫屑。但是缺水患者皮膚不只乾燥，還會失去彈性。捏起或是用指甲掐下久久無法恢復。腋下與手心等較容易流汗的地方，平時應該摸起來較為濕潤，可以用手稍微摸摸看，若也是非常乾燥就要小心脫水的危險。5.39.217.761 m6 a/ ~& u# L0 K
tvb now,tvbnow,bttvb' @- v9 z" q- ?- P1 b
3）小便次數減少、顏色黃／
5 ~* R$ b6 M# p5.39.217.76# p8 V R7 t, B; ^7 C
若是上廁所小便的次數明顯減少、尿量減少，或是顏色非常深，也是身體缺乏水分的徵兆。公仔箱論壇" c/ z9 ?! O" U( ?; q
9 H0 k( }6 x8 S1 {( m" J! Q+ `4）指甲蒼白沒有血色／
: s7 X1 E/ F; V0 I6 ?+ e; s公仔箱論壇% }* j1 R. a( |" ^
這是身體缺乏水分，血液不足的現象，在脫水較嚴重時會出現，需要特別小心。
0 j4 m. ]1 ^5 [# C; k% n; ?+ v! Y4 d. ? c; W* }$ ?8 h2 c* R
5）表情漠然、精神不振／TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j# D |' J: d$ X$ p1 F3 j
- k7 d z, V6 A公仔箱論壇有些患者並不會有明顯口渴的症狀，只會感覺到人沒有元氣、疲倦乏力想睡覺，照顧者和家屬在夏天要特別注意，如果短時間內變得很嗜睡，不太容易叫醒，或是醒來卻一下下又睡著，都可能是嚴重脫水的徵兆。
+ K- k: Y! B! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m' v: Q2 x% i8 z- G
0 E/ M2 E$ ?8 a3 N. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; h* D w1 Z! ^! c; ?: {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `/ A8 i( }8 E* C3 ~: F% e
補充水分的訣竅tvb now,tvbnow,bttvb3 L. L. r7 P( T
, Q9 P {" T7 J
失智患者常常不願意規律喝水，甚至有被害妄想，認為家人要下毒所以逼迫他喝水，因此補充水分不應強迫，而要把握分散且多元的訣竅。若是強迫患者喝水，更容易引起嘔吐，或是嗆到而引發肺炎，反而得不償失。雖然喝白開水是補充水分最好的方法，但不是唯一的方式，可以嘗試以下建議，找出患者最願意接受的方式：
! U. `; \3 D8 G2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" o" ?! M4 w! Y& {* |6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）準備水分充足的水果、點心／0 T2 R, i% o- p5 d
7 e, u- |3 z- h& H3 d8 A例如西瓜、葡萄、柳丁、奇異果、木瓜等等，吃飯時一起食用。準備果凍與布丁等含水量豐富的點心，在兩餐之間食用。tvb now,tvbnow,bttvb) Y9 ?# [& Z2 Q# n+ t; `+ Y
, O% F8 ?' B% F( y2 n2）準備吸管／
/ P; N/ ]* T" O: v( l
: v* C' O( T" d. p8 Itvb now,tvbnow,bttvb有的患者是因為嘴部肌肉控制不佳，喝水會漏所以拒絕喝水，可以試試看幫他準備吸管。2 B0 j- r8 n9 I" u. M
6 k( [% \- y8 V6 ~$ W9 O- e公仔箱論壇$ u! X" U* q$ Z. R7 y5 o7 B @
2 M+ G. w4 o7 |0 w: `: l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n" r3 v) V: q5 g, Y2 p( @+ G
幫助口腔黏膜滋潤的處方
) |! w9 [9 h: Z% k. t公仔箱論壇: r I1 e5 w: r# N7 E: R8 s
中醫有許多藥物可以減少口乾舌燥的感覺，幫助口腔黏膜的滋潤。譬如說甘露飲跟玉女煎就是常用的方子；甘露飲中含有天門冬、麥門冬、石斛、生地等味道甘甜、又有滋潤口腔功效的藥物。在臨床上，針對癌症病人放射治療後嚴重的黏膜受損、口腔乾燥都有很好的效果，對於失智症患者水分不足的口乾效果更是顯著。
. d8 `9 T% ~- Q( w% P公仔箱論壇
# K2 U4 {, @8 r# `玉女煎除了滋陰潤燥外更有清胃熱的效果，對於上消化道的發炎和牙齦的腫痛都有效果，因為口水的分泌是清潔口腔、保護牙齒很重要的保護機制，一旦口水分泌過少就容易引發牙齦的發炎感染，玉女煎可以同時增加口水分泌跟抑制發炎。或是在夏天我也會開給家屬生脈飲（人參、麥冬、五味子），並且讓他們放在冰箱凍成小冰塊給患者含，有補氣提振精神與生津潤澤黏膜雙重功效。公仔箱論壇4 d! e/ X* D. o/ m
! p$ X9 Y; }$ s* T( y) j) a9 J公仔箱論壇補水分要小心！
5 J0 }1 B; a9 g" }: F6 p2 ntvb now,tvbnow,bttvb
0 r- Z& @7 g7 X譬如說有心臟病的患者，喝太多水反而會給心臟太大的負擔，讓原本就力量不夠的心臟更受不了，多餘的水分會累積在四肢末梢跟肺臟等器官內，不但沒辦法給身體使用，反而會產生水腫與咳嗽等症狀。這些病人反而要限制一日的飲水量不可以太多，更要注意是不是有雙腳水腫？躺下來會喘、會咳嗽等指標。
3 r: N _6 T* ^: z! ]5.39.217.76
) f* T1 H+ a X* d7 l4 u" K' j, M, z嚴重的腎臟病患者也需要限制飲水，建議看心臟科與腎臟科門診時可以詢問醫師一天限制的進水量，做好適當的管控；有時候要限制患者喝水跟鼓勵他喝水一樣困難。
) G! F; T. W' E" s' l t U7 ?3 z公仔箱論壇* W# Q8 u4 P9 l/ G8 c
烏梅或山楂生津止渴
V' h( T( _6 t+ t& F. W5.39.217.769 G: ~9 B, d& [
我遇過夏天每隔十分鍾不到就要喝水的，一直要家人倒水給他，水喝得多又不到半小時就要上廁所，照顧的家屬一整天超過12 小時就在不斷的倒水、上廁所、倒水中度過，不到兩天就累壞了。其實很多時候不一定是患者身體真的如此缺乏水分，而是患者一直有「口渴」的感覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z; t% q! x0 x [, M# I; W
% P! e1 O& s H7 v- A* r+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這時許多酸味的藥材可以多加利用，我常會建議家屬可以讓患者吃一點烏梅或山楂，可生津止渴；同時烏梅也有收斂的效果，對於有慢性腹瀉的長輩，服用烏梅可以減少腹瀉的次數，同時能降低水分跟隨糞便流失的比例。
* W! F# r! n! N& \+ g h2 C5.39.217.76
N1 a b' R& `2 [1 e- }tvb now,tvbnow,bttvb
, n# x6 s$ u5 r' C/ t2 b
; L* \% d; U5 O/ j# ~' d9 _( gtvb now,tvbnow,bttvb
' M$ i, R5 e' e' _2 \要注意的是，蜜餞通常含糖分高，鈉鉀等礦物質含量也很高，大量服用可能讓血糖和電解質失衡，一天服用以兩次為限會比較好。若是腸胃炎造成的短暫腹瀉，也不太適合服用烏梅止瀉，因為此時腹瀉是身體排除腸胃內細菌跟病毒的出路，如果止瀉可能讓細菌在腸道內停留更久，造成更大的傷害，也是需要注意的地方。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B# r4 i* e+ k9 t; A& |8 l
# d6 _$ m" E) q# c7 L1 q( D" f+ S公仔箱論壇這一類的患者，可以在水中加一點檸檬汁或烏梅，增加口水的分泌，或者讓他含一點冰塊讓口腔保持濕潤，搭配上轉移注意力到有興趣的事物（看電視、聊天等等），能夠有效的減少口渴的感覺。 |
發表於 2018-6-22 01:01 PM
| 
