（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s+ f' C9 B; V4 _+ X+ c d
: r0 {4 o) r& P7 Q$ k6 \
! G L0 K- W2 @9 z# |# b+ L( O ?tvb now,tvbnow,bttvb
7 j& P1 M: a8 H; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 e. N$ r* j% {1 s; n7 ]" ^0 J3 @
失智患者一天至少需要補充2500 cc 的水分，當出現下列這些症狀時，表示水分補充不夠，或是環境太過悶熱，導致溫度上升過高：* W6 P" {9 X/ x1 m1 N
1）體溫上升及脈搏加快／
/ f, w8 M# ?: b$ S; P' b2 Ptvb now,tvbnow,bttvb0 Q. n) V- U" l5 F$ H& X
老年患者體溫調節的功能較差，若是脫水會更容易體溫過高。5.39.217.76) ?+ O: h8 [' H
* l. `# L; k$ Z( B4 m! H& p
2）皮膚黏膜與口乾舌燥／公仔箱論壇4 e& }$ G8 l. R9 \4 @
8 G* Z2 f4 s$ ^ H# f6 Qtvb now,tvbnow,bttvb老年患者的皮膚通常比較乾燥、容易脫屑。但是缺水患者皮膚不只乾燥，還會失去彈性。捏起或是用指甲掐下久久無法恢復。腋下與手心等較容易流汗的地方，平時應該摸起來較為濕潤，可以用手稍微摸摸看，若也是非常乾燥就要小心脫水的危險。# s- V; D" B( I( R# r
( M# T% ]; h# t3 D3）小便次數減少、顏色黃／5.39.217.76, Z$ X0 m/ D% j' o+ t0 m5 h0 m
公仔箱論壇& H1 y* a' _& |) b) I
若是上廁所小便的次數明顯減少、尿量減少，或是顏色非常深，也是身體缺乏水分的徵兆。tvb now,tvbnow,bttvb! g8 _$ \1 b3 F/ f/ u" p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F7 X4 b. {9 ?
4）指甲蒼白沒有血色／
7 [6 R- B+ ]; V+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ]% R" l4 O# x/ f q3 D5 c4 u4 f這是身體缺乏水分，血液不足的現象，在脫水較嚴重時會出現，需要特別小心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I. U* `# g9 a9 i5 R( R$ C
, s3 H( x& y# f ]) t7 \
5）表情漠然、精神不振／
2 s! A1 ? m2 B: K2 J# h0 z# i
; }( D8 ~0 {1 y5.39.217.76有些患者並不會有明顯口渴的症狀，只會感覺到人沒有元氣、疲倦乏力想睡覺，照顧者和家屬在夏天要特別注意，如果短時間內變得很嗜睡，不太容易叫醒，或是醒來卻一下下又睡著，都可能是嚴重脫水的徵兆。
4 d6 d6 G( L `3 R+ Itvb now,tvbnow,bttvb 5 F2 c1 r/ u* ?' c: B |
0 k# Z4 s8 {0 a
7 u) i% E* i2 \6 I. d: X' k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R6 S8 O5 @! ~
補充水分的訣竅
$ U6 l C* e. e% D0 W- G' l公仔箱論壇
3 I% O( s3 m) f9 F失智患者常常不願意規律喝水，甚至有被害妄想，認為家人要下毒所以逼迫他喝水，因此補充水分不應強迫，而要把握分散且多元的訣竅。若是強迫患者喝水，更容易引起嘔吐，或是嗆到而引發肺炎，反而得不償失。雖然喝白開水是補充水分最好的方法，但不是唯一的方式，可以嘗試以下建議，找出患者最願意接受的方式：tvb now,tvbnow,bttvb3 ^3 y5 j# v* r* m2 ?% }2 z$ A/ v
1 L% B& B% N8 {; v1）準備水分充足的水果、點心／
0 s1 W C/ m' g4 t0 r* r/ e" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Y7 h: u4 N; {! f例如西瓜、葡萄、柳丁、奇異果、木瓜等等，吃飯時一起食用。準備果凍與布丁等含水量豐富的點心，在兩餐之間食用。
7 S; Z( z1 w/ M2 Z- u" T公仔箱論壇. S% T1 x7 b7 j3 k
2）準備吸管／
4 K! R: L* q# l# P* K8 g公仔箱論壇5.39.217.76/ J- a: n O O) c
