火龍果真係唔錯
7 u/ }/ L" [' i0 D% @tvb now,tvbnow,bttvb但係要確認下你阿婆有冇糖尿病先9 D0 j: y3 _, L4 o1 t) I
雖然佢係低GI嘅生果
+ |4 I$ {& A' M7 b8 G, b/ J$ v5.39.217.76但畢竟佢仲係有糖份嘅
2 @0 |1 _( ?, g4 B3 f9 N: g g我建議你去買火龍果嘅時候揀白肉嘅會比較好
+ a! A; i7 p: \, h) D因為白肉食起嚟果肉會比較脆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b! K+ U2 X, `- ], E7 V1 K
唔似紅肉咁比較軟又比較甜
5 P q; j% K/ Z* R# C9 t5.39.217.76但係入面嘅糖份相對就冇咁高5 l( N3 K2 o" F# Z9 d
反而有更豐富嘅膳食纖維' u0 \. n: [# s( l, \. P+ ` L
更加能夠幫助腸胃蠕動消化!tvb now,tvbnow,bttvb$ `1 k+ e- P. ~* }# i/ I( P
而且我之前有睇到新聞
0 r/ W q, S, {; Itvb now,tvbnow,bttvb仲有講火龍果可以預防大腸癌
% e" l7 A8 L8 `/ }6 p又能讓人避免有腦退化症嘅情況5.39.217.76# W7 L( _1 F6 |
其實真係有好多嘅好處
4 F9 H6 f7 `8 l! ?% Y* GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我屋企附近嘅wellcome之前有見到' P5 t# r, W: ^
King Ping嘅火龍果最近減價
5 f6 G: m! v- _, P8 }" V睇下你洗唔洗去買幾個畀你阿婆試下tvb now,tvbnow,bttvb" B4 v: ?) y0 a: T. ]/ d8 u8 ^
大概一日食半個到一個左右就夠啦5.39.217.76% @3 }+ f/ y3 S# h& Z1 ~& P j( P
記得等到要食嘅時候先好切開
) ~" i% G4 J; stvb now,tvbnow,bttvb如果唔係太早切又放太久嘅話 營養會流失哂 |