原料: tvb now,tvbnow,bttvb# j6 Z- J4 Y# F( S8 P- G5 q* Y8 b
鸡肉、虾肉各2两(约80克),冬菇2朵,笋1两(约40克),马蹄2粒,姜2片,芹菜(小)1棵。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |; `* p* x$ g
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蛋皮料: 蛋白4只,粟粉1茶匙,水4汤 . a5 B6 P" r% |3 L
匙。
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腌料: 盐1/2茶匙,糖1/3茶匙,粟粉2茶匙,大地鱼末1茶匙,猪油或植物油1/2两(约20克),胡椒粉、麻油各少许。 tvb now,tvbnow,bttvb1 v* L0 c. u! ?4 F: Y/ b: L; s: N
! y6 j1 W+ X5 C, f5.39.217.76芡汁料: 水1/2杯,盐、糖各1/4茶匙,粟粉1/2茶匙。
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb+ {; M* g ^8 y: b2 `* z2 n
1. 蛋皮料同拌匀,放平底镬中煎成薄蛋皮8片,待用。
8 r1 b& b7 V9 _( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鸡肉及虾肉切细粒,冬菇、笋、马蹄及姜切碎,上述各料加腌料拌匀成馅料,放置10分钟。
2 Y) Y ~/ ~+ q" G4 c2 p# m$ Z8 l公仔箱論壇3. 芹菜用热水浸软后撕开成条,抹干备用tvb now,tvbnow,bttvb m/ ~7 _8 z9 G O E I) E
4. 蛋皮逐片包入馅料,用芹菜扎口,排放碟上,隔水蒸10分钟tvb now,tvbnow,bttvb3 f2 \$ h: H" k: b% @; L" o9 Y
5. 芡汁料煮滚,淋上石榴鸡上即成
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, y+ U$ _! Q2 ^+ J) bP.S:蛋白可以用全蛋黎代替.
# \6 @' I( ^7 f2 F8 k$ _) f" r正宗嘅石榴鸡係用鸡皮黎包,不过太高胆固醇拉.. |