有的患者是因為嘴部肌肉控制不佳，喝水會漏所以拒絕喝水，可以試試看幫他準備吸管。5.39.217.76* i4 L. [* _8 S
 J0 m! i& p, N! b
% e" m# J" q- h8 n, @4 U" o7 u
公仔箱論壇. R. F" q- C2 S: O7 N; P& V5 ~6 p
! B+ n& |& U3 q# Rtvb now,tvbnow,bttvb幫助口腔黏膜滋潤的處方
( [2 T3 f. Z9 Q; w3 o! }
/ s5 Z6 J# R2 g" R# m公仔箱論壇中醫有許多藥物可以減少口乾舌燥的感覺，幫助口腔黏膜的滋潤。譬如說甘露飲跟玉女煎就是常用的方子；甘露飲中含有天門冬、麥門冬、石斛、生地等味道甘甜、又有滋潤口腔功效的藥物。在臨床上，針對癌症病人放射治療後嚴重的黏膜受損、口腔乾燥都有很好的效果，對於失智症患者水分不足的口乾效果更是顯著。
" b! B6 c1 j( ?0 `& n" \
+ H: r7 X* _6 B$ ^9 {tvb now,tvbnow,bttvb玉女煎除了滋陰潤燥外更有清胃熱的效果，對於上消化道的發炎和牙齦的腫痛都有效果，因為口水的分泌是清潔口腔、保護牙齒很重要的保護機制，一旦口水分泌過少就容易引發牙齦的發炎感染，玉女煎可以同時增加口水分泌跟抑制發炎。或是在夏天我也會開給家屬生脈飲（人參、麥冬、五味子），並且讓他們放在冰箱凍成小冰塊給患者含，有補氣提振精神與生津潤澤黏膜雙重功效。0 ~5 f. [0 A* \; \1 ]
9 _ g# F9 V4 Y: R1 O補水分要小心！
, M7 O2 }3 Z6 K3 J: i( z3 t- ]公仔箱論壇9 i: ]& I" H. F3 X
譬如說有心臟病的患者，喝太多水反而會給心臟太大的負擔，讓原本就力量不夠的心臟更受不了，多餘的水分會累積在四肢末梢跟肺臟等器官內，不但沒辦法給身體使用，反而會產生水腫與咳嗽等症狀。這些病人反而要限制一日的飲水量不可以太多，更要注意是不是有雙腳水腫？躺下來會喘、會咳嗽等指標。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x0 D& r7 O) u1 q' Q* V9 o0 L1 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U6 I7 y8 i: {8 d: p& a9 N( N
嚴重的腎臟病患者也需要限制飲水，建議看心臟科與腎臟科門診時可以詢問醫師一天限制的進水量，做好適當的管控；有時候要限制患者喝水跟鼓勵他喝水一樣困難。, u1 {7 c `0 R2 t: y9 D
w* z# Z. E( m1 b; {0 E6 q) c
烏梅或山楂生津止渴
, v; O6 t" M" |8 `4 e
# X* @/ T4 @. u4 O$ e5 A% P& o公仔箱論壇我遇過夏天每隔十分鍾不到就要喝水的，一直要家人倒水給他，水喝得多又不到半小時就要上廁所，照顧的家屬一整天超過12 小時就在不斷的倒水、上廁所、倒水中度過，不到兩天就累壞了。其實很多時候不一定是患者身體真的如此缺乏水分，而是患者一直有「口渴」的感覺。
! O2 r0 N9 K. E5 Y公仔箱論壇
- ~' B4 e7 V. d) T! f' A& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這時許多酸味的藥材可以多加利用，我常會建議家屬可以讓患者吃一點烏梅或山楂，可生津止渴；同時烏梅也有收斂的效果，對於有慢性腹瀉的長輩，服用烏梅可以減少腹瀉的次數，同時能降低水分跟隨糞便流失的比例。
: `+ N y5 C% k% v5 { tvb now,tvbnow,bttvb; F4 _. i8 O4 d. R m. I& h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n7 U+ b, ]; h% x# b" U
! I% c- Q; \ M" P$ N3 V R5.39.217.76
5 ~9 B" m* O# D9 U5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要注意的是，蜜餞通常含糖分高，鈉鉀等礦物質含量也很高，大量服用可能讓血糖和電解質失衡，一天服用以兩次為限會比較好。若是腸胃炎造成的短暫腹瀉，也不太適合服用烏梅止瀉，因為此時腹瀉是身體排除腸胃內細菌跟病毒的出路，如果止瀉可能讓細菌在腸道內停留更久，造成更大的傷害，也是需要注意的地方。
d' o# S! ]) ~" i) m4 E# G
% l) ]. Z+ }1 Z公仔箱論壇這一類的患者，可以在水中加一點檸檬汁或烏梅，增加口水的分泌，或者讓他含一點冰塊讓口腔保持濕潤，搭配上轉移注意力到有興趣的事物（看電視、聊天等等），能夠有效的減少口渴的感覺。 |
發表於 2018-6-22 01:01 PM
| 
