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[健康資訊] 每天一粒蛋 降中風風險

數十年來,專家警告吃雞蛋會造成膽固醇升高,增加罹患心血管疾病的風險,但今天出爐的報告指出,每天吃一顆蛋實際上可能會降低心臟病和中風的風險。公仔箱論壇- @) B/ w1 }2 @5 A- j4 Q( q; g5 v
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法新社報導,儘管有專家提醒不要過度解讀這份研究,但研究作者聲稱,每天吃一顆蛋的中國大陸成人罹患心血管疾病的風險較低。
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耗時將近九年、追蹤五十萬名三十到七十九歲健康成人的研究總結出,「相較於不吃蛋的人,每天吃一顆蛋與降低心血管疾病風險有關聯」。
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+ \  o2 d4 @; A: c& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這支中國和英國研究團隊在「心臟醫學期刊」(Heart)發表的報告指出,每天吃蛋的人罹患出血性中風風險降低二十六%。
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2 s, {5 ~& E/ F' H% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天吃蛋的人與降低死於心血管疾病風險十八%有關聯,死於出血性中風的風險則減少二十八%。公仔箱論壇) t3 A. [2 S7 ~4 T. B

9 l; e/ F) h5 O6 stvb now,tvbnow,bttvb心血管疾病是造成中國等全球各地死亡或殘障的主要原因。tvb now,tvbnow,bttvb. B5 O' o. a0 r" p4 f) Z

5 N. O& O- H+ n根據世界衛生組織(WHO),每年有約一七七○萬人死於心血管疾病,幾乎是全球總死亡人數的三分之一。八十%心血管疾病死亡是由心臟病和中風所造成。
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! J! ?1 y; Y  G9 C6 n" u! a6 ]tvb now,tvbnow,bttvb吸菸、運動量不足、吃高鹽不健康食物和攝取新鮮蔬果不足,都會增加心血管疾病死亡風險。        9 q: Q" t4 g/ S9 S
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台灣新生報
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  • soforlee

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