嘴臭只是小事！刷牙「不刷舌頭」有5種後果...會發霉公仔箱論壇8 U; d* X, M( m' [* a+ r% i4 d
tvb now,tvbnow,bttvb8 i+ q: f& H, V" R
你刷牙的時候會刷舌頭嗎？吃完東西后，有許多殘留物、細菌會停留在舌頭上，不過我們通常刷牙都只刷牙齒，會記得刷舌頭的人很少，加上刺激舌根容易讓人覺得噁心、想吐，因此很多人都不喜歡刷舌頭。不過，國外網站《Women's Health》指出，不刷舌頭會有「5種後果」，不只會造成口腔衛生問題和疾病，甚至還可能會「發霉」！
# g+ o, H9 G+ H4 M D$ B1 J4 h# ntvb now,tvbnow,bttvb
0 K+ @, Z- }2 P, k3 G( \# o公仔箱論壇1. 口臭9 q& S' h' h. r1 n( y% N# V
許多人擁有口臭的原因正是因為不刷舌頭！細菌會在舌頭上「做一個家」，並且開始大量、過度滋生。口臭的來源通常「潛伏」在舌頭後面，因此，確實地刷舌頭對於口臭防治非常重要。
0 ?% h4 a b7 s9 J( r
# j: o8 q( t0 ^ y7 i8 @! m/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 味覺遲鈍
l3 M' k% l3 o7 H4 R9 r) a7 O沒有確實刷舌頭會讓口腔內殘留的食物顆粒、細菌和死皮細胞形成一層生物膜，掩蓋住你的味蕾，使人味覺變得遲鈍。
5 d1 n- `/ u3 `* J% \5.39.217.76
' K# M! Q% n+ ~5 g, Mtvb now,tvbnow,bttvb3. 舌頭黑黑毛毛的; c9 }+ e; y* i
當你食用一些深色食物（例如：咖啡）時，舌頭上稱之為「舌乳突」的突起結構就會被染色，看起來毛毛的。雖然不美觀，不過這對人體無害，只要好好刷一刷就可以改善。公仔箱論壇4 a) J; @# i9 W: Y7 D! a! q/ L( F: |
tvb now,tvbnow,bttvb1 k* T# D+ V& e9 F$ T- W
4. 舌頭「發霉」
& W: O( { W0 Q8 S' a# k/ l5.39.217.76不刷舌頭會讓口腔「發霉」！當嘴裡的細菌不平衡，酵母菌也會失去控制，導致又稱為「鵝口瘡」的口腔念珠菌病（oral thrush）。鵝口瘡是一種口腔黏膜炎症，舌頭上會出現白色斑塊，用力擦拭可能會引起黏膜受損，出現潰瘍和傷口。tvb now,tvbnow,bttvb7 I4 B7 u0 H# N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b+ R& Z; j- \4 V0 n3 H
5. 牙齦發炎、牙周病
# ^" Q6 X% u# `3 s, o8 O& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭上的細菌數量過多就會蔓延到牙齒上，可能導致牙齦發炎、發紅，如果沒有確實就醫治療，炎症更可能導致牙周病。牙齦不健康不僅會危害到牙齒，更可能導致其他慢性炎症和心臟病，甚至會有中風和流產的可能。 |
發表於 2018-6-10 02:32 PM
| 
