在全國男籃校隊中名列前矛的台中市某知名中學，對體育班學生的訓練嚴格也是出了名，15歲的王姓青少年把NBA球星林書豪當榜樣，對自我的要求很高，加上學校長時間的嚴格培訓，造成他髕骨肌腱反覆發炎，宗翔的阿媽說，宗翔每天練球，不到晚上11點進不了家門，為王姓青少年治療的台新醫院骨外科醫師詹佳翰呼籲，青少年長期髕骨肌腱發炎，若未能接受正確治療及充分休養，小心在比賽場上突然肌腱斷裂，提早結束球星夢，所以應該效法偶像的運動精神，但千萬別讓偶像林書豪的「跳躍者膝」上身。
+ M+ U' l' b+ ^5 U# p* I- t公仔箱論壇
b' F) C1 }& s! s6 k& E* I3 S+ A+ }王姓青少年的阿媽說，孩子「日也練球，瞑也練球，每天不到晚上11點，看不到孩子進家門。」王姓青少年說，他有按照醫師的指示，好好服藥，平日運動後休息、熱敷，特別疼痛時冰敷，並按時回診，不過，他也坦承，有時候比較密集的練球時，不一定能夠休息。; U) ] z s$ n
tvb now,tvbnow,bttvb- S: J3 x$ e( Z# C/ {
台新醫院骨外科醫師詹佳翰表示，宗翔罹患的是髕骨肌腱炎，俗稱「跳躍膝」或「跳躍者膝」。造成「跳躍膝」的主因是經常性的跳躍動作，髕骨肌腱在身體跳躍時承受很大的壓力，加上很頻繁的跳躍動作，肌腱就會因使用過度而發炎，症狀包括髕骨肌腱疼痛、跑步或跳躍後更加疼痛，嚴重時，連坐著不動都會痛。公仔箱論壇2 t: H! s/ E, k7 ~
1 E! M" V/ t B) q
詹醫師說明指出，「跳躍膝」常發生在需要經常進行跳躍動作的選手，比如籃球、排球、足球等，如果沒有接受治療或充分休息，就會反覆發炎，甚至造成肌腱?帶斷裂，許多運動選手都歷經過運動傷害，如何自我保護是重要課題，運動傷害「跳躍膝」就是常見的一種，NBA球星林書豪就是因為肌腱?帶斷裂而治療復健至今。
3 B: Y2 F& {+ V
6 B) f- c( F4 Q' u; O6 |2 T公仔箱論壇醫師呼籲，青少年長期髕骨肌腱發炎，若未能接受正確治療及充分休養，小心在比賽場上突然肌腱斷裂，提早結束球星夢，所以應該效法偶像的運動精神，但千萬別讓偶像林書豪的「跳躍者膝」上身。! R/ T4 S3 o& ]) F: m$ R
2 M" `+ C8 ?2 W根據研究，在足球選手當中，每40人就有1人因「跳躍膝」而不能參賽或練球。
" V$ |9 x0 n I# @( m5.39.217.76
6 q% D6 @8 Q, s根據國外運動醫學研究，記錄超過2000名歐洲足球選手中，近10年間，球隊醫生與訓練員通報137例中，「跳躍膝」占所有傷害的1.5%。
# u: _+ d& V. _9 P4 g: m1 G/ i% A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M+ ~4 _' U' {9 t1 F: |
台灣新生報 |
發表於 2018-6-19 07:45 AM
| 